لفيتامين هـ فوائد عديدة للبشرة ، لكن هل هو مفيد للبشرة الدهنية؟. في الواقع ، لفيتامين E العديد من الفوائد للبشرة الدهنية ، لذا سنتعرف عليها في هذا المقال فوائد فيتامين هـ للبشرة الدهنيةبالإضافة إلى بعض تركيبات فيتامين (هـ) للعناية بالبشرة وإبقائها منتعشة.
فوائد فيتامين هـ للبشرة الدهنية
- فيتامين أ هو أحد أكثر منظفات البشرة فعالية.
- يعمل فيتامين (هـ) على شد الترهلات ، كما أنه يساعد على منع آثار الشيخوخة (الشيخوخة).
- كما أنه يحمي البشرة من التلف ، وذلك بفضل فعاليته في التخلص من الأوساخ والأوساخ التي يمكن أن تدخل المسام الواسعة للبشرة الدهنية.
- بالإضافة إلى ذلك ، يعمل على تفتيح البشرة الدهنية.
- يساعد البشرة على التخلص من البقع الداكنة والتصبغ.
- يحافظ على شباب البشرة من خلال تجديد الخلايا.
- كما يمنح فيتامين هـ الجلد المرونة المناسبة.
- بالإضافة إلى أنه يحفز إنتاج الكولاجين في الجسم ، وبالتالي يحمي الجلد من التشقق والجفاف.
- يزيل فيتامين أ أيضًا الجراثيم المتراكمة على الجلد والتي يمكن أن تسبب العديد من المشاكل.
فوائد فيتامين هـ للبشرة
في السطور التالية ، سوف نقدم لك بعض وصفات العناية بالبشرة التي يمكن استخدامها كبسولات فيتامين هـ عند تحضيره:
وصفة العسل والليمون:
- اخلطي ملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي وملعقتين صغيرتين من عصير الليمون وملعقتين صغيرتين من الزبادي.
- ثم نخلط 3 كبسولات من فيتامين هـ مع المكونات.
- ثم ضعي القناع على البشرة بعد تنظيف البشرة جيداً.
- ثم ضعي المزيج ودلكي الوجه والمنطقة تحت العينين لمدة نصف ساعة تقريباً.
- ومن أهم فوائد هذه الوصفة أنها تمنح البشرة النعومة والنضارة واللمعان.
- بالإضافة إلى أنه يزيل الهالات السوداء تحت العينين.
- يعمل على تجديد خلايا الجلد ويساهم في تقليل الدهون في البشرة الدهنية التي تسبب ظهور البثور (يستخدم مرة واحدة في الأسبوع).
وصفة زيت السمك:
- نفتح أربع كبسولات من زيت السمك مع إضافة كريم مرطب.
- اخلطهم جيدًا وأضف الكبسولة فيتامين هـ
- دلكي المزيج جيداً على البشرة ثم اغسليه جيداً.
كيفية استخدام كبسولات فيتامين هـ للبشرة
نعرف وصفة تزيل الخلايا الميتة وتعطي البشرة رطوبة فائقة:
- وصفة الحليب والعسل: تناول كبسولة من فيتامين هـ واخلطها مع ملعقة من الحليب المجفف وملعقتين من العسل.
- ضعي الوصفة على البشرة لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسلي الجلد جيداً وضعي الكريم المرطب المناسب.
ناقشنا في السطور السابقة معًا أهم فوائد فيتامين إي للبشرة الدهنية ، بالإضافة إلى بعض الوصفات الخاصة التي تعمل على العناية بالبشرة وترطيبها وإزالة الخلايا الميتة والهالات السوداء تحت العينين.