فوائد تناول الأفوكادو معروفة ، فهو مصدر للدهون الجيدة للقلب والشرايين والدماغ ، وغني بمضادات الأكسدة التي تقلل التجاعيد على الجلد ، ولكن إلى أي مدى يمكن أن يفيد الأفوكادو الشعر وفروة الرأس؟ وفقًا لبحث تم إجراؤه في عام 2015 ، فإن مزيج الدهون ومضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة في زيت الأفوكادو يوفر جرعة مكثفة من العناصر الغذائية التي تحمي الشعر من التقصف وتجدد فروة الرأس وتضيف لمعانًا ولمعانًا.
فوائد زيت الأفوكادو للشعر:
* يحمي زيت الأفوكادو فروة الرأس من القشرة.
* يعتبر زيت الأفوكادو طريقة فعالة لمنع الشعر من الجفاف أو التساقط أو التكسر بسبب استخدام مشابك الشعر.
* يمكنك استخدام زيت الأفوكادو لفك تشابك شعرك وزيادة نعومته.
* يحمي هذا الزيت الشعر من الأضرار والأضرار البيئية مثل التكييف والطقس العاصف.
يستخدم. يمكن استخدام زيت الأفوكادو لتدليك فروة الرأس واستخدامه قبل السباحة يساعد على توفير طبقة من الحماية للشعر من الكلور وملح البحر.
يمكنك أيضًا عمل قناع للشعر من زيت الأفوكادو مع صفار البيض وملعقة من العسل الطبيعي.