فوائد سيروم فيتامين E ومعلومات عنه

فوائد مصل فيتامين هـ

هو زيت يزيل أكسدة البشرة ويمنع ظهور علامات الشيخوخة ، بالإضافة إلى كونه يرطب للبشرة ويمنعها من الجفاف ويزيد من رطوبتها ، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى لمصل فيتامين إي ، و هو:

يساعد في تقليل حروق الشمس.
يقلل من ترهل الجلد ويمنع تمدد الجلد ، ولمنع ترهل بشرتك ، فأنت بحاجة إلى وضع فيتامين إي على وجهك أو أي جزء من الجلد المترهل لمدة نصف ساعة ثم غسله بالماء.
يعالج الندبات والجروح الطفيفة.
يساعد على تقصير طول الأظافر عن طريق خلط الماء بفيتامين هـ ووضع الأظافر فيه لمدة 10 دقائق ويجب تكرار هذه الوصفة يومياً لمدة أسبوع للحصول على أفضل النتائج.
من فوائد مصل فيتامين هـ أنه يقلل من علامات الشيخوخة والشيخوخة.
يقلل مصل فيتامين إي من البقع الصبغية على الجلد التي تظهر على شكل بقع داكنة.
يرطب الشفاه ويعمل على القضاء على التشققات فيها عن طريق وضع فيتامين إي عليها كل يوم لمدة أسبوعين تقريبًا لتحقيق النتائج المرجوة.
يقلل مصل فيتامين هـ من ظهور التجاعيد.

فوائد مصل فيتامين هـ في علاج الأكزيما والصدفية

يساهم مصل فيتامين هـ في زيادة رطوبة الجلد ومنع جفافه ، وفي علاج الإكزيما والحد من الصدفية التي تتجلى في شكل حكة أو ألم على الجلد أو الجلد قد يكون في حالة جفاف.

قد يأخذ شكل طبقات حمراء مغطاة ببعض المقاييس الفضية ، أو قد تشعر بوجود حروق على الجلد.

فوائد مصل فيتامين هـ في الحماية من سرطان الجلد

هناك العديد من الدراسات التي أظهرت أن فيتامين (هـ) يقلل من فرصة الإصابة بسرطان الجلد ، وقد أجريت هذه التجربة على الفئران.

سيروم بفيتامين هـ للبشرة الدهنية

على الرغم من الفوائد العديدة لمصل فيتامين E ، إلا أنه ليس جيدًا للأشخاص ذوي البشرة الدهنية لأنه يمكن أن يسبب حب الشباب ويسد مسام الجلد ، ولكن يمكن للأشخاص ذوي البشرة الدهنية إجراء اختبار على بشرتهم للتأكد من ذلك. أنهم غير حساسين لمصل فيتامين هـ وذلك بوضع كمية قليلة منه على المعصم لمدة ساعة وفي حالة الحكة أو الاحمرار يجب التوقف عن استخدامه.

جرعات آمنة من مصل فيتامين هـ للبشرة

إذا كنت لا تعاني من حساسية من فيتامين E ، يمكنك استخدامه بحذر وليس بكميات زائدة ، لأنه يمكن أن يسد مسام الوجه أو يسبب مشاكل في الجلد ، ويجب وضع مصل فيتامين E ليلاً قبل النوم. ليتم امتصاصه أثناء النوم ويعطي أفضل النتائج.

كيفية استخدام مصل فيتامين هـ للبشرة

قبل استخدام مصل فيتامين E يجب اختبار ما إذا كان يناسب بشرتك أم لا ، لذلك يجب عليك وضعه على يدك وفحص بشرتك للاحمرار أو الحكة أو الجفاف ، وإذا لم تكن هناك آثار جانبية ، فيرجى اتباع الخطوات التالية:

اغسلي وجهك بالماء أو الحليب الخاص بك لإضافة الحيوية إلى البشرة.

ضعي المنشفة في ماء ساخن واعصريها ، ثم ضعيها على وجهك لمدة ثلاث إلى خمس دقائق لفتح مسام وجهك والسماح للزيت بالنقع في وجهك.

ضعي مصل فيتامين E على وجهك ودلكي بلطف بأطراف أصابعك لمدة 5 دقائق.

إذا كانت بشرتك دهنية ، اتركي مصل فيتامين E على وجهك أثناء النوم ، ويفضل مزجه بزيت جوز الهند أو أي زيت تحبه ؛ لأن زيت مصل فيتامين E لا يبقى على الجلد لفترة طويلة ويتبخر من الجلد.

إذا كانت بشرتك دهنية ، اتركي السيروم على وجهك لمدة ربع ساعة ثم قومي بإزالته من بشرتك جيداً بغسله بالغسول أو الصابون حتى لا يسد مسام الجلد أو مظهره. البثور.

