فوائد زيت الزيتون للبشرة

فوائد زيت الزيتون للبشرة

يعتبر زيت الزيتون من أهم المواد الطبيعية التي تدخل في العديد من المنتجات الطبيعية لجميع أنواع البشرة والشعر دون مضاعفات استخدام المنتجات الصناعية ، وتختلف فوائد زيت الزيتون من بشرة إلى أخرى.

ما هو زيت الزيتون

زيت الزيتون منتج طبيعي يحتوي على العديد من المواد المفيدة للبشرة والجسم بشكل عام.

كما يتم استخراجه من شجرة الزيتون وله أصناف عديدة بسبب طريقة الحصول عليه ، مثل:

  • زيت زيتون عادي.
  • زيت الزيتون البكر
  • زيت الزيتون البكر الممتاز

فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية

للبشرة الدهنية بعض المزايا وسنشرحها في بعض النقاط التالية:

  • يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة ومنها السكوالين الذي يعتبر من أهم المواد المسؤولة عن حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
  • يحتوي على فيتامينات تساعد على تغذية البشرة ، والتي تعمل على تجديد شباب البشرة وإبقائها منتعشة.

وصفات لاستخدام زيت الزيتون للبشرة الدهنية

هناك طرق عديدة لاستخدام زيت الزيتون للبشرة الدهنية ، منها:

  • ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع 4 ملاعق كبيرة من الطين المغربي ، ثم اخلطي المزيج واتركيه على وجهك لمدة 10 دقائق ، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
  • إذا تم تدليك البشرة الدهنية بزيت الزيتون ، فسوف تحافظ على نضارة الوجه ، وتحميه من أشعة الشمس الضارة وتخليص البشرة من الرواسب.

فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة

للبشرة الجافة بعض الفوائد وسنشرحها في بعض النقاط أدناه:

  • يحتوي على فيتامينات تغذي البشرة وتحميها.
  • يصلح الضرر الذي يلحق بالجلد نتيجة تعرضه للجفاف ، لذلك يجب استخدام زيت الزيتون يومياً قبل النوم.
  • مع الاستخدام اليومي ، فهو يساعد على التخلص من الجلد الميت.
  • يحافظ على البشرة ناعمة وهادئة.
  • يقلل من نسبة الالتهابات التي تصيب الجلد ويحد من انتشار الميكروبات والبكتيريا لاحتوائه على خصائص حمضية منخفضة مما يحافظ على درجة حموضة الجلد.
  • يحتوي زيت الزيتون على عدة عوامل تحمي البشرة من علامات الشيخوخة وظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الجلد.

فوائد زيت الزيتون للبشرة الحساسة

على الرغم من الفوائد العديدة لزيت الزيتون ، فعندما تؤدي البشرة الحساسة إلى العديد من المشاكل ، أو إذا كنت تعاني من التهابات جلدية ، فلا يفضل استخدامه.

قبل استخدام زيت الزيتون على الجلد لا بد من عمل اختبار للحساسية وهو وضع وتدليك كمية قليلة من الزيت على الذراع وتركه ، وفي حالة عدم وجود حساسية على الذراع خلال 24 أو 48 ساعة فإنه يعني أن الجسم يقبله ويستطيع التعامل معه باستخدامه.

فوائد زيت الزيتون للوجه

وبعد الحديث عن فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية والجافة والحساسة سنتحدث عن فوائد زيت الزيتون للوجه بشكل عام في بعض النقاط التالية:

  • يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفيتامينات المهمة للبشرة والوجه مثل فيتامين أ ، ك ، د.
  • يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة ، مثل الأشعة فوق البنفسجية المسببة للسرطان.
  • يقلل من ظهور حب الشباب عن طريق قتل البكتيريا التي تسبب ظهوره.
  • حافظ على رطوبة البشرة.

فوائد زيت الزيتون للبشرة بالليمون

هناك العديد من وصفات تفتيح البشرة ومن الضروري أن تحتوي هذه الوصفات على أحد المكوّنين التاليين: زيت الزيتون أو الليمون.

  • يحتوي الليمون أيضًا على فيتامين سي الذي يساعد في تكوين الكولاجين الذي يعمل على تفتيح البشرة ومنعها من السواد.
  • وصفة استخدام زيت الزيتون والليمون من أشهر الطرق لتفتيح البشرة.
  • يحتوي زيت الزيتون على العديد من العناصر المهمة مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد على تفتيح البشرة ومنع اسمرارها.
  • يستخدم زيت الزيتون أيضًا كمنظف للبشرة حيث يزيل الشوائب ومزيل للمكياج ويمكن استخدامه كمقشر للبشرة عند مزجه بالسكر أو الملح.

آثار زيت الزيتون على الجلد

على الرغم من الفوائد العديدة لزيت الزيتون على البشرة ، إلا أنه يمكن أن يسبب الكثير من الضرر للبشرة وخاصة البشرة الحساسة ، وسوف نشرح هذه الأضرار في النقاط التالية:

  • من خصائص زيت الزيتون أنه ثقيل ولا يمكن للجلد امتصاصه بسهولة مما يتسبب في انسداد مسام الجلد ، لذلك يجب استخدامه باعتدال ومسح برفق بمسحة قطنية لتجنب الالتهاب. بشرة.
  • أظهرت الدراسات مؤخرًا أن استخدام زيت الزيتون للأطفال يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالأكزيما في وقت لاحق من الحياة ، خاصةً إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة بالمرض.
  • يجب استخدام زيوت عالية الجودة حتى لا تحتوي على مواد إضافية تسبب تهيج الجلد وحساسيته.

وصفات لاستخدام زيت الزيتون على البشرة

هناك العديد من الوصفات للحصول على بشرة خالية من العيوب وسنشرح بعض هذه الوصفات بالتفصيل.

وصفة زيت الزيتون للتخلص من تجاعيد العين

يمكن استخدام زيت الزيتون لإزالة تجاعيد العين لاحتوائه على العديد من المكونات التي تساعد على حماية العين من هذه التجاعيد والخطوط الدقيقة.

استخدميه عن طريق تدليك منطقة العين بلطف يوميًا ، ليلًا ونهارًا.

وصفة زيت الزيتون لبشرة ناعمة

للحصول على بشرة ناعمة ، يمكنك استخدام صفار البيض الممزوج بملعقة من زيت الزيتون وإضافة عصير الليمون. يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة 10 دقائق أو ربع ساعة ثم يشطف بالماء الساخن.

وصفة زيت الزيتون للتخلص من جفاف الجلد

تحل مشكلة جفاف الجلد بتدليك الجلد بزيت الزيتون وتركه لمدة ربع ساعة حتى يجف ويمتص في الجلد ، ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ.

وصفة للقهوة بزيت الزيتون

تتكون هذه الوصفة من خلط ملعقة كبيرة من القهوة وملعقة كبيرة من زيت الأزيليون وقليل من السكر. يتم خلطها لتحقيق التوازن المطلوب ، ثم توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة على الأقل ثم تُغسل بالماء الدافئ.

وصفة زيت الزيتون لعلاج حب الشباب

لحل مشكلة حب الشباب والتأكد من علاجه ، تحتاجين إلى خلط ملعقة من زيت الزيتون مع ملعقة من الزبادي ، وإضافة العسل إليها ، وخلطها جيدًا ، ثم دهنها على البشرة لمدة ربع ساعة ، ثم شطفها. الوجه ويغسل بالماء الدافئ.

وصفات زيت الزيتون والليمون لتفتيح البشرة

تحدثنا عن العديد من وصفات زيت الزيتون لعلاج مشاكل البشرة ، ولكن الآن سوف نشرح وصفات زيت الزيتون والليمون لتفتيح البشرة.

وصفة لزيت الزيتون بالعسل والليمون

هذه الوصفة مناسبة للأشخاص ذوي البشرة الجافة حيث يتم خلط ملعقة من زيت الزيتون وملعقة عسل وملعقة من عصير الليمون ووضعها على البشرة الجافة ثم تترك على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الجلد جيداً. يمكن أيضًا استخدام الوصفة للترطيب.

وصفة لزيت الزيتون بالليمون

تتكون هذه الوصفة من خلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون وتدليك الوجه مرتين قبل الذهاب إلى الفراش وفي الصباح والاستمرار على هذا لمدة 3 أيام في الأسبوع.

وصفة زيت الزيتون بزيت جوز الهند

تتكون هذه الوصفة من خلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ، والتي نخلطها ونضعها على الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل حتى يحصل على الترطيب اللازم.

فوائد زيت الزيتون

وبعد الحديث عن فوائد زيت الزيتون للبشرة سنتحدث عن فوائد زيت الزيتون بشكل عام ومن هذه الفوائد:

  • غني بالدهون الصحية: يحتوي زيت الزيتون النقي على العديد من الدهون المختلفة ، مثل 82٪ دهون أحادية غير مشبعة و 10٪ دهون متعددة غير مشبعة ، ومن خصائص هذه الدهون:
  • أكثر ثباتًا مقارنة بالدهون المشبعة الأخرى.
  • فالكون لا يسبب الكوليسترول.
  • يستخدم في المقام الأول في الغذاء.
  • تعزيز صحة القلب وتقليل الكوليسترول: تقلل الدهون الأحادية غير المشبعة من الكوليسترول الضار الذي يتم تخزينه في الجسم وتدعم صحة القلب وضغط الدم المنتظم ، مقارنة بالزيوت غير المشبعة مثل عباد الشمس والذرة التي تتأكسد بسهولة في وجود الأكسجين ، مما يؤدي إلى انخفاض الدم. مستويات الكوليسترول.
  • غني بفيتامين هـ: يحتوي زيت الزيتون على فيتامين هـ الذي يقدم نفس خصائص أحماض اللينوليك واللينولينيك الموجودة في أوميغا 3 (زيت السمك).
  • يمنع ظهور علامات التقدم في السن: وهذا من أهم فوائده ، حيث أنه يقلل من علامات الشيخوخة على الجسم والوجه ويعالج الأمراض الجلدية التي تظهر في الجسم مع تقدم العمر.
  • كما أن لها بعض الفوائد الأخرى ، بما في ذلك:

  • منع الإمساك.
  • يقضي على الميكروبات والبكتيريا في جسم الإنسان.
  • يقلل من خطر الإصابة بالسرطان كما أظهرت بعض الدراسات.
  • يعالج حالات التهاب الجلد الدهني وقشرة الرأس.
  • يساعد على ترطيب الجسم إذا قمنا بتدليك الجسم بزيت الزيتون.
  • عند استخدامه مع الملح ، يتم تقشير الجسم.
  • هنا انتهينا من كتابة مقال عن فوائد زيت الزيتون للبشرة وايضا شرح فوائده بشكل عام التعريف ببعض الوصفات المستخدمة مع زيت الزيتون للبشرة وفوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة والبشرة الدهنية والحساسة موضحا البعض من الاضرار التي يسببها استخدام زيت الزيتون للبشرة.

    ‫0 تعليق

    اترك تعليقاً