الفياجرا الطبيعية سريعة المفعول
بحثت عدة دراسات عن بديل طبيعي للفياجرا من خلال استخراجه من الأطعمة والمشروبات والأعشاب وبالفعل وجدت بعض البدائل الطبيعية المفيدة التي تعمل على تحقيق نفس التأثير وبنفس السرعة وبدون الحاجة إلى أدوية كيميائية ، ونحن نغطي فيما يلي أهم هذه العناصر:
1- المكسرات (الجوز)
تحتوي المكسرات بمختلف أنواعها على مجموعات أوميغا 3 وخاصة الجوز التي تحفز بشكل كبير النشاط الجنسي لدى الرجال.
2- عسل النحل
يحتوي على العديد من الخصائص الطبيعية التي تساهم في حقيقة أن الصقر يحفز هرمونات الذكورة التي تزيد من نشاط الأعضاء التناسلية الذكرية.
3- التوت
يلعب التوت دورًا مهمًا جدًا في مشاكل الانتصاب عند الرجال ، فهو غني بالعديد من الألياف ويساعد أيضًا على طرد الكوليسترول الزائد من الجهاز الهضمي.
4- الموز والكوليسترول
يعمل على تحقيق دور مهم جدًا في جسم الذكر ، لأنه ينظم مستوى الكوليسترول في الدم ويسرع الصقر تدفقه إلى الأعضاء التناسلية.
5- أوراق الخس
يحتوي على العديد من الخصائص الهامة والمفيدة ، حيث أنه غني بفيتامين E الذي يساعد على التخلص من المشاكل المتعلقة بالعقم والضعف التناسلي.
6- أوراق النعناع
يعمل كمنشط جنسي ويتم الحصول عليه كمستحلب عن طريق الحصول عليه كمشروب مخمر.
7- جذور الخرشوف
عند تناول جذور الأرضي شوكي ، فإنه يحسن الصحة الجنسية للرجال ، خاصة عند مزجه بالعسل الأبيض ، حيث يلعب دورًا كبيرًا في إبراز قوته الجنسية.
8- أوراق الكرفس
أوراق الكرفس ، عند الحصول عليها بأي شكل من الأشكال ، تساهم في علاج مشاكل الضعف الجنسي وتنشيط هرمونات الذكورة.
9- مشروب القرفة
تساهم القرفة في تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تحسين نمط العلاقة الحميمة.
10- البصل واللحوم
عند تناول البصل مع الخل أو عند تناوله مع اللحوم ، يؤدي ذلك إلى نتائج قوية وواضحة في عودة المستوى الجنسي وارتفاعه.
11- الأسماك والمأكولات البحرية
هذه العناصر معروفة من حيث تأثيرها على الأداء الجنسي للرجال ، فهي غنية بالعديد من الخصائص والعناصر المهمة التي تركز على تحسين الأعضاء التناسلية وتنظيم عملها ، حيث تعمل على علاج مشاكل العجز الجنسي.
12- الباذنجان بديل قوي للفياجرا
الباذنجان له العديد من الفوائد التي لا يمكن التغاضي عنها عندما يتعلق الأمر بالأداء الجنسي للذكور وهو بديل قوي للفياجرا.
13- فاكهة البطيخ
هناك العديد من الدراسات التي أظهرت الدور الرئيسي الذي يلعبه البطيخ فيما يتعلق بالأداء الجنسي لدى الرجال ، حيث أنه أحد الخيارات الأولى لتحل محل الفياجرا.
14- بذور الرمان
أحد المكونات التي تعتبر من الفياجرا الطبيعية سريعة المفعول هو حبوب الرمان وكذلك مغلي لحاء الرمان.
15- بذور اليقطين
يدعي العديد من الخبراء أن بذور الكتان عبارة عن فياجرا طبيعية سريعة المفعول لأنها غنية بالعديد من المعادن الهامة والأحماض الأمينية ، مثل أوميغا 3 والزنك.
16- شوكولاتة داكنة
تساعد الشوكولاتة الداكنة على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال كما تعمل على تنظيم الحالة المزاجية وتقليل آثار التوتر لاحتوائها على مادة السيروتونين والفينيثيلامين اللذين يلعبان دورًا رئيسيًا فيما يتعلق بالرغبة الجنسية.
