الفاكهة بأنواعها من أهم الأطعمة التي تحتوي على مغذيات ومفيدة للجسم ، وقد درس الأطباء العرب النباتات ووصفوا طريقة العلاج بها الجوافة وأوراق الجوافة التي ذكرتها في الكتب الطبية. لأن لها فوائد طبية عديدة.
الفوائد الصحية لأوراق الجوافة
هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها عن طريق تناول أوراق الجوافة المسلوقة ، ومن أهمها ما يلي:
- يساعد في الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم.
- يعالج ويقلل من خطر الإصابة بالإسهال.
- يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي.
- يعالج أمراض اللثة والأسنان.
- يحافظ على صحة الفم.
- يعالج العديد من أمراض الجهاز المناعي مثل حمى الضنك.
- يشارك في علاج سرطان البروستاتا.
- يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
- يزيد الخصوبة عند النساء.
- يساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية عند الرجال.
- يعالج العديد من أنواع الحساسية الجلدية مثل الطفح الجلدي.
- يساعد في تأخير ظهور علامات الشيخوخة.
- يعالج بعض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال.
- يشفي تقرحات الجلد.
- يساعد في التئام الجروح.
- يقي من التسمم الغذائي.
- يقلل من مرور الغثيان.
- تهدئة آلام المعدة والقولون.
- يساعد على تنشيط وظائف الجهاز الهضمي.
- يساعد على التخلص من مشكلة السمنة.
- يتخلص الجسم من السكريات الأحادية.
- يساعد على حرق الدهون الزائدة.
- يقي من مخاطر الإصابة بمرض السكري.
- يحافظ على سرعة تدفق الدم في الأوعية الدموية ضمن المعدل الطبيعي.
- يساعد الدم في الوصول إلى القلب.
- يحافظ على صحة القلب ويحميه من الأمراض.
- يحمي من مخاطر الإصابة بفقر الدم.
فوائد أوراق الجوافة للحامل
يساعد تناول مغلي أوراق الجوافة المرأة الحامل في الحصول على العديد من الفوائد الصحية مثل:
فوائد أوراق الجوافة للبشرة
- يحافظ على نضارة البشرة.
- يعالج مشكلة حب الشباب.
- يمنع الكلف والبقع البنية على الجلد.
- يمنع تكون النقاط السوداء.
- يؤخر ظهور التجاعيد على الجلد.
- يستخدم كغسول للوجه لإزالة الشوائب وتقليل الدهون.
طرق تحضير أوراق الجوافة المسلوقة
نحضر مشروب او ديكوتيون من اوراق الجوافة بغلي ملعقتين كبيرتين من اوراق الجوافة بكوب ونصف ماء ونغليها حتى يتحول لونها الى اللون الاصفر ونتركها لمدة خمس دقائق ثم نرشحها ونضعها في زجاجة ثم يجب شربه حسب الاستخدام.
نغلي الماء ثم نحضر أوراق الجوافة ونغمسها وننقعها في الماء المغلي حتى يتغير لونها وتشبه الشاي ثم نشرب المشروب المجهز.