حركة الجنين في الشهر الخامس
وراء ضعف أو قلة حركة الجنين في الشهر الخامس أسباب عديدة يجب على كل أم معرفتها لتلافيها وتجنب الشعور الدائم بالقلق ، ومن أهمها:
- من المحتمل أن تبدأ حركة الجنين في بداية الشهر الرابع وستأخذ شكل نبضة ملحوظة.
- ولكن مع بداية الشهر الخامس قد تنخفض الحركة وقد لا تشعر بها الأم على الإطلاق ، فهل هناك سبب واضح لذلك؟
- العديد من أطباء التوليد وأمراض النساء ومنهم د. علياء تاج الدين ، قالت إنه من الطبيعي أن تشعر المرأة الحامل بحركة الجنين خلال الأسابيع من 18 إلى 22 أسبوعًا من الحمل.
- في حالة الحساب الدقيق لبداية الحمل.
- عندما تلاحظ الأم تأخرًا في الحركة أو غموضًا خلال هذه الفترة ، يجب عليها زيارة طبيب مختص للتحقق من سلامة الجنين.
- قد يكون هذا بسبب وضع المشيمة ونقلها إلى السطح العلوي للرحم ، مما يجعل من الصعب الشعور بالحركة.
- قد يكون السبب وزن الصقر بشكل ملحوظ خلال الشهر الخامس.
- هناك حالات ينخفض فيها السائل المحيط بالجنين ويؤدي إلى ضعف حركته وأقل ، وهو السائل الأمنيوسي.
أسباب أخرى لضعف حركة الجنين في الشهر الخامس
هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى عدم كفاية حركة الجنين في الشهر الخامس منها:
الغفلة
- تتعرض المرأة الحامل لضغط كبير وتفكيرها في أمور مختلفة يدفعها للتركيز على حركة الجنين.
- نتيجة لهذه العوامل ، قد لا تشعرين بحركة الجنين بوضوح.
- لذلك يجب أن تسمح لنفسها بوقت للراحة والاسترخاء وتحاول تجنب المواقف المزعجة والضغوط النفسية.
نوم الجنين
- في الأشهر الأولى من الحمل ، قد ينام الجنين لعدد كبير من الساعات وقد يلجأ إلى النوم عندما تكون الأم مستيقظة وتستيقظ وهي نائمة.
- هذا يجعلها لا تشعر بحركته لأنه عادة لا يتحرك عندما يكون نائما.
- يمكن أن تحدث الحركة أثناء النهار بطريقة بسيطة وغير محسوسة ، خاصة إذا كانت الأم مشغولة ببعض الأعمال مما يسبب لها القلق والتوتر.
وضع الجسم
- يعد الاختلاف في وضعية الاستلقاء أو الجلوس أحد العوامل المهمة التي تؤثر على وضوح وشعور حركة الجنين.
- عند النوم على الجانب الأيسر أو رفع القدمين أثناء النوم مع التركيز على الحركة والتركيز ، تشعر الأم بحركة الجنين بشكل أفضل.
الحمل لأول مرة
- عندما تحمل الأم لأول مرة ، فإنها لا تملك الخبرة والمهارات التي تجعلها تميز بين حركة الجنين والحركات الأخرى التي تحدث في الأمعاء ، مثل انتفاخ البطن أو الاضطرابات.
- ولكن عندما يكون هناك حمل سابق يكون ذلك أسهل ويمكن تمييزه بسهولة.
نقص الأكسجين
- إذا كانت هناك مشاكل في المشيمة وعدم قدرتها على نقل كمية الأكسجين التي يحتاجها الجنين.
- وهذا يتسبب في توقف حركته ، فعليه مراجعة الطبيب فورًا.
عوامل اخرى
- يعتبر التدخين وشرب الكحوليات من أهم الأسباب التي تعطل حركة الجنين.
- بما أن الصقر يمارس وزنًا بشكل ملحوظ ، فهناك حواجز بين الإحساس بحركته.
- بالإضافة إلى بعض الأدوية التي يمكن أن تسبب ذلك مثل: المسكنات الأفيونية والبنزوديازيبينات.
هل هناك أوقات تكون فيها حركة الجنين مضطربة؟
قد تمر أوقات لا تشعر فيها المرأة الحامل بحركة الجنين ، فهي من الأمور الطبيعية التي يمكن أن تحدث لأي أم ، وهي كالتالي:
خلال الثلث الثاني من الحمل
- خلال هذه الفترة ، لا يزال حجم الجنين صغيرًا جدًا ، وبالتالي لا تظهر حركته بوضوح.
