أولاً: ما هي فوائد عسل الغابة السوداء؟
- يعتبر عسل الغابة السوداء من المواد ذات القيمة الغذائية الكبيرة ، حيث يتم استخدامه كغذاء ويستخدم أيضًا للعديد من الأغراض الأخرى ، حيث يحتوي عسل الغابة السوداء على تركيز منخفض من السكريات مقارنة بالمشتقات الأخرى ، وغالبًا ما تكون غير أصلية.
- عسل الغابة السوداء غذاء متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان ، بالإضافة إلى نسبة عالية من النيتروجين وأيضًا عدد من المعادن التي يحتاجها الإنسان ، وكذلك البروتين والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة.
- لا يحتوي عسل الغابة السوداء على أي حبوب لقاح ، لذلك فهو لا يشكل خطورة على الأفراد الذين يعانون من الحساسية تجاه حبوب اللقاح ، كما يتم الاعتماد عليه في علاج عدد من المشاكل الصحية الشائعة في عصرنا ، حيث يساعد في علاج فقر الدم ، ضعف المناعة ونزلات البرد والربو.
- لا تقتصر فوائد عسل الغابة السوداء على هذا ، بل تشمل أيضًا كل ما يلي:
الأهمية الصحية لعسل الغابة السوداء:
يتواجد عسل الغابة السوداء على عرش المواد الطبيعية ذات القيمة الصحية العالية ، مثل:
- يساعد الجسم على مهاجمة الخلايا السرطانية الخبيثة التي تتكون في الهيكل العظمي البشري أو الجهاز الهضمي وغيرها من الأمراض التي تهدد هذين الجهازين.
- يساهم في فقدان الكيلوجرامات الزائدة في جسم الإنسان ويدعم عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية التي لا يحتاجها الجسم.
- عند الرجال يحل أزمة ضعف الانتصاب ، لأنه يدعم حركة الحيوانات المنوية ويقويها.
- يفيد في حل مشكلة البواسير بشكل كامل.
- يعمل عسل الغابة السوداء كقوة للجهاز المناعي البشري للصقر.
- يساهم في علاج الاضطرابات الهضمية المختلفة التي تصيب الإنسان.
- يساعد في علاج الانفلونزا والرشح والتهاب الحلق.
- فعال في القضاء على الأرق لأنه يحفز هرمون السيروتونين الذي يتحول إلى الميلاتونين الذي يساعد الإنسان على النوم ويساعد أيضًا على زيادة مستوى الأنسولين في الدم.
- يساعد في تقليل الآلام التي تسببها قرحة المعدة.
- يحسن صحة الكبد ويحفز إفراز السموم منه.
- يخفض مستوى أحماض المعدة وبالتالي يقلل من التعرض لمشكلة ارتجاع المريء.
- يساهم في علاج التهاب المفاصل والالتهابات الروماتيزمية ويساعد في تقليل الآلام الناتجة عن هذه المشاكل.
- علاج فعال لمن يعانون من تساقط الشعر حيث يعمل على تقوية الشعر وتكثيفه وترطيبه.
- يتم استخدامه للقضاء على الميكروبات والجراثيم ، وخاصة تلك التي تتشكل داخل المثانة البشرية ، وبالتالي تقليل التعرض لعدوى المثانة.
- يخفف الآلام الناتجة عن مشاكل الأسنان المختلفة.
- يساهم في تقليل تركيز الكوليسترول في الجسم وبالتالي يساعد في حماية الشخص من القلب أو السكتة الدماغية.
- يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة حيث يعمل على إزالة البكتيريا التي تتراكم على اللسان والأسنان.
- يساهم في الحد من آلام الصداع النصفي وأنواع الصداع المختلفة.
- إنه يعمل عن طريق مواجهة التوتر الذي يشعر به الشخص ومنحه الطاقة التي يحتاجها لأداء مهامه اليومية.
- يقلل من الألم الناتج عن ترسب الدهون داخل المفاصل ، مما يؤدي إلى إعاقة حركة الإنسان ، وهي مشكلة شائعة تعرف بمشكلة حمض اليوريك.
- يحفز تكوين خلايا الدم في الجسم.
أهمية عسل الغابة السوداء للبشرة
يعتبر عسل الغابة السوداء من أكثر المواد فائدة لبشرة الإنسان للأسباب التالية:
- يستخدم في علاج العديد من مشاكل الجلد مثل حب الشباب والأكزيما والصدفية.