إذا تركته على وجهك أثناء النوم ، فاحذر من أن مصل فيتامين E يمكن أن يلطخ وسادتك ، لذا ضع بطانية على وسادتك لمنع تلطيخها بالمصل.

كيف يعمل مصل فيتامين هـ؟

إذا كنت لا ترغب في شراء فيتامين هـ ، يمكنك صنعه بنفسك في المنزل باستخدام مكونات بسيطة:

يمكنك شراء 5 كبسولات من فيتامين هـ من الصيدلية.
ملعقة من زيت اللوز الحلو.
ملعقتان كبيرتان من جل الصبار.
نصف ملعقة كبيرة من ماء الورد.

اخلطي المكونات السابقة معًا جيدًا حتى يتم امتصاص الخليط جيدًا ، ثم ضعيها في قطارة محكمة الإغلاق ثم ضعيها في الثلاجة ليلًا قبل الذهاب إلى الفراش.

بديل مصل فيتامين هـ

إذا لم تتمكن من شراء مصل فيتامين هـ ، يمكنك صنعه في المنزل من خلال بضع خطوات بسيطة:

اشتري كبسولات فيتامين هـ من الصيدلية.
ضعي كبسولتين من مصل فيتامين هـ في وعاء وامزجيهما بزيت الخروع أو أي زيت تحبه.
ضع الخليط السابق على الوجه وقم بالتدليك لمدة 10 دقائق.
إذا كانت بشرتك جافة ، اتركيها على وجهك لفترة ، ونامي واغسلي وجهك بالماء البارد في الصباح.
إذا كانت بشرتك دهنية ، يجب أن تغسلها بعد 15 دقيقة من الاستخدام.

ما هي فوائد مكونات مصل فيتامين هـ؟

يحتوي مصل فيتامين إي على العديد من المكونات المفيدة للبشرة التي تحفز إنتاج الكولاجين في البشرة ، وتوحيد لون البشرة وإعطائها النضارة ، كما تخلص البشرة من جميع الشوائب.

حيث تحتوي على:

جل الصبار: الذي يحافظ على ترطيب البشرة ويمنع جفافها ويوحد لونها ويعالجها في حالة التصبغ ، كما أنه يعطي البشرة إشراقة.

ماء الورد: يعمل على توحيد لون البشرة وإزالة جميع الشوائب المتعلقة بالجلد ، كما يمكن أن يعمل كمزيل للمكياج ، إلى جانب كونه علاجًا للهالات السوداء حول العينين.

زيت اللوز الحلو: يرطب البشرة ويزيل الخطوط الدقيقة حول الفم ويعالج انتفاخ العيون ويوحد ويغذي البشرة.

فوائد مصل فيتامين هـ للشعر

تحدثنا عن فوائد مصل فيتامين E للشعر ، لذلك سنتحدث عن دوره في علاج الشعر وما هي أفضل الطرق للاستفادة منه لأنه يقوم بما يلي:

يحفز نمو بصيلات الشعر.
ينشط مصل فيتامين هـ الدورة الدموية.
من فوائد مصل فيتامين إي أنه يحسن الدورة الدموية مما يساعد على منع تساقط الشعر.
يساعد مصل فيتامين هـ في علاج الشعر الجاف والطبيعي.

كيفية استخدام مصل فيتامين هـ للشعر

لقد عرفنا بالفعل كيف يعمل فيتامين (هـ) ، لذلك دعونا نتعلم كيفية استخدامه للشعر ، وهو:

خذي كمية من السيروم وضعيه على فروة رأسك لأنه يساعد على منع تساقط الشعر.

دلكي فروة رأسك جيدًا بأطراف أصابعك وضعي غطاء حراري على رأسك لمدة 30 دقيقة للحصول على أفضل النتائج.

إذا لم يكن لديك غطاء حراري ، يمكنك وضع منشفة ساخنة على شعرك.

كرر مرتين في الشهر للحصول على أفضل النتائج.

ملخص الموضوع في 8 نقاط

نقدم لكم في هذا الموضوع ما يلي:

فوائد مصل فيتامين هـ للبشرة.

سيروم بفيتامين E يرطب البشرة ويمنحها النضارة ويمنع الشيخوخة.

تشتمل مكونات مصل فيتامين E على ماء الورد وجل الصبار وزيت اللوز الحلو وعناصرها المفيدة سواء للبشرة أو الشعر.

الطريقة الصحيحة لاستخدام مصل فيتامين هـ للبشرة والشعر.

كيفية صنع مصل فيتامين هـ بأبسط المكونات.

بدائل مصل فيتامين هـ.

فوائد مصل فيتامين هـ للشعر.

الآثار الجانبية لمصل فيتامين هـ للأشخاص ذوي البشرة الدهنية.