يوفر برنامج “ترندز” أهم فوائد حبة البركة للمرأة الحامل والتي تعرف أيضًا باسم “الحبة السوداء” لأنها من الحبوب.
غني بالفيتامينات والمعادن. لاحتوائه على كمية كبيرة من الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والصوديوم ،
كما أنه يحتوي على كميات عالية من الألياف والأحماض الأمينية والبروتينات والكربوهيدرات والزيوت الصلبة
يحتوي على مستويات عالية من أوميغا 3 ومضادات الأكسدة ، وفيما يلي سنتعرف على فوائد الحبة السوداء للنساء الحوامل.
المعلومات التي تهمك
تحتوي ملعقة كبيرة من الحبة السوداء على 45 سعرة حرارية.
فوائد الحبة السوداء للحامل
حبة البركة أو حبة البركة هي أحد الأدوية التي تم استخدامها منذ العصور القديمة وكذلك في الماضي
لعلاج الصداع وآلام الاسنان وازالة الديدان المعوية وكذلك التهاب الملتحمة والالتهابات الطفيلية ،
بالإضافة إلى علاج الربو واحتقان الأنف والتهاب المفاصل ، فهو يحتوي أيضًا على أوميغا 3 ومضادات الأكسدة.
يساعد في تقوية دفاعات الجسم ، والسيطرة على الجذور الحرة وإزالتها ومنع تكرارها
يساعد في القضاء على السرطان ، بالإضافة إلى أنه يقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة ، وسوف نتعرف عليك أدناه
أهم الفوائد للمرأة أثناء الحمل:
- تسهيل الولادة وخاصة الشهر الأخير وقبل الولادة.
- يساعد على تجديد شباب البشرة أثناء الحمل ويمنحها مظهرًا حيويًا.
- تقوية صحة الجهاز المناعي وبالتالي حماية صحة الأم والجنين.
- يفضل استخدامه أثناء الرضاعة لأنه يساعد في نمو الطفل.
- يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرحم.
- يساعد في إنتاج الحليب.
المعلومات التي تهمك
يجب أن تؤخذ حبة البركة أو أي دواء بديل آخر فقط
بعد التشاور مع الطبيب المعالج ؛ لأن معظم هذه العلاجات
خطر على صحة الأم والجنين.
تلف الحبة السوداء أثناء الحمل
على الرغم من أهمية الحبة السوداء ، إلا أن استخدامها يمكن أن يشكل خطرًا على الجسم في بعض الحالات
صحة الجسم ، لذا فإن الإفراط في تناول الطعام أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات تقلصات الرحم ويمكن أن يؤدي إلى:
الولادة المبكرة واستهلاكها المفرط أثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن يؤثر على صحة الطفل ويمكن أن يؤدي إلى الإصابة
نزيف أو جلطات دموية وانخفاض سكر الدم بالإضافة إلى ضغط الدم.