فوائد مساحيق غذاء ملكات النحل
يعتقد أن البروتينات التي يتم الحصول عليها من النحل ، إلى جانب العديد من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للبكتيريا ، مفيدة لصحة الإنسان. بعض الشروط التي يقال عن غذاء ملكات النحل علاجها تشمل:
- الربو المزمن.
- تصلب الشرايين.
- مريض بالسكر.
- حالات التعب.
- حمى الكلأ
- يحتوي الكبد على نسبة عالية من الدهون.
- اشتعال.
- مرض كلوي؛
- التهاب البنكرياس.
- متلازمة ما قبل الحيض (PMS).
- يدعي المؤيدون أن تناول غذاء ملكات النحل يمكن أن يساعد في الخصوبة.
- يمكن أن يبطئ غذاء ملكات النحل عملية الشيخوخة عن طريق القضاء على الجذور الحرة أو محاربة الالتهابات عن طريق تقوية جهاز المناعة.
الفوائد الصحية لأقراص غذاء ملكات النحل
1) غذاء ملكات النحل ومرض السكر:
- يستخدم غذاء ملكات النحل تقليديا لآثاره الشبيهة بالأنسولين.
- يخفض الأنسولين مستويات الجلوكوز في الدم بعد الوجبات وغالبًا ما يحتاجه مرضى السكر.
- في دراسة سريرية أجريت على 22 متطوعًا يتمتعون بصحة جيدة ، خفض غذاء ملكات النحل مستويات الجلوكوز في اختبارات تحمل الجلوكوز – والتي تتضمن شرب محلول يحتوي على 75 جرامًا من السكر.
- في 3 دراسات أجريت على 146 شخصًا يعانون من مرض السكري من النوع 2 ، قلل 1 جرام من غذاء ملكات النحل من نسبة السكر في الدم ، وتحسين مقاومة الأنسولين ، ومقاومة الأنسولين المحسّنة.
- يمكن أن تساعد مكملات الغذاء الملكي أيضًا مرضى السكري على التحكم في وزنهم.
- في إحدى الدراسات ، ساعد تناول 1 جرام / يوم من غذاء ملكات النحل 25 امرأة مصابة بداء السكري من النوع 2 على تقليل متوسط وزنهن بأكثر من 1 باوند في شهرين.
- كما قللت مكملات غذاء ملكات النحل من السعرات الحرارية اليومية والكربوهيدرات التي يتناولها المشاركون في الدراسة.
- كانت الفئران التي تغذت على عصيدة الأم أقل عرضة لارتفاع نسبة السكر في الدم.
- بشكل عام ، تشير الأدلة المحدودة إلى أن غذاء ملكات النحل قد يساعد في خفض نسبة السكر في الدم.
- يمكنك استشارة طبيبك إذا كان هذا مفيدًا في حالتك.
- والأهم من ذلك ، عدم تناول غذاء ملكات النحل أبدًا بدلاً من الأدوية المضادة لمرض السكر التي يصفها طبيبك.
2) غذاء ملكات النحل والصحة الإنجابية:
- في دراسة سريرية لـ 31 متطوعًا يتمتعون بصحة جيدة ، أدت 3 جرام من مكملات غذاء ملكات النحل يوميًا إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
- أولئك الذين تناولوا غذاء ملكات النحل لديهم مستويات أفضل من السكر في الدم ، وانخفاض عدد خلايا الدم الحمراء وتحسين الصحة العقلية بشكل عام.
- كان غذاء ملكات النحل فعالاً في تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الحيض لدى 55 امرأة تناولن 1 جرام من مكمل غذاء ملكات النحل يوميًا لمدة شهرين.
- في دراسة أخرى أجريت على 90 امرأة بعد سن اليأس ، أدى استخدام كريم مهبلي بنسبة 15٪ مع غذاء ملكات النحل إلى تحسين نوعية الحياة والوظيفة الجنسية ووظيفة المسالك البولية بعد 3 أشهر.
- تركيبة عشبية تحتوي على غذاء ملكات النحل وزيت زهرة الربيع المسائية والداميانا والجينسنغ قد حسنت أعراض انقطاع الطمث لدى 87٪ من المشاركات في تجربة إكلينيكية لـ 120 امرأة بعد سن اليأس.
- وبالمثل ، أدت مكملات حبوب اللقاح والغذاء الملكي (Melbrosia) إلى تحسين أعراض انقطاع الطمث والمزاج ومستويات الدهون في الدم في دراسة غير خاضعة للرقابة على 90 امرأة.
