فوائد شرب المريمية لفقدان الوزن والتي أصبحت مؤخرًا شائعة جدًا وأثبتت حكيم فعاليتها في إنقاص الوزن بسرعة ، وللميرمية العديد من الفوائد والمركبات التي تساعد في إنقاص الوزن وتعتبر منطقة البطن أكثر المناطق تأثراً عند تناول المريمية.
ما هو حكيم
وهي عشبة تزرع في دول الشرق الأوسط ثم تنتشر في أوروبا خاصة في مدينة فرنسا ، وأطلق عليها الأوروبيون اسم الشاي ، لأن المريمية يطلق عليها العديد من الأسماء مثل السالمية والمريمية والشفاء. .
للميرمية فوائد عديدة حيث استخدمها القدماء في العلاجات البديلة واستخدمت في تحضير مستحضرات التجميل وسنتعرف على تفاصيل أهم فوائد المريمية.
فوائد شرب المريمية للجسم
المريمية عبارة عن شجرة مزهرة تحتوي على بعض الزهور ذات الألوان الجميلة مثل البنفسجي والأزرق ، حيث تستخدم المريمية لتزيين المكان ، وهناك بعض الفوائد في أوراق المريمية بالإضافة إلى فوائد شرب الأفسنتين لفقدان الوزن. أهمها:
- يخفف آلام المفاصل والعضلات.
- تهدئة التهاب المفاصل.
- يخفف الآلام الناتجة عن الروماتيزم.
- يمكن استخدامه كمطهر جيد للحلق لعلاج الالتهابات.
- يخفف من التشنجات التي تحدث في المعدة والعضلات.
- يحارب البكتيريا والفيروسات التي تصيب الجسم.
- تعتبر المريمية من أهم الأعشاب التي تحتوي على فيتامين أ وفيتامين سي.
- يساعد تناول المريمية على تقوية جهاز المناعة
- الاستهلاك المنتظم للمريمية يساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي.
- يتم استخدامه كعلاج للجهاز الهضمي.
- تساعد المريمية على التحكم في مستويات السكر في الدم.
- يزيد التعرق مما يجعله علاج فعال للحمى.
- يتم استخدامه كمسكن جيد للآلام لتقلصات الدورة الشهرية.
- في الماضي كان يستخدم لعلاج الصداع والمغص.
- عندما تأكل المريمية فإنها تزيل السوائل الزائدة في الجسم مما يساعد في إنقاص الوزن.
- يساعد على التئام الجروح بسرعة.
يمكنك أيضًا أن تجد هنا:
- فوائد المريمية للنساء
- فوائد نبات المريمية
فوائد شرب المريمية لفقدان الوزن
هناك العديد من الفوائد لشرب المريمية للتنحيف والتي يمكن الحصول عليها ، وهناك بعض العناصر التي تساعد على حرق دهون الجسم وخاصة منطقة البطن ، ومن أهم هذه الفوائد:
- يذيب الدهون في مناطق معينة من الجسم مثل البطن.
- يساعد الاستهلاك المنتظم للمريمية على زيادة معدل الأيض عند النساء ، مما يساعد على زيادة معدل الحرق.
- يساعد في إنقاص الوزن بسرعة خاصة في منطقة البطن.
- يعطي الميرمية إحساسًا بالشبع عند تناولها لفترة طويلة.
- يساعد في تحسين الهضم وعلاج التهابات المعدة.
- تحتوي المريمية على أحماض دهنية غير مشبعة تساعد في إنقاص الوزن بسرعة وتشكيل الجسم.
- يحسن المزاج ، حيث أن تناول المريمية يساعدك على الشعور بالشبع ، وبالتالي تجنب تناول الطعام عند الشعور بالاكتئاب والحزن ، كما أنه يحتوي على بعض المواد المعززة للمزاج.
وصفة الشيح لفقدان الوزن
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لإنقاص الوزن ، للحصول على فوائد شرب المريمية لفقدان الوزن التي تساعد على حرق الدهون بسرعة ، ومن أهم هذه الوصفات.
الشيح مع طريقة العسل
مكونات
- كوب من الماء.
- أوراق المريمية.
- ملعقة عسل
كيف تستعد
- توضع أوراق المريمية على النار بالماء وتترك لمدة ربع ساعة ثم يضاف العسل الأبيض
- ثم يتم تناول كوب واحد من الخليط يوميا لمدة شهر لتحقيق النتيجة المرجوة
طريقة الحكيم
مكونات
- كوب من الماء.
- أوراق المريمية.
كيف تستعد
- اغلي كوبًا من الماء مع أوراق المريمية على النار لمدة ربع ساعة ، ثم اتركه يبرد.
- بعد ذلك يتم تناول كوب من الخليط يوميا في الصباح على معدة فارغة.
- للحصول على نتيجة فعالة ، تحتاج إلى الاستمرار في استخدامه لمدة شهر ، يوميًا ، في تاريخ معين.[1]
في الختام ، فوائد شرب الشيح لفقدان الوزن والجسم مهمة ومفيدة ، لذلك ينصح بتناوله للحصول على هذه الفوائد ، ولكن يجب على المرأة الحامل تناولها لأنها تساعد في حدوث الولادة المبكرة.
المراجع