فيتامين (د) للأطفال كم عدد القطرات
بالنسبة لحديثي الولادة ، يصف الأطباء دائمًا فيتامين (د) كجرعات يومية حتى ينمو بشكل صحيح ولا يتعرض للكساح أو الضعف لمدة عامين ، ويؤكد الصقر الجرعة.
يتوفر فيتامين د بشكل صيدلاني في الصيدليات بأشكال وأسعار مختلفة. فيدروب هو الدواء الأكثر استخدامًا لفيتامين د. وهو عبارة عن زجاجة زجاجية بها قطارة قياس يتم فيها إعطاء جرعة محددة. الجرعات المسموح بها من قطرات فيدروب للأطفال هي كما يلي:
- الأطفال أقل من 12 شهرًا: 400 وحدة دولية أو ما يعادل 10 جرام من فيتامين د وهو ما يعادل أربع قطرات من فيدروب.
- الأطفال من سن 12 شهرًا إلى 24 شهرًا: سيأخذ الطفل جرعة مقدارها 15 جرامًا أو 600 وحدة دولية من فيتامين د ، وهو ما يعادل ست قطرات من فيدروب.
الجرعة القصوى من فيدروب للبالغين
- للبالغين الذين يعانون من نقص فيتامين د: يُسمح بتناول ما يعادل 600-2000 وحدة دولية مرة واحدة يوميًا على النحو الذي يحدده الطبيب.
- للبالغين المصابين بهشاشة العظام: تتراوح الجرعة بين 800-1000 وحدة دولية في اليوم.
- كبار السن فوق 70 سنة: الجرعة الوقائية من فيدروب 800 وحدة أو ما يقرب من 8 قطرات في اليوم.
جرعة فيدروب أثناء الحمل والرضاعة
- قبل استخدام فيدروب للحوامل والمرضعات لا بد من استشارة الطبيب لتحديد الجرعات المسموح بها.
امرأة حامل
- يجب على المرأة الحامل أن تأكل أغذية مغذية متوازنة تحتوي على ما يكفي من فيتامين د لضمان سلامة الجنين ونموه الكامل ، مثل الأسماك الدهنية والكبد والسبانخ والتعرض لأشعة الشمس لمدة عشر دقائق في اليوم بعد الظهر. يساوي حوالي 600 وحدة دولية
مغذي للرضاعة الطبيعية
- يوصي الأطباء بأن تتلقى المرأة المرضعة فيتامين (د) كجرعة وقائية تعادل 4000 وحدة دولية كل يوم لضمان صحتها وحصول الرضيع على ما يكفي من هذا الفيتامين.
تكوين فيدروب
- قطرات فيدروب هي أحد الأشكال الطبية لفيتامين د والتي لها أهمية كبيرة في حماية الجسم من هشاشة العظام وتؤثر على صحة العظام والأسنان ونمو الأطفال الطبيعي.
- يتكون فيدروب من فيتامين د 3 (كولي كالسيفيرول) ، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويزيد من امتصاص الجسم للكالسيوم.
- يصل تركيز فيتامين د 3 في فيدروب إلى 4300 وحدة دولية ، أي (كل 28 نقطة من فيدروب تحتوي على حوالي 2800 وحدة دولية من فيتامين د 3).
فوائد فيتامين د “فيدروب” للأطفال
فيتامين د مهم جدا لأنه يعمل على:
- فالكون الجسم يمتص الكالسيوم ، وهو أحد المعادن الأساسية للبنية السليمة للعظام والأسنان ، مما يقي من خطر الإصابة بتلين العظام أو الكساح.
- يقي من مخاطر الإصابة بهشاشة العظام والضعف ، حيث يساهم في تقليل ومنع إفراز هرمون الغدة الدرقية الذي يعمل على امتصاص الكالسيوم من العظام ويزيده في الدم مما يسبب ضعف العظام.
- يقوي جهاز المناعة مما يمنع العديد من الأمراض مثل نزلات البرد والانفلونزا.
- يزيد من قدرة الجسم على امتصاص العديد من المعادن المهمة لصحة الشعر والبشرة.
- يتم استخدامه كجزء من العلاج الروتيني لقصور الغدة الدرقية الحاد.
- يساعد في علاج مستويات الفوسفات المنخفضة الناتجة عن بعض العوامل الوراثية أو متلازمة فانكوني.
- علاج حب الشباب
فوائد فيدروب للشعر
يعمل فيتامين د على قدرة الجسم على امتصاص العناصر والمعادن الضرورية لتعزيز نمو الشعر وتنشيط البصيلات ، مما يقضي على مشاكل الشعر مثل تساقط الشعر وتقصفه ، لذلك عند وجود أي مشكلة في الشعر يكون من الضروري لقياس مستوى فيتامين د وفي حالة انخفاض مستوياته يتم تناول جرعات للعلاج.
فوائد فيدروب للبشرة
يساعد هذا الفيتامين في تجديد الخلايا ، وبالتالي يقلل من علامات الشيخوخة ، ويحمي من تكوين البثور الشبابية ويلعب دورًا في علاج الصدفية والأكزيما والطفح الجلدي.
الآثار الضارة لاستخدام فيدروب
في بعض الأحيان قد يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية مثل:
- الميل إلى القيء والغثيان
- إمساك
- الشعور بالعطش الشديد.
- الشعور بألم في العضلات.
- فقدان الوزن وضعف الشهية
- تكون حصوات الكلى.
- آلام العظام.
- ضيق في التنفس والتهاب الحلق وبحة في الصوت عند التحدث.
- تغير في كمية البول.
- إحساس بالحكة ، احمرار ، طفح جلدي أو تقشر في الجلد.
- الشعور بالصداع والدوخة.
موانع لاستخدام قطرات فيتامين د “فيدروب”
- الأشخاص الذين لديهم رد فعل تحسسي تجاه أي من مكونات هذا الدواء
- في حالات إرتفاع نسب الفوسفور أو الفوسفات في الدم
- عندما يكون لدى الصقر مستويات الكالسيوم في الدم
- حالات الشكوى من تكلس العظام والأعضاء.
- مرضى حصى الكلى.
عيوب استخدام فيدروب
يوصى باستخدام فيدروب فقط بعد استشارة الطبيب المختص لتحديد الجرعة ، في الحالات التالية:
- النساء الحوامل والمرضعات.
- الأشخاص المصابون بأمراض القلب أو الكلى.
مصادر فيتامين د
- التعرض للشمس لأشعة الشمس هو المصدر الرئيسي والآمن لفيتامين د ، خاصة في حوالي الساعة 10 صباحًا وأيضًا بعد الساعة 4 مساءً.
- بعض الأطعمة.
- على سبيل المثال ، منتجات الألبان والبيض والكبد والأسماك الدهنية مثل التونة والسلمون والفطر.
- المكملات الغذائية.
- متوفر في الصيدليات بأشكال مختلفة ، مصل قابل للحقن ، قطرات وأقراص.
لذلك في هذا المقال تعلمنا عن فيتامين د للأطفال ، كم عدد نقاط فيدروبس. كما تحدثنا عن أهمية فيتامين د ومصادره وذكرنا الجرعة المسموح بها للبالغين وما هي الآثار الجانبية لاستخدام فيدروب.