- يتم استخدامه لمكافحة آثار الشيخوخة.
- يساعد على تنظيف البشرة وحمايتها من الجفاف.
- يعمل عن طريق التخلص من البكتيريا المسؤولة عن الطفح الجلدي.
- يساعد على التخلص من البكتيريا المتكونة في أماكن الحروق وبالتالي تسريع عملية الشفاء والعلاج.
أهمية عسل الغابة السوداء للأطفال الصغار
عسل الغابة السوداء مفيد جدًا للأطفال لأنه:
- ينشط خلايا الدماغ ويزيد من تركيز الطفل ، لذلك ينصح باستخدام ملعقة واحدة لكل كوب من الحليب الساخن على الإفطار أو قبل النوم.
- يساهم في التقليل من حدة نوبات الربو التي يتعرض لها الطفل خاصة في فصل الشتاء ، وينصح بإعطاء الطفل ملعقة صغيرة من العسل في الصباح على معدة فارغة.
ثانياً: ما هي أنواع عسل الغابة السوداء المتوفرة؟
هناك عدة أنواع من عسل الغابة السوداء وهي:
الجدل
- يعتبر من الأشكال الأصلية لعسل الغابة السوداء ، فهو نقي تمامًا ولا يحتوي على أي مواد غريبة.
- يعمل عسل لانجنيز على إمداد الجسم بكافة العناصر الغذائية الضرورية ، ولذلك فهو يعتبر من المواد الفعالة في علاج فقر الدم الحاد.
- كما يمكن استخدامه في علاج التهابات الجيوب الأنفية ويدعم مناعة الجسم.
علاج او معاملة
- وهو من الأنواع الجيدة جدًا من عسل الغابة السوداء ، وهو النوع الأكثر شيوعًا في المنطقة العربية ، ويتوفر بدون أي إضافات.
- يوفر الشفاء العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسم الإنسان وبالتالي يساهم في القضاء على اضطرابات الجهاز الهضمي وتقوية جهاز المناعة وزيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء في الدم ، فضلاً عن المساهمة في مقاومة جميع الميكروبات والميكروبات. الجراثيم وإفرازها من الجسم.
والدونينغ
- يتم إنتاج هذا النوع من عسل الغابة السوداء في ألمانيا وهو معروف بمذاقه الفريد والرائع الذي يفوق طعم جميع أنواع العسل الأسود.
- يستخدم هذا النوع من العسل لمحاربة الميكروبات والفيروسات داخل الجسم كما يسرع من عملية التئام كسور العظام.
أكاسيا
يعتبر من الأنواع المميزة المعروفة بجودتها العالية من عسل الغابة السوداء ، حيث يمكننا التحقق من جودته وأصالته من خلال الرائحة القوية التي تميزه ، كما يفيد هذا النوع في علاج فقر الدم وتقوية المناعة ، بالإضافة إلى البهاق.
هنتز
- يعتبر عسل الهنتز من أكثر أنواع عسل الغابة السوداء عطرية لأنه ينتج في المنطقة العربية وليس خارجها ، كما أنه من الأنواع النقية والأصيلة.
- ينتمي إلى الأنواع التي تحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الكائن الحي ودعم جهاز المناعة لديه.
ديلان
- يصنع عسل ديلان في إندونيسيا وهو معروف بمذاقه الطبيعي المميز بدون إضافات صناعية ، فهو يحتوي على حبوب اللقاح ومجموعة من إنزيمات النحل.
- ينصح باستخدام عسل ديلان للتخلص من السعال وتنظيف البشرة وإعطائها النعومة والحيوية ، وكذلك علاج فقر الدم الحاد.
الاستنتاج في 4 نقاط
- يحتوي عسل الغابة السوداء على العديد من القيم الغذائية.
- عسل الغابة السوداء يقوي جهاز المناعة لمهاجمة الخلايا السرطانية.
- يعالج مشاكل البواسير ويعالج اضطرابات الجهاز الهضمي.
- يعالج نزلات البرد ويحافظ على صحة الكبد ويزيل السموم.
بهذا نكون قد قدمنا لك فوائد عسل الغابة السوداء ، وإذا أردت معرفة المزيد يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك على الفور.