فوائد زيت السمسم للوجه واليدين
فوائد زيت السمسم للوجه؟
يحتوي زيت السمسم على العديد من الخصائص التي تساعد في الحفاظ على الوجه نظيفًا وواضحًا ومن فوائد زيت السمسم ما يلي:
يستخدم زيت السمسم للحماية من أشعة الشمس
- بالإضافة إلى الفوائد العديدة والرائعة لزيت السمسم ، فهو يستخدم في الوقاية من أشعة الشمس الضارة وترطيب الوجه بفضل قدرة زيت السمسم في عملية تنعيم البشرة ، حيث أنه يخلق طبقة واقية على البشرة. بشرة. من كل الأضرار التي تسببها الأشعة الضارة ، لذلك فكر في استخدام هذا الزيت معقول جدا وتفكير جيد.
يتم استخدامه كمصدر للتغذية
- يحتوي زيت السمسم على العديد من الأحماض الدهنية التي تعتبر أساسية ، مثل حمض يعرف باسم حمض اللينوليك.
- بالإضافة إلى احتوائه على معادن مثل المغنيسيوم والمنغنيز والكالسيوم وأخيراً النحاس.
- يحتوي زيت السمسم أيضًا على مادة تسمى النياسين ، والتي لها القدرة على خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
يتم استخدامه كعامل مضاد للجراثيم
- يعتبر زيت السمسم من الزيوت الفعالة في علاج الجروح والتهابات الجلد على الوجه لوجود خصائص قادرة على محاربة هذه الالتهابات البكتيرية في هذا الزيت ،
- وعندما يوضع الزيت على الوجه يتخلص فورًا من السموم ، بحيث يتمتع الجلد بالشفاء الطويل ، بالإضافة إلى علاج الأكزيما والصدفية ، كما أنه يشفي المفاصل ويقلل من آلامها.
عامل مهم لإبطاء عملية شيخوخة الجلد
- يتمتع زيت السمسم بميزة أخرى وهي قدرته على إبطاء شيخوخة الوجه ، وذلك بفضل قدرته على حماية خلايا الجلد من عملية الأكسدة وتجديدها باستمرار.
- مضادات الأكسدة الموجودة في زيت السمسم تغطي المسام الصغيرة في الجلد وتمنع ظهور التجاعيد على الوجه.
- يمكن استخدام الزيت وخلطه مع اللافندر قبل النوم لمحاربة التهابات الجلد وتحسين الدورة الدموية أثناء النوم ويتم تطبيقه بحركات دائرية بسيطة.
زيت السمسم مرطب طبيعي
- هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي لها قدرة كبيرة على الترطيب ، لكن الكثير منها لن يعطيك النتيجة التي ترضيك ، على عكس زيت السمسم ، لأنه له تأثير كبير على البشرة ويمنحها الترطيب الذي يشبعك مرة واحدة. يتم تطبيقه على الجلد وله رائحة طيبة بالنسبة لنا ، ويمكن تقليل زيت السمسم حسب رغبة المستخدم عند مزجه مع العديد من الزيوت الأخرى مثل زيت اللوز أو زيت الخروع. إلخ.
زيت السمسم يصلح خلايا الجلد الميتة
- زيت السمسم من الزيوت التي تتميز بكثافتها العالية وعملية اللزوجة التي تسمح بالجلد وتسهل امتصاصه ، لذلك يعمل زيت السمسم كمدلك لأنه عند تدليكه على الجلد يعمل على إصلاح جميع الموتى والتالف. خلايا الوجه وتحسين الدورة الدموية أ- يمكنك إضافة زيوت أخرى بزيت السمسم لتقليل فعاليته.
طريقة استخدام زيت السمسم على الوجه
يحتاج زيت السمسم إلى الاستخدام الفعال لتحقيق نتائج مرضية وتختلف طريقة استخدامه حسب نوع البشرة.
يستخدم زيت السمسم لعلاج الجسم والوجه بعدة طرق مختلفة منها:
- قبل الاستحمام بالماء الساخن: زيت السمسم يزيل سموم الجسم عن طريق وضعه على الجلد والوجه لمدة لا تزيد عن عشر دقائق ثم غسله وإزالته من الجسم والوجه.
- بعد الاستحمام بالماء الساخن: عندما يبلل الجلد ، نضع زيت السمسم ببطء على البشرة ، ونتركه لمدة عشر دقائق ، ثم نفرك البشرة للحصول على ترطيب للجسم والبشرة طوال اليوم.
- استخدمه قبل الخروج في الشمس: يحميك زيت السمسم من أشعة الشمس فوق البنفسجية ، ويمكنك استخدامه يوميًا لحماية نفسك من أشعة الشمس والعمل على تقليل الأضرار التي تلحق بالجلد ، وبالتالي تقليل شيخوخة الجلد.
- يستخدم كمزيج للاستخدام الليلي: يمكنك مزج قطرات من الخل والماء مع القليل من زيت السمسم للحفاظ على ترطيب البشرة لفترة أطول ، بالإضافة إلى أن الخل يعمل على إزالة الأوساخ وأجزاء خلايا الجلد الميتة وتنظيفها.
فوائد استخدام زيت السمسم على اليدين
- يخلط زيت السمسم مع عصير الليمون والقليل من السكر المطحون ، فينتج خليط يُفرك على اليدين والذراعين بحركات دائرية ويترك لمدة عشر دقائق.
- ثم اغسلها بالماء وجففها جيدًا.
- بعد ذلك ، افركي اليدين والذراعين مرة أخرى بزيت السمسم ، ثم لف يديك في بلاستيك صالح للطعام لمدة ستين دقيقة على الأقل ، أو حضري الوصفة ليلاً ونم.
- ثم نقوم بإزالته في الصباح الباكر للحصول على أقصى استفادة من زيت السمسم ويتم عمل هذا الخليط مرة واحدة فقط كل أسبوعين.
زيت السمسم
- هناك الكثير من الأدلة التي توضح دور وأهمية زيت السمسم في خفض ضغط الدم المرتفع.
- جدير بالذكر أن زيت السمسم يُصنف على أنه من أقدم مصادر الزيت المعروفة في العالم وقد تمت زراعته قبل ثلاثة آلاف عام واختارته جمعية القلب الأمريكية كأحد زيوت الطبخ الصحية والجيدة لصحة القلب.
- لا يُسمح بزراعة نباتات السمسم إلا في شرق آسيا حيث توجد مناطق استوائية حيث توجد أنواع مختلفة من نباتات السمسم.
- تعد بورما من أكبر منتجي السمسم حيث تنتج حوالي سبعة آلاف وعشرين طنًا سنويًا ، تليها الهند ، تليها إثيوبيا ، والصين ، وأوغندا ، والصومال ، والنيجر ، وأخيراً نيجيريا.
- في الآونة الأخيرة ، أظهرت الدراسات أهمية استخدام الزيت لما يحتويه من فوائد مختلفة ولأغراض عديدة ومختلفة. من خلال النقاط التالية سنتعرف على فوائد زيت السمسم للوجه واليدين حيث أنه يحتوي على العديد من المكونات الغنية بالفوائد مثل ترطيب وتنظيف الوجه من الرؤوس السوداء الملتصقة بالمسام.
في هذا المقال ، تعرفنا على فوائد زيت السمسم للوجه واليدين وتعلمنا كيفية استخدام كل منهما.