- بالإضافة إلى وضع الجنين ، فإنه يؤثر على نشوء الحركة.
- يمكن للجنين أن يبدأ في التحرك والعمل أثناء نوم الأم وهي لا تشعر بذلك.
الثلث الثالث من الحمل
- في هذه الأشهر يكاد الطفل يكتمل ويتم تنظيم وظائفه الحيوية ، لذلك يحتاج إلى الراحة والنوم لفترة أطول وبعمق أكبر.
- لذلك يمكن أن يؤثر على نشاطه وحركته أثناء النهار ، لذلك لا يسهل على الأم ملاحظته.
- لكن عليك التركيز معها في الشهر التاسع ، لأنه من الأشهر التي يمكن أن تظهر فيها اضطرابات ومشاكل مفاجئة تمنع الطفل من الحركة.
- عندما تلاحظين قلة حركة الجنين لا بد من التوجه للطبيب فورًا للتحقق من نشاط قلب الجنين وسلامته.
بروفة العلاقة الزوجية
- يؤثر الاتصال الجنسي بشكل كبير على حركة الطفل.
- قد تؤدي انقباضات الرحم أثناء الجماع إلى نوم الجنين لعدة ساعات بعد الجماع وعدم الشعور بحركته.
- وفي بعض الحالات يتسبب في استيقاظه ويتحرك الصقر كثيرًا.
- لكن يجب أن نعلم أن ممارسة العلاقة الحميمة من الأمور الآمنة للجنين ، ولا تسبب له أي مشاكل أو ضرر ، إلا إذا طلب الطبيب الامتناع عنها.
هل هناك عوامل تزيد من حركة الجنين؟
هناك بعض النصائح التي يمكن للأم أن تستخدمها لتستشعر حركة الجنين وتطمئن عليه وعلى صحته ، وهي كالتالي:
- إذا كان الحمل في الثلث الثالث من الحمل ، أي الأشهر الأخيرة ، عندما تكونين مستلقية على ظهرك ، ستشعرين بسهولة بحركة الجنين.
- في الأشهر الأولى من الممكن أن تنامي على معدتك لبضع دقائق وستلاحظ دقات قلب الجنين.
- حاول أن تستريح قدر الإمكان ، واسترخي ونوم على ظهرك أو اجلس بشكل مريح.
- الانتباه للاستماع إلى القرآن والاستماع أحيانًا للموسيقى الهادئة يجعلك تشعرين بالهدوء وتشعرين بحركة الجنين واختلافه.
- يمكنك محاولة الضغط بلطف على جانب واحد من البطن وانتظار رد فعل الجنين.
- تأكل أو تشرب شيئًا باردًا ، لأنه في هذه الحالة يشعر الجنين بتغير في درجة حرارة الجسم مما يجعله يتحرك.
- تأكد من تناول الفواكه الطازجة والعصائر والسكريات.
- ومن أهم الأطعمة التي تحرك الجنين: العسل الطبيعي والشوكولاتة والزبادي والمكسرات.
- وذلك لأن عدم الشعور بحركة الجنين يمكن أن يكون سببه انخفاض السكر عندما يصبح تناول السكر طبيعياً.
كيف يمكن حساب عدد حركات الجنين؟
في حالة شعورك بالقلق من قلة حركة الجنين هناك تجربة بسيطة للتحقق منه والتخلص من الخوف المستمر وهي:
- حدد الوقت المناسب.
- جهز ساعتك أو المنبه بقلم وورقة.
- اضبط الساعة على وقت محدد ، فليكن نصف ساعة.
- بمرور الوقت ، عندما تشعر بأي حركة طفيفة ، قم بتسجيلها عن طريق وضع علامة.
- إذا وصل عدد الحركات إلى 10 خلال نصف ساعة ، فيجب التأكد من أن الحركات كافية وأن حالة الجنين صحية.
- ولكن عندما يكون عدد الحركات أقل من 10 ، يجب استخدام طرق أخرى.
- من الممكن أن تستلقي على ظهرك أو على جانبك الأيسر ويفضل تناول كوب من عصير الفاكهة أو قطعة شوكولاتة.
- بعد متابعة كل هذه الأمور ولا تزال الحركة ضعيفة ، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب مختص لإجراء الفحص اللازم والتأكد من سلامة الجنين.
- ولكي ينجح ذلك ، من الضروري اختيار وقت الصباح أو المساء حسب ذروة نشاط الجنين ، بعد الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل ، أي في الشهر السابع.
وبهذه الطريقة نكون قد وفرنا لكِ قلة حركة الجنين في الشهر الخامس ، وإذا أردتِ معرفة المزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فورًا.