ماء الأرز
لماء الأرز العديد من الخصائص والفوائد المختلفة للبشرة بجميع أنواعها ويمكن تقسيمها إلى ما يلي:
1_ فوائد ماء الأرز للبشرة
- يزيد من نضارة ونعومة البشرة ، كما أنه يعطيها مظهراً أكثر شباباً ، كما أنه يشدها.
- يساعد على تفتيح البشرة وإمدادها بالفيتامينات الضرورية.
- يعالج البثور والاحمرار الذي يظهر على الجلد ويقلل من ظهورها مرة أخرى.
2_ فوائد ماء الأرز للبشرة الدهنية
- يساهم في توازن الزيوت في البشرة الدهنية.
- يعمل على تقليل لمعان سطح الجلد.
- يقلل من ظهور البثور والبثور.
- يعالج احمرار البشرة الدهنية.
- يزيل الرؤوس البيضاء والسوداء مع الاستخدام المتكرر.
3_ فوائد ماء الأرز للبشرة الجافة
- يزيل القشرة التي تتجمع على سطح الجلد.
- يزيد الحيوية ويقلل من الجفاف الشديد.
- يمنح البشرة الترطيب اللازم.
طرق صنع ماء الأرز
هناك ثلاث طرق لتحضير ماء الأرز والحفاظ على فوائده:
1_ ماء الأرز المنقوع
تعتبر الطريقة الأسرع بين الطرق الأخرى ويتم تحضيرها على النحو التالي:
- 1/2 كوب من الأرز الخام يغسل جيدا ويشطف.
- يُحضر طبق ويضاف إليه أرز مغسول ويضاف إليه كوب أو كوبان من الماء.
- يُترك القدر لمدة نصف ساعة.
- يتم ترشيح الماء من الوعاء واستخدامه.
2_ ماء الأرز المسلوق
- يُحضر قدر من الماء ويُشعل ويُضاف نصف كوب من الأرز الخام.
- اترك القدر يغلي ، ثم صفيه واستخدمي الماء.
3_ ماء الأرز المخمر
هناك اعتقاد بأن ماء الأرز المخمر يفيد ضعف فائدة ماء الأرز العادي ، وقد تم تأكيد هذا الاعتقاد. تم إجراء بحث في عام 2012 كشف عن وجود مضادات الأكسدة والفيتامينات في المياه المخمرة ، وهي ضعف كمية الماء العادي ويتم تحضيرها على النحو التالي:
- اغسل كوب الأرز جيدًا وتأكد من أن الأرز أصبح نيئًا.
- ينقع الأرز في وعاء في 3 أكواب من الماء.
- تُترك الحاوية في درجة حرارة الغرفة العادية لمدة لا تزيد عن يومين.
- يتم ترشيح المياه المخمرة واستخدامها.
طرق استخدام ماء الأرز على الوجه
يمكن استخدام ماء الأرز لتحسين صحة الجلد بأكثر من طريقة وهي:
1_ قابض المسام
- يتم اختيار أي طريقة لتحضير ماء الأرز ، ثم يتم وضع الماء في البخاخة ، ويتم رش الماء على الوجه بعد غسله يوميًا ، فيغلق المسام ويشد الوجه.
2_ تفتيح البشرة
- ينقع القطن في ماء الأرز ويوضع ويفرك على الجلد مرتين في اليوم ، بشكل يومي.
3 _ علاج حب الشباب
- يتم وضع ماء الأرز على الجلد وتدليكه بحركات دائرية ، بينما يبقى الماء على الوجه حتى يجف ، مما يساهم بشكل كبير في علاج حب الشباب.
أفضل وصفات ماء الأرز للبشرة الدهنية
هناك العديد من الوصفات التي تحتوي على الأرز أو ماء الأرز لمساعدة الصقور على إنعاش وعلاج البشرة الدهنية ، وهي كالآتي:
1_ ارز و لبن و عسل
وهي من الوصفات المهمة جدًا للبشرة الدهنية ، لأن الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على إزالة الدهون الزائدة وترطيب البشرة ، بينما ينظف العسل البشرة من الجراثيم التي تسبب البثور.
مكونات
- 3 ملاعق كبيرة أرز مطبوخ.
- 1 ملعقة كبيرة حليب.
- 2 ملاعق كبيرة عسل.
طريقة الإعداد
- اعجن المكونات جيدًا حتى تصبح عجينة.
- يتم وضع العجينة والتدليك بها ، وتركها على الوجه لمدة تصل إلى 30 دقيقة وشطف الوجه بالماء البارد.
2_ جل من الصبار و الارز
تساعد هذه الصيغة على تقليل تراكم الدهون وبالتالي تكون البثور ، وذلك لأن جل الصبار يحتوي على خصائص علاجية ومضادة للبكتيريا.
مكونات
- 1 كوب أرز مطحون.
- خمس نقاط من ماء الورد.
- 1 ملعقة صغيرة الحجم من جل الصبار.
- 1 ملعقة صغيرة عسل.
طريقة الإعداد
- امزج جميع المكونات في وعاء حتى تصبح ناعمة.
- يوضع الخليط على الجلد بالتدليك اللطيف لمدة 7 دقائق ، ويترك ليجف ثم يشطف بالماء الفاتر.
- يوصى باستخدام الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
3_ لبن و أرز
يزيد الزبادي من نعومة البشرة ، ويحتوي الأرز على عنصر السيلينيوم الذي يحافظ على حيوية ومرونة الجلد ويعالج مشاكل الالتهابات.
