لقد سمع الكثير عن فيتامينات ب ، وهي مجموعة معروفة وعائلتها المتنوعة ، لكن هل تعرف مركب فيتامين ب؟ وهل تعلمون كل فوائده وخاصة فوائده في علاج الأعصاب؟ لذلك ، بهذه السطور القصيرة ، دعنا نتعرف على إجابات هذه الأسئلة من خلال مقالتنا اليوم حول فوائد فيتامين ب المركب للأعصاب.
فوائد فيتامين ب المركب للأعصاب
أولاً ، قبل أن نتعرف على فوائد فيتامين ب المركب ، نحتاج إلى معرفة ما يتكون فيتامين ب المركب؟ تتمثل في خلط عدة أنواع من فيتامين ب معًا ، وتتمثل هذه الأنواع في:
- فيتامين ب 1 الذي يسمى الثيامين.
- B2 ، وهو ريبوفلافين.
- فيتامين ب 3 ، وهو النياسين ، يعمل على الحفاظ على صحة الأعصاب والجلد.
- B5 يطلق عليه حمض البانتوثنيك وهو من الفيتامينات الهامة التي تعمل على الحفاظ على الأداء الصحي للجهاز العصبي والدماغ.
- فيتامين ب 6 ، وهو البيريدوكسين.
- B7 ، وهو البيوتين ، يعمل على تقوية الأعصاب والشعر والأظافر.
- فيتامين ب 9 ، المسمى حمض الفوليك ، من الفيتامينات المهمة جدًا لصحة المرأة الحامل وصحة جنينها ونموه.
- B12 ، وهو كوبالامين.
فوائد مركب فيتامين ب للجسم
لقد وجدنا أن فيتامينات ب المركب لها العديد والعديد من الفوائد ، بما في ذلك فوائد الأعصاب ، وتتمثل هذه الفوائد في هذه النقاط ، مثل:
- يمنع الصداع النصفي.
- يقلل ويمنع البري بري الذي يمكن أن يؤثر على الجهاز العصبي أو الجهاز الهضمي أو القلب.
- يمنع خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- يساعد على تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم.
- يزيد من مستويات الطاقة في الجسم ويقلل من تقلصات العضلات.
- يقلل من التوتر ويحسن المزاج.
- يساعد في إنشاء نواقل عصبية تحمل الأكسجين إلى جميع خلايا وأعضاء الجسم.
- كما أنه يحمي الجسم من توتر العضلات.
أفضل حقن فيتامين ب للأعصاب
هناك بعض أنواع حقن فيتامين ب المركب التي يمكن استخدامها للأعصاب وغيرها ، مثل:
- حقن البيكوزيم: يحتوي على جميع الفيتامينات التي تنتمي إلى مجموعة فيتامينات ب.
- Neurobion: يتكون من فيتامينات B1 و B6 و B12. تشمل فوائده للنساء الحوامل علاج الاضطرابات العصبية وتقليل القيء أثناء الحمل.
- حقن بيتوفليكس: ويتكون من فيتامين ب 12.
- Bcom: يتكون من فيتامينات B1 و B6 و B12.
- حقن ثلاثي ب: يتكون من فيتامينات ب 1 ، ب 6 و ب 12.
- إبر Power B المعقدة: تتكون هذه الحقن من فيتامينات B1 و B2 و B3 و B5 و B6 وتعالج مشاكل الأعصاب.
أفضل أقراص فيتامين ب المعقدة
- أقراص ميلجا: وتتكون من فيتامينات ب 1 ، ب 6 ، ب 12.
- أقراص نيوروفيت: تتكون من فيتامين ب 1 بتركيز 250 مجم وفيتامين ب 6 بتركيز 100 مجم وفيتامين ب 12 بتركيز 250 مجم.
- حبوب نيوروفيت للحوامل: تعمل على الوقاية من تشوهات الجنين لاحتوائها على فيتامين ب 12.
- أقراص عصبية: تتكون من فيتامينات ب 1 ، ب 2 ، ب 6 ، ب 12 بالإضافة إلى حمض الفوليك.
يأتي بتركيز 0.5 مجم. - بيريدوكسين 40 قرصاً: يحتوي على فيتامين ب 6 ، لذلك غالباً ما يستخدم لفقر الدم.
الآن وفي نهاية المقال نذكركم بأن استخدام هذه الأدوية من الأفضل استشارة الطبيب في حالة إصابتك بأمراض أخرى وذلك لتلافي الآثار الضارة.