من وقت لآخر قد تواجهين مشكلة جديدة مع طفلك أو عرض طبي يجعلك متوترة وسنوضح لك الأسباب في هذا الصدد قلة نوم الرضيع ؛ تابعنا على الأسطر التالية.
أسباب قلة النوم عند الرضع
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تكون وراء قلة النوم عند الرضيع ، منها ما يلي:
- أن الجو غير مهيأ لطفلك للنوم مثلا الإضاءة ساطعة جدا أو الأصوات عالية حتى لا يستطيع النوم كثيرا.
- أن الطفل يعاني من بعض المشاكل الطبية ، مثل وجع الأذن أو المعدة أو التهاب الحلق ، وكل هذه المشاكل وغيرها يمكن أن تؤثر بشكل كبير على نومه.
- طفلك جائع. وهذا سبب كافٍ لعدم قدرته على النوم ، لذا حاولي إرضاعه لترى إن كانت هذه مشكلة أم لا.
- إذا كان الطفل باردًا أو ساخنًا ، فقد يؤثر ذلك بشكل كبير على نومه.
- قد يعاني الطفل من مغص وانتفاخ مما يمنعه من النوم بكثرة
هذا لأنه عندما ترضع الأم أو تأكل ، فإنها تأخذ الحليب باردا أو تبتلع الهواء
بعض الأطعمة تسبب الانتفاخ. - قد يكون أحد أسباب عدم نوم الطفل كثيرًا هو الحاجة إلى تغيير الحفاضات.
إذا شعرت أن سبب عدم قدرة طفلك على النوم كثيرًا وبصحة جيدة ، فلا يوجد سبب
من بين الأسباب المذكورة أعلاه ؛ يجب مراجعة الطبيب المختص وفي جميع الأحوال يجب استشارة الطبيب المختص حول أسباب عدم نوم طفلك بشكل جيد ،
قد يعانون من مشكلة صحية ؛ لذا حاول فهمها ومعالجتها في الوقت المناسب.
وبعد أن علمنا الأسباب قلة نوم الرضيع؛ تابعنا على الأسطر التالية ؛ دعنا نعرض علاج الطفل النائم .. يمكنك معرفة بعض المعلومات عنه حمل
علاج الطفل النعاس
نقدم لك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في علاج طفل نعسان ، لكن في جميع الحالات نوصيك باستشارة أخصائي أولاً:
- يعمل تشغيل الأصوات من حوله على تهدئته وجعله ينام.
- يمكنك إعطاء طفلك جرعة من الأعشاب مثل البابونج أو اليانسون النجمي. لكي نساعده
التخلص من الغازات والتشنجات التي قد تكون سبب عدم قدرته على النوم ،
كما أنه يهدئه مما يساعده على النوم بعمق أكبر ولكن كوني حذرة
سن الرضيع الخاص بك لا يسمح بذلك حتى الآن. - ضعي وسادة صغيرة خلف ظهر الطفل تحسباً للنوم على جنبه.
- من الممكن وضع قطعة من الملابس لك بجوار الرضيع في سريره ؛ أن أشم رائحتك
ويشعر بالاطمئنان. - يمكنك الغناء له بصوت ناعم. هناك أطفال يسترخون عندما يسمعون صوت أمهاتهم.
- قم بتدفئة سرير طفلك قبل النوم في الليالي الباردة.
- يمكنك لف جسم الطفل بملابس القطة عندما تضعه في سرير الأطفال في حالة استيقاظه في كل مرة تضعه فيها ؛ سوف يمنعه ذلك من الشعور وكأنه قد تحرك من ذراعك إلى السرير.
أخيرًا ، في الأسطر التالية سنشرح لك عدد ساعات النوم العادية عند الرضع ؛ قد يكون طفلك ينام عليه بالفعل وأنت لا تعرفين ذلك.
عدد ساعات نوم الطفل
سن | العدد الطبيعي لساعات النوم |
مولود جديد | ينام 16 ساعة في اليوم صباحاً ومساءً |
الطفل عمره شهر | ينام حوالي 15 ساعة ونصف الساعة في اليوم ، صباحًا ومساءً |
عمر الطفل 3 أشهر | ينام حوالي 15 ساعة في اليوم ، صباحًا ومساءً |
الطفل يبلغ من العمر 6 أشهر | ينام حوالي 14 ساعة في اليوم ، صباحًا ومساءً |
الطفل يبلغ من العمر 9 أشهر | ينام حوالي 14 ساعة في اليوم ، صباحًا ومساءً |
الطفل عمره سنة واحدة | ينام حوالي 14 ساعة في اليوم ، صباحًا ومساءً |
الطفل يبلغ من العمر سنة ونصف | ينام حوالي 13 ساعة ونصف في اليوم ، صباحًا ومساءً |
الطفل عمره سنتان | ينام حوالي 13 ساعة في اليوم ، صباحًا ومساءً |
وهنا وصلنا إلى نهاية مقالنا حول قلة نوم الرضيع.. نأمل أن نكون قد قدمنا لك ما تبحث عنه وإذا كان هناك أي شيء آخر تريد معرفته ، فيرجى مشاركته معنا أدناه في التعليقات حتى نتمكن من إظهاره لك لاحقًا .. قد تعرف أيضًا: مولود جديد كيف تعتني به ، علامات على سلامته ومتى يجب الاستحمام