- في دراسة إكلينيكية لـ 99 زوجًا يعانون من صعوبة في الحمل بسبب انخفاض حركة الحيوانات المنوية ، أدى التطبيق المهبلي لمزيج من عسل النحل المصري وغذاء ملكات النحل إلى زيادة عدد حالات الحمل الناجحة.
3) مستوى الكوليسترول:
- مكملات غذاء ملكات النحل قد تزيد من التمثيل الغذائي للدهون.
- في إحدى الدراسات ، تناول 7 متطوعين 6 جرامات من غذاء ملكات النحل كل يوم.
- بعد 4 أسابيع ، كان لدى أولئك الذين تناولوا غذاء ملكات النحل كوليسترول LDL أقل من الكوليسترول الكلي في الدم.
- في دراسة أجريت على 40 شخصًا يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، أدت كبسولات الفم التي تحتوي على 350 ملغ من غذاء ملكات النحل إلى خفض الكوليسترول الكلي والكوليسترول “الضار” (LDL) ، ولكن لم يكن لها أي تأثير على الدهون الثلاثية وكوليسترول HDL.
- في دراسة أخرى أجريت على 50 شخصًا يعانون من مرض السكري ، نتج عن غرام واحد من غذاء ملكات النحل يوميًا وجود فائض من البروتين الذي يشكل الكولسترول “الجيد” (ApoA-I) على البروتين الذي يشكل “الكوليسترول الضار” (ApoB) .
- ومع ذلك ، يعتقد بعض الباحثين أن غذاء ملكات النحل فعال فقط لكبار السن.
- مكمل غذائي يحتوي على حبوب اللقاح وغذاء ملكات النحل (Melbrosia) يقلل من الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار.
- مع زيادة كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة والدهون الثلاثية في دراسة غير منضبطة لـ 90 امرأة بعد سن اليأس.
- على الرغم من الوعود ، لا توجد أدلة كافية لدعم الادعاءات بأن غذاء ملكات النحل يخفض نسبة الكوليسترول.
- هناك حاجة لتجارب سريرية أكبر وأكثر قوة لتأكيد هذه النتائج الأولية.
4) الصحة النفسية:
- في إحدى الدراسات التي أجريت على 31 متطوعًا تناولوا 3 غرامات من غذاء ملكات النحل يوميًا لمدة ستة أشهر ، سجل أولئك الذين تلقوا مكمل غذاء ملكات النحل نتائج أعلى في الصحة العقلية في نهاية الدراسة.
- تركيبة طبيعية تحتوي على 750 مجم من غذاء ملكات النحل ، و 150 مجم من خلاصة الجينسنغ ، و 120 مجم من خلاصة الجنكة بيلوبا ، حسنت الأداء في اختبار التقييم المعرفي (MMSE) في تجربة سريرية لـ 66 شخصًا يعانون من ضعف إدراكي خفيف.
- في الفئران المصابة بمرض الزهايمر ، حسنت مكملات الغذاء الملكي الذاكرة المكانية والتعلم ووظيفة الدماغ.
- كانت الفئران التي تتغذى بالهلام الملكي أكثر قدرة على التنقل في المتاهة وتذكر الطرق – على الرغم من وجود أدمغة أضعف – من الفئران التي تتغذى بالهلام الملكي.
في النهاية ، يجب القول أنه لا يمكن اعتبار دراستين سريريتين وبعض الأبحاث على الحيوانات دليلًا قاطعًا على أن غذاء ملكات النحل يدعم الصحة العقلية.
5) علاج الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي:
- قد يصاب مرضى العلاج الكيميائي بتقرحات مؤلمة وتقرحات في الفم (تسمى التهاب الغشاء المخاطي للفم) كأثر جانبي لعلاج السرطان وانخفاض الاستجابة المناعية.
- في دراسة أجريت على 103 من مرضى السرطان ، أدت مكملات غذاء ملكات النحل (1 غرام يوميًا) إلى تحسين تقرحات الفم وقصر وقت الشفاء عن طريق شطف غذاء ملكات النحل أولاً في الفم ثم بلعه.
- على الرغم من أن نتائجها واعدة ، إلا أن تجربة سريرية واحدة غير كافية لدعم استخدام غذاء ملكات النحل كعامل مساعد للعلاج الكيميائي حتى إجراء المزيد من التجارب السريرية.
6) علاج فقر الدم:
- يمكن أن يزيد غذاء ملكات النحل من عدد خلايا الدم الحمراء ويقلل من فقر الدم.
- في دراسة استمرت ستة أشهر ، كان لدى 31 متطوعًا تناولوا مكملات غذاء ملكات النحل (3 جم) يوميًا عدد خلايا الدم الحمراء أعلى.
- يمكن أن يزيد غذاء ملكات النحل من مستويات هرمون التستوستيرون ، والