الرمان من الثمار التي لن يكون طعمها لذيذًا فحسب ، بل ستستفيد أيضًا من قيمتها الغذائية العالية للصحة. ولأنه يحتوي على فيتامينات وألياف ومعادن فإنه يطلق عليه ثمرة الجمال. يحتوي على هرمون الاستروجين والعديد من الفيتامينات ، بما في ذلك B6 و C و E ، بالإضافة إلى الحديد ومضادات الأكسدة.
لقشر الرمان فوائد عديدة نبرزها على النحو التالي:
تعتبر قشور الرمان من أكثر العناصر الغذائية التي تعمل على حماية المعدة والجهاز الهضمي. تناول مغلي معتدل من قشر الرمان يساعد على منع عسر الهضم والإسهال ، ويعمل فيتامين سي على محاربة البكتيريا والطفيليات المتراكمة في جدران المعدة والأمعاء.
قشر الرمان غني بالبوتاسيوم الذي يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع وبالتالي الوقاية من أمراض القلب.
فعال في إزالة التهابات الحلق واللوزتين.
يتم استخدامه لعلاج التهابات الفم واللثة.
يساعد على تقوية الأسنان ويمنعها من السقوط.
يعمل على القضاء على رائحة الفم الكريهة.
يساعد في الوقاية من هشاشة العظام ، خاصة عند النساء بعد انقطاع الطمث ، لاحتوائه على الكالسيوم الذي يعمل على قوة العظام ويمنع الكسور الصغيرة.
غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتمنع السرطان وخاصة سرطان المعدة.
يعمل على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم ويمنع النوبات القلبية وانسداد الشرايين.
يساعد في علاج السعال المزمن وأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والالتهاب الرئوي.
يتم استخدامه لمحاربة أعراض نزلات البرد الحادة ويساعد أيضًا في التخلص من نزلات البرد.
يستخدم في علاج القرحة المعوية والتهاب القولون.
يتم استخدامه لعلاج الملاريا.
وهو يعمل عن طريق تأخير علامات الشيخوخة مثل ضعف الذاكرة ومقاومة مرض الزهايمر.
له خصائص تساعد في وقف النزيف مثل نزيف الأنف.
يتم استخدامه لتخفيف آلام الشقوق الشرجية والبواسير.
يساعد على حرق الدهون ، ويحسن التمثيل الغذائي.
يوازن مستويات السكر في الدم ويمنع مرض السكري.
يعتبر مسلوق قشر الرمان من المدرات الطبيعية للبول لأنه يقلل من تفتت حصوات الكلى ويمنع تراكم الملح.
يحسن وظائف الكبد.
فوائد قشر الرمان للبشرة
قشور الرمان لها العديد من الخصائص التي تساعد في علاج العديد من مشاكل الجلد والجلد مثل حب الشباب والبقع والكلف ، كما أنها تحارب البكتيريا التي تصيب الجلد بالالتهابات خاصة في فصل الصيف. يتم طحن قشور الرمان وخلطها بالماء أو الحليب وتستخدم كقناع للوجه مما يؤدي إلى بشرة نضرة ونظيفة.
يتم استخدامه كبلسم طبيعي للبشرة حيث يتغلغل بسهولة في مسام الجلد مما يساعد على ترطيبه ويمنع جفافه.
يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة.
يتم استخدامه لتفتيح وتوحيد لون البشرة.
يساعد في إخفاء الخطوط الدقيقة.
يعمل كمادة كاشطة لإزالة الجليد الميت ، خاصة حول الأكواع والكعب.
يتم استخدامه لتفتيح المناطق الحساسة.
يعمل على ازالة الهالات السوداء تحت العينين.
أظهرت دراسة حديثة في جامعة نورث كارولينا أن قشر الرمان غني بالعديد من المركبات والعناصر التي تحمي الجلد من السرطان الناتج عن التعرض الطويل الأمد لأشعة الشمس.
فوائد قشر الرمان للعناية بالشعر
يساعد استخدام معجون مغلي قشر الرمان في الحصول على شعر صحي وناعم حيث أنه يعمل على تقليل تساقط الشعر وأيضًا ترطيب فروة الرأس وحمايتها من البكتيريا وله فوائد أخرى لجمال الشعر والتي سنتعرف عليها أدناه.
يساعد في التخلص من قشرة الرأس.
يعزز نمو الشعر بتزويده بالعديد من الأملاح المعدنية الضرورية لمنع الصلع وتكسر الشعر.
يؤخر ظهور الشعر الأبيض.
يقوي جذور الشعر والبصيلات.
فوائد قشر الرمان للنساء
في الطب الشعبي منذ القدم عُرف عن قشر الرمان بخصائص قابضة ، ثم تم استخدامه لشد وشد عضلات المهبل باستخدام مسحوق قشور الرمان مع الملح الخشن والماء ، وكان هذا الخليط يستخدم كدش مهبلي .