مكونات
- 1/2 كوب أرز مطحون.
- 1 ملعقة كبيرة زبادي.
طريقة الإعداد
- يتم خلط المكونات جيدًا حتى يتم تكوين تناسق يشبه الخليط.
- يتم غسل الجلد وتنظيفه جيداً ، وتجفيفه ، ثم يوضع المعجون على الجلد ويترك لمدة 8 دقائق.
- يشطف الوجه جيداً من القناع بماء فاتر.
- تتكرر الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
4_ الكركم والأرز
يساعد الأرز في التحكم في إفراز زيوت الوجه ويعمل الكركم على إعطاء البشرة النضارة التي تحتاجها.
مكونات
- 3 ملاعق صغيرة أرز مطحون.
- كومة من الكركم.
- 1/4 كوب عصير خيار.
- 1 ملعقة صغيرة عسل.
طريقة الإعداد
- تخلط المكونات جيداً ثم يضاف عصير الخيار حتى تمتزج المكونات.
- يوضع الخليط على الجلد ويترك لمدة ربع ساعة ثم يشطف بالماء البارد ويكرر مرة أسبوعياً.
5_ الجلسرين والأرز والليمون
يزيل هذا القناع الشوائب وينعم البشرة.
مكونات
- 1/2 ملعقة صغيرة من الجلسرين.
- 1 ملعقة كبيرة ليمون.
- بضع قطرات من ماء الأرز.
طريقة الإعداد
- تخلط المكونات ويتم إدخال قطعة من القطن وتغمس فيها.
- يُمسح الجلد مرتين ، مرة في الصباح ومرة في المساء ، ويشطف بالماء الدافئ.
6 _ ماء الورد والأرز
يوصى بعمل هذا القناع لمرونة ونعومة الجلد.
مكونات
- كوب أرز مطحون.
- كوب من ماء الورد.
- 1 ملعقة كبيرة حليب بودرة.
طريقة الإعداد
- تخلط المكونات ، يوضع الخليط على الجلد ويغسل بعد 60 دقيقة.
- يوصى بتكرار القناع 8 مرات في الشهر.
7_ الارز والنشا
يعمل النشا على امتصاص الدهون الزائدة من الجلد ، بينما يعمل الأرز على تفتيح البشرة وتلطيفها وشدها ، وهي مزيج رائع للبشرة الدهنية.
مكونات
- 1 ملعقة كبيرة أرز مطحون.
- 1 ملعقة كبيرة نشاء.
- بضع قطرات من ماء الورد.
- بضع قطرات من الحليب.
طريقة الإعداد
- يتم خلط جميع المكونات معًا.
- ينظف الجلد ويطبق عليه المزاج بتدليك دائري.
- يترك المزيج لمدة نصف ساعة ثم يغسل الجلد بالماء البارد.
- يوصى بتكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
8 _ الارز والعسل والشوفان
الشوفان منظف جيد وطبيعي للوجه لاحتوائه على مادة الصابونين ، بالإضافة إلى احتوائه على كمية كبيرة من البروتين والمواد الدهنية ، مما يجعله مرطبًا رائعًا للبشرة. أما العسل فهو مضاد للجراثيم ومضاد للالتهابات ويساهم في التفتيح الطبيعي للبشرة.
مكونات
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الشوفان.
- 1 ملعقة صغيرة من الحليب.
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الأرز.
- 1 ملعقة صغيرة عسل.
طريقة الإعداد
- جميع المكونات مختلطة جيدا.
- يوضع الخليط على الجلد وينصح بتدليكه بلطف بشكل دائري.
- اترك الخليط يجف على الجلد ثم اغسل الجلد بالماء الدافئ.
- لتحقيق أفضل نتيجة ، من الأفضل تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
9 _ الارز و الكاكاو
- يحتوي الكاكاو على مواد دهنية وحمضية أوميغا 3 ، بالإضافة إلى المغنيسيوم وفيتامين ج ، والتي تساهم في تحسين تكوين الكولاجين وإعطاء البشرة مظهراً متألقاً.
- بينما يحتوي الحليب على كمية كبيرة من فيتامين ب والكالسيوم وحمض ألفا هيدروكسي.
- كل هذه الخصائص المدهشة تزيد من صحة البشرة وتحافظ على ترطيبها وتغذيتها.
- يعد استخدام الكاكاو والأرز المطحون لتقشير البشرة سببًا لتمتع البشرة بالانتعاش والحيوية والترطيب.
مكونات
- 1 ملعقة كبيرة أرز مطحون.
- بضع قطرات من الليمون.
- 1 ملعقة صغيرة من الكاكاو الخام.
- 1 ملعقة كبيرة حليب.
طريقة الإعداد
- اخلطي المكونات المذكورة أعلاه جيدًا.
- يوضع الخليط برفق على الوجه مع تدليك جيد لمدة 10 دقائق.
- يُترك القناع على الجلد لمدة 10 دقائق أخرى.
- اشطفي وجهك جيدًا أولاً بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.
- ينصح بتكرار الوصفة 4 مرات في الشهر.
بهذا يختتم النقاش حول فوائد ماء الأرز للبشرة الدهنية ويوصى بالالتزام بوصفة مناسبة لبشرتك بمكونات غير ضارة بالجلد والاستمرار في استخدامها للحصول على أفضل النتائج وفي وقت أسرع.