17- الفلفل الحار
بشكل عام ، تساهم البهارات الحارة في إثارة الشهوة عند الرجال وتحسين أدائهم الجنسي ، ولكن يتم أخذها في الاعتبار بكميات محددة حتى لا تسبب مشاكل أخرى.
ما هو الفياجرا؟
هي عبارة عن كبسولات معدة في المختبر تعالج ضعف الانتصاب وسرعة القذف لدى الرجال ، ولكن بالطبع تحدث بعض الآثار الجانبية ، خاصة مع الاستخدام المستمر على المدى الطويل.
لذلك يفضل استبدالها بمواد طبيعية بالكامل تعمل على تحقيق نفس النتائج بما في ذلك الأعشاب والأغذية الطبيعية الصحية والتي تم ذكر بعضها.
أسباب ضعف الانتصاب عند الرجال
في عملية الحصول على الفياجرا الطبيعية سريعة المفعول ، من الضروري التعرض للأسباب التي تؤدي إلى ضعف القدرة الجنسية لدى الرجال حتى تتمكن من معرفة السبب والعمل على علاجه أو الوقاية منه:
- مرض قلبي.
- التعرض لمستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون.
- لديك اضطراب في الدم مثل ارتفاع ضغط الدم.
- لديك مرض السكري من النوع 1 أو النوع 2.
- كما أن للإدمان على الكحول أو التدخين تأثير كبير على الأداء الجنسي.
- بدانة.
- إنهم يعانون من أمراض واضطرابات نفسية تنعكس إلى حد كبير على حالتهم الجسدية والجنسية.
تمارين لتحسين الأداء الجنسي
عند الحصول على الفياجرا الطبيعية سريعة المفعول من الأفضل للصقر أن يحقق تأثيره ويزيد من الأداء الجنسي للرجل من خلال ممارسة التمارين التي تساعده والتي تتمثل في الآتي:
- تمارين رفع الأثقال: يؤثر رفع الأثقال على مستويات هرمون التستوستيرون المسؤول والمحفز الأول للرغبة الجنسية ، وبالتالي تحسين الأداء الجنسي بشكل عام وتقليل المشاكل المتعلقة بالأعضاء التناسلية.
- تمرين كيجل: وهو تمرين يتم إجراؤه عن طريق الضغط على قاع الحوض والذي يعمل على الصقر للتحكم في الأعصاب والعضلات في هذه المنطقة مما يؤدي إلى سيطرة أكبر على العلاقة الجنسية والتخلص من مشكلة سرعة القذف. أو. الضعف الجنسي لدى الرجال.
- تمرين اللوح الخشبي: يساهم اللوح الخشبي في تقوية عضلات البطن وعضلات البطن السفلية ، مما يحسن الأداء الجنسي بشكل كبير ، خاصة فيما يتعلق بانتصاب القضيب ، حيث يعمل على تقوية العضلات وتحسين صلابتها.
- اليوجا: في هذا الصدد دور اليوجا هو المساعدة على استرخاء أعصاب الرجل والعمل على تحسين مزاجه ونفسيته ، الأمر الذي ينعكس في وظائفه الجنسية وقدرة الصقر على الاستمتاع بالعلاقة الحميمة ، والعكس بالعكس في زوجته. .
- المشي السريع: يقلل المشي السريع ويمنع ضعف الانتصاب وسرعة القذف ، ويحفز هرمون التستوستيرون ويحسن الجسم الذكري وقوة العضلات بشكل عام.
- السباحة: تؤدي السباحة إلى تحسين جسم الذكر وخاصة عضلات البطن مما ينعكس في الأداء الجنسي ، ولكن يجب ممارسة السباحة لمسافات طويلة.
- تمرين القرفصاء: يركز تمرين القرفصاء على القلب ويعمل على تنظيم ضربات القلب وتدفق الدم في الجسم بشكل عام وبالتالي يخفف من ضغط الجسم وأيضًا قوة عضلات الصقر مما يؤثر بدوره على قدرة الرجل على أن يكون ناجحًا. العلاقة الجنسية وتقليل الإصابة بالعديد من الإصابات.
يمكن الحصول على الفياجرا الطبيعية سريعة المفعول من خلال العديد من المكونات الطبيعية والآمنة ، ولكن يجب أن تدرك أنه على الرغم من ذلك ، فإن الإفراط في تناول بعض الأعشاب يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية وآثار جانبية خطيرة.