يحتوي زيت البابونج على العديد من الفوائد الصحية والجمالية. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم الفوائد الصحية والجمالية لزيت البابونج.
البابونج
يعتبر نبات البابونج من الأعشاب الطبية الهامة التي لها استخدامات عديدة ، ويمكن استخدام النبتة بأكملها أو فصل الزهور واستخدامها ، ويبلغ ارتفاع نبات البابونج حوالي 40 سم ، وينبع فرع النبات وينمو بسرعة. النبتة معطرة بقوة ولها أزهار صفراء اللون وتنمو في الحقول وحدود المنزل دون زراعة. يتم الحصول على زيت البابونج من زهرة البابونج ويوجد نوعان من البابونج: الروماني والألماني. يشتهر زيت البابونج بفوائده العلاجية الهامة لجسم الإنسان.
فوائد زيت البابونج
- علاج حب الشباب: يساعد زيت البابونج في تقليل حب الشباب ، ويقلل من تهيج الجلد واحمراره ، كما يعالج زيت البابونج الأكزيما ويخفف من الأعراض المزعجة للمرضى.
- علاج الطفح الجلدي والندبات: يخلط زيت البابونج بزيت جوز الهند ويوضع على الجلد حيث يساعد في تخفيف تهيج الجلد ويزيد ترطيبه ويمنحه الحيوية والإشراق زيت البابونج فعال في علاج حروق الشمس.
- يساعد زيت البابونج في تقليل التجاعيد والهالات السوداء حول العينين والتصبغ والبقع الداكنة على الجلد.
- يساعد استخدام زيت البابونج على تفتيح لون الشعر وإضفاء لمعان على الشعر وإطلالة صحية.
- يعالج زيت البابونج القشرة والقمل ويرطب فروة الرأس ويخفف الحكة المصاحبة للقشرة.
- يرطب زيت البابونج الشعر ويلطفه ويعالج الشعر الجاف والمتقصف ويحافظ على ترطيب الشعر.
- زيت البابونج مضاد للاكتئاب وله خصائص مهدئة ومسكنة ويساعد على الاسترخاء.
- يساعد تدليك زيت البابونج الأمهات على الاسترخاء قبل الولادة.
- زيت البابونج مسكن عام ويعمل على تسكين الآلام وخاصة عند مرضى التهاب المفاصل.
- يساعد في حالات التهاب الجيوب الأنفية والصداع. عن طريق استنشاق البخار بزيت البابونج.
- يساعد زيت البابونج في تقليل الحمى ويسرع الشفاء.
- يساعد زيت البابونج في علاج مشاكل المعدة والجهاز الهضمي ومشاكل القولون العصبي.
- يقلل زيت البابونج الغازات والانتفاخ وينظف الأمعاء ويمنع تكون حصوات المرارة.
- يحافظ زيت البابونج على صحة الأعصاب ويحسن وظائف المخ.
- تدليك زيت البابونج مفيد لألم عرق النسا.
- يساعد تدليك الأطفال بزيت البابونج على الاسترخاء والنوم.
- يخفف زيت البابونج من آلام الدورة الشهرية ، ويعالج مشاكل ما قبل الحيض وما بعد انقطاع الطمث.
- ينظف زيت البابونج الكلى والمسالك البولية لأنه يساعد على إدرار البول ويزيد من تدفق الدم وتكرار التبول.
- يحافظ زيت البابونج على مستويات ضغط الدم ويمنع تصلب الشرايين.
- زيت البابونج من المواد التي تنظف الفم ، وتمنع رائحة الفم الكريهة ، وتمنع التهابات اللثة.
فوائد زيت البابونج للبشرة:
1 جيد لحب الشباب والأكزيما:
ضع حدًا لحالات حب الشباب المؤلمة باستخدام قطرة من هذا الزيت. سيختفي الالتهاب والاحمرار لديك وستتمكن أيضًا من الاستمتاع ببشرة خالية من الندوب. امزجه بزيت زهرة الربيع المسائية لعلاج الالتهاب. وهو أيضًا ترياق طبيعي شائع لأمراض الجلد الشبيهة بالأكزيما
2 يقلل من الطفح الجلدي والندبات:
اخلطي 3-4 قطرات من زيت البابونج الروماني مع زيت جوز الهند ودلكيه على البشرة. هذا يهدئ أي نوع من تهيج الجلد الذي قد تعاني منه. إلى جانب ترطيب بشرتك ، فإنه يضيف أيضًا إشراقًا. ومن المعروف أيضًا أنه فعال في علاج حروق الشمس. أضف بضع قطرات إلى حمامك أو قم بعمل ضغط بارد باستخدام هذا الزيت المنقوع بالماء للشفاء بشكل أسرع
3 يجعل البشرة شابة ورطبة وخالية من العيوب:
سيؤدي الاستخدام المنتظم لهذا الزيت العطري إلى التخلص من التجاعيد والهالات السوداء التي تعيق جمال عينيك. يضيء العيوب ويوحد لون البشرة. له خصائص ترميمية وتجديدية وتقوية للبشرة ، والتي بدورها تحافظ على بشرتك تبدو شابة ومنتعشة
فوائد زيت البابونج للشعر:
4 ثري لون شعرك واجعليه يلمع:
اشطفي شعرك بقليل من زيت البابونج لتفتيح الشعر الأشقر على الفور ، أضيفي بضع قطرات إلى خليط الحناء وضعيه على الهايلايت الطبيعي. يمكن وضع بضع قطرات على الشعر المجفف بالمنشفة للحصول على لمعان جميل
5 ضد قشرة الرأس:
زيت البابونج هو حل طبيعي فعال لقمل الشعر وقشرة الرأس. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يهدئ فروة الرأس المتهيجة. يرطب فروة الرأس وبالتالي يخفف التهيج والحكة المصاحبة له
6 يرطب وينعم الشعر:
زيت البابونج ، المعروف بخصائصه المهدئة ، مفيد لتغذية الشعر وفروة الرأس. فهو فعال للشعر الجاف والمتقصف ، ويحافظ على مستوى الرطوبة ويقوي الشعر من الداخل ، ويترك تجعيدات ناعمة وقوية.
الفوائد الصحية لزيت البابونج:
7 مضادات اكتئاب طبيعية:
الرائحة الحلوة لهذا الزيت تلطف وتساعدك على الاسترخاء. يرفع معنوياتك ويجدد شبابك. يستخدم Roman alt المعروف بخصائصه المهدئة والمسكنة أثناء التدليك قبل الولادة لمساعدة الأم على الاسترخاء. عند استخدامه مع زيت الليمون ، تساعد الخصائص المهدئة للأعصاب على تهدئة الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط
٨ شقق:
قل وداعا لآلام التهاب المفاصل وانحراف حياتك مع هذا الزيت. ضع بعض الزيت الدافئ على المنطقة المصابة وقم بعمل تدليك لطيف لتحسين الدورة الدموية وتقليل الالتهاب والألم المصاحب لالتهاب المفاصل. أولئك الذين يعانون من الصداع الناتج عن نزلات البرد والتهابات الجيوب الأنفية والصداع النصفي يمكنهم أيضًا الاعتماد على هذا الزيت للحصول على راحة أسرع. يمكن أن يؤدي استنشاق البخار بهذا الزيت إلى إرخاء الصدر وتحفيز انسداد الأنف. كما أنه يعمل كمضاد للالتهابات ويساعد على التعافي من الحمى بسرعة
9- لاضطراب المعدة:
من المعروف أن هذا الزيت له تأثير إيجابي على مجموعة متنوعة من أمراض المعدة ، بما في ذلك عسر الهضم والإسهال والإمساك وحتى حصوات المرارة. يحسن الهضم ويطلق الغازات المتراكمة في البطن. إنه علاج جيد لانتفاخ البطن. خصائصه المطهرة تمنع نمو الكائنات الدقيقة الضارة في الأمعاء وتحميك من اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة.
10- الجهاز العصبي المركزي:
يحافظ على الجهاز العصبي المركزي ويحافظ على صحة الجهاز العصبي المركزي. يساعد الجهاز العصبي المركزي على العمل بكفاءة ويمنع الحالات الصحية غير المرغوب فيها
11 مفيد لعرق النسا والحالات المؤلمة:
هل تعانين من آلام الظهر؟ ضع القليل من زيت البابونج الألماني الساخن على المنطقة المصابة. إذا كان الألم ناتجًا عن عرق النسا ، فسيكون البديل الروماني هو الخيار الصحيح. التدليك بزيت البلسم على العصب الوركي. لا تنسى وضع الزيت على أسفل الظهر والوركين وكذلك على ساقيك
12- يساعد الأطفال على النوم:
الأطفال ، وخاصة الأطفال ، يسببون لك المشاكل في وقت النوم. من المعروف أن التدليك بهذا الزيت يحفز النوم عند الرضع. يمكنك إضافة 3-4 قطرات من هذا الزيت إلى زيت الأطفال وتدليك طفلك بهذا الزيت ثم الاستحمام بالماء الدافئ. يهدئ الحواس ويهدئها ، ويحفز هرمونات النوم
13 مفيد للمرأة:
زيت البابونج الروماني هو مطمث فعال. يمكن للنساء اللواتي يعانين من مشاكل ما قبل الحيض وانقطاع الطمث استخدام مساعدة هذا الزيت. يخفف من حنان الثدي ويساعد طبيعته المضادة للاكتئاب على محاربة تقلبات المزاج بشكل أفضل. من المعروف أن الحمام الدافئ ببضع قطرات من هذا الزيت يخفف من تقلصات الدورة الشهرية
14. يحافظ على نظافة الكلى والمسالك البولية:
وهو مدر للبول غني ، فهو ينظف المسالك البولية والكلى والدم عن طريق تحفيز زيادة تدفق الدم والتبول. تعمل الكلى والدم ، عند استدعائها ، بشكل أفضل وتحبط الظروف الصحية غير المرغوب فيها
15 القلب والأوعية الدموية:
زيت البابونج الألماني مضيق للأوعية. لذلك فهو يساعد على خفض مستوى ضغط الدم والحفاظ عليه. وهذا بدوره يمنع تضيق الأوعية الدموية ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة ، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب وتصلب الشرايين والسكتة الدماغية.
