عشب لسان الثور هو أحد تلك النباتات التي لا يعرفها الكثير من الناس على الرغم من فوائدها العديدة ، لذلك دعونا نتعرف عليها فوائد لسان الثور وكيفية استخدامه واضراره خلال فقراتنا التالية.
لسان بروتناك مفيد
مساعدة مرضى الربو
- يساعد في تقليل التورم في الشعب الهوائية.
- كما أنه يقلل من الالتهابات التي يسببها الربو.
- كما أنه يقلل من شدة نوبات الربو.
- يعمل على الحفاظ على صحة الرئة.
صحة الأطفال
- يساعد في حل مشاكل الجهاز العصبي عند الأطفال المبتسرين ويؤثر على التطور السليم للجهاز العصبي.
- كما أنه يقلل من مخاطر الإصابة ببعض الأمراض الناتجة عن الولادة المبكرة.
- وذلك لاحتوائه على مجموعة من الأحماض المهمة.
- يمكن أيضًا العثور على هذه الأحماض في بعض أنواع الحليب المخصصة للأطفال ، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل التقديم.
فقدان الوزن
- وقد أظهر عدد من الدراسات أن له دورًا في تقليل تراكم الدهون في الجسم.
- كما أنه يحارب الخلايا الدهنية الموجودة بالفعل.
هنا يمكنك أيضا أن تجد … فوائد لويزة للرجال والشعر والتخلص من الأرق
التهاب المفاصل
- يساعد في تقليل آلام التهاب المفاصل لدى مرضى الروماتويد.
- إنه مسكن طبيعي للآلام بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.
- أظهرت الدراسات أيضًا أن نتائجه ظاهرة ويمكنك التوقف عن استخدامه بعد 6 أسابيع من الالتزام.
- يتم الحصول على أفضل النتائج عند استخدامه مع زيت السمك ولكن تحت إشراف طبي.
كيف تستعمل:
- يمكنك تدليك المنطقة المصابة بزيت لسان الثور.
- يمكنك أيضًا تضمين لسان الثور في الوجبة.
التئام الجروح
- يسرع التئام الجروح في الجسم.
- كما أنه يفيد في تسكين آلام أنواع معينة من الأكزيما.
- يعمل على تقليل التهاب الجلد والحكة.
- يلعب دورًا في الحفاظ على صحة الجلد. [1]
هنا يمكنك أيضا أن تجد … فوائد شاي البرغموت لتهدئة الأعصاب وفقدان الوزن
يفيد لسان الثور الاكتئاب
- يلعب دورًا رئيسيًا في مكافحة مشاعر التوتر والقلق والعصبية المصاحبة لمرضى الاكتئاب.
- يقلل من مشاعر الحزن.
- يزيد من مشاعر السعادة والاسترخاء.
- كما أنه يساعد في تقليل الخوف لدى مرضى الرهاب.
كيف تستعمل:
- أضف كمية صغيرة من لسان الثور إلى الماء واترك الخليط حتى يغلي.
- أضف عصير الكرز إلى الخليط.
- اشرب كوبًا دافئًا من الخليط كل يوم قبل النوم.
فوائد لسان الثور للبشرة
يحارب الشيخوخة
- يحتوي على حمض اللينوليك الذي يساهم في زيادة مرونة الجلد.
- كما أنه يمنع علامات التمدد.
- يحارب علامات الشيخوخة والشيخوخة.
- كما أنه مرطب طبيعي للبشرة.
- يساعد على تجديد خلايا الجلد.
كيف تستعمل:
- أضف بضع قطرات من الزيت إلى كريم النهار أو الكريم الليلي.
- وتأكد من استخدامه بانتظام.
مفيد للبشرة الحساسة
- من الزيوت المفيدة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
- يهدئ البشرة.
- كما أنه يقلل من الحكة والتهيج لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
ضد حب الشباب
- يعالج مشاكل حب الشباب على الجلد.
- كما أنه يقلل من احمرار الجلد الناتج عن وجود البثور.
- يمكن استخدامه كزيت أو كبسولة لسان الثور ، ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف طبي. [2]
هنا يمكنك أيضا أن تجد … فوائد وأسعار عسل الزعتر البري
الآثار الجانبية لسان الثور
من المهم أن يكون لسان الثور آمنًا ولا يسبب ضررًا كبيرًا ، ولكن إذا تم استخدامه بشكل صحيح ووفقًا لتعليمات الطبيب ، فقد يتسبب في ضرر إذا تم الإفراط في استخدامه أو استخدامه في حالات غير مناسبة:
- يجب تجنب استخدام لسان الثور أثناء الحمل والرضاعة لأنه قد يؤدي إلى تشوهات الجنين.
- لا تستخدميه أثناء الرضاعة ، حيث ينتقل تأثيره السلبي إلى الطفل عن طريق حليب الثدي.
- كما أنه يزيد من احتمالية الإصابة بالسرطان.
- احتمالية الإصابة بتليف الكبد وزيادة أمراض الكبد.
- يزيد من احتمالية النزيف ويبطئ النزيف.
- يزيد من احتمالية الإصابة بالكدمات.
- ينصح باستخدامه بحذر شديد سواء كان على هيئة زيت أو عشب لمن يعانون من اضطرابات النزيف.
- يوصى بعدم استخدامه لمدة أسبوعين على الأقل قبل أي عملية جراحية لتجنب حدوث نزيف في الجراحة. [3]
لقد تعلمنا حتى الآن عن الفوائد المختلفة لسان الثور على جميع المستويات ، بصرف النظر عن أفضل طريقة لاستخدامه في كل حالة ، وما هي أضراره إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح؟
المراجع