قبضتك الضعيفة تهدد حياتك مستقبلا!

يحذر بحث جديد من أن المراهقين الذين يعانون من ضعف الإمساك هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري وأمراض القلب في وقت لاحق من الحياة.

يقول الباحثون أنه على الرغم من أنه يجب على الأطفال اتباع نظام غذائي صحي ، إلا أنه لا يتم التركيز بشكل كافٍ على تحسين قوة العضلات والحفاظ عليها.

ووجدت الدراسات التي أجرتها جامعة بايلور أن الأولاد والبنات الذين لديهم قبضة أضعف كانوا أكثر عرضة بثلاث مرات للإصابة بسوء الصحة.

تم استخدام قوة القبضة كمؤشر للصحة لدى كبار السن لعقود من الزمن ، لكن الأبحاث الجديدة التي أجريت على الطلاب الأمريكيين هي الأولى التي تدرس بمرور الوقت ما إذا كان ضعف العضلات لدى المراهقين يتنبأ بصحة المريض في مرحلة البلوغ.

تمت مراقبة ما يقرب من 370 طالبًا ، وتم قياس قوة قبضتهم باستخدام مقياس ديناميكي ، والذي يحدد مقدار الكتلة التي يمكن للشخص أن يضغطها.

أجرى باحثون من جامعة بايلور هذه الدراسة بالتعاون مع جامعة ميشيغان وجامعة نيو إنجلاند. وجد فريق البحث أن المراهقين الذين طوروا قبضة أقوى في وقت لاحق من حياتهم لم يلاحظوا أي تحسن في صحتهم ، مما يشير إلى أن قبضة أضعف خلال فترة المراهقة هي مؤشر على الخطر على صحتهم.

قال البروفيسور بول جوردون ، المؤلف الرئيسي للبحث: “ما نعرفه عن الأطفال اليوم هو أنه بسبب انتشار السمنة ، فإنهم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل. توفر هذه الدراسة مزيدًا من المعلومات حول قوة القبضة والمخاطر المستقبلية “. الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. “يمكن استخدام قوة القبضة الضعيفة للتنبؤ بمخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتحديد المراهقين المعرضين للخطر والذين سيستفيدون من تغييرات نمط الحياة لتحسين لياقة العضلات” بهدف تجنب المخاطر الصحية.

دعا البروفيسور جوردون إلى مزيد من التجارب لفهم أفضل لكيفية ارتباط ضعف التعلق في الطفولة بعواقب صحية خطيرة ودائمة في وقت لاحق من الحياة.

المصدر: ديلي ميل

‫0 تعليق

اترك تعليقاً