نعلم جميعًا مدى أهمية فحص صحتنا بانتظام لأنه يمكن أن يحمينا من العديد من الأمراض المحتملة ويساعدنا على التحكم وتقليل أضرار بعض الأمراض التي أصابنا بها بالفعل ، وعلى الرغم من علمنا بذلك ، يتجاهل الكثير منا زيارة الطبيب للاطمئنان على صحته ، بسبب ضيق الوقت أو لأسباب أخرى.
نحن في “سيدي” وضعناه على قائمة أولوياتنا وحاولنا تحقيق طريقة علمية يمكنك من خلالها التحقق من صحتك بطريقة بسيطة وسريعة لا تستغرق سوى دقيقة واحدة من وقتك دون مغادرة منزلك. .
للقيام بذلك ، تحتاج إلى تنفيذ الخطوات التالية:
1 – خذ ملعقة تستخدمها بشكل متكرر وكشطها على سطح لسانك بالكامل ، بللها جيدًا وببطء باللعاب أثناء الكشط.
2 – ضع الملعقة التي كشطتها على لسانك بالكامل ونقعها تمامًا باللعاب في كيس بلاستيكي شفاف وضعه تحت ضوء ساطع: الشمس أو مصباح الطاولة.
3 – انتظر دقيقة ثم افحص الملعقة.
تحقق من النتيجة:
1- الملعقة نظيفة تماما
إذا كانت الملعقة نظيفة وليس بها آثار بقع أو رائحة كريهة ، فهذا يعني أنك لا تعاني من أي مشاكل صحية في الأعضاء الداخلية لجسمك.
2 – وجود رائحة كريهة
إذا شممت رائحة الملعقة ووجدت أن هناك رائحة كريهة ، فهذا يعني أنك تعاني من المشاكل التالية:
– ضد المتاعب ، قوي مع الرئتين والمعدة.
– هل لديك مرض السكري.
– مشاكل في الكلى؛
3 – في حالة وجود بقع
– إذا كانت البقع بيضاء أو صفراء ذات نسيج كثيف ، فهذا يعني أنك تعاني من خلل وظيفي في الغدة الدرقية.
– إذا كان لون البقع أرجواني ، فهذا يعني أنك تعاني من التهاب الشعب الهوائية وضعف الدورة الدموية وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
– إذا كان لون البقع أبيض ، فأنت مصاب بعدوى في الجهاز التنفسي.
– إذا كان لون البقع برتقالي ، فهذا يعني أنك تعاني من بعض أمراض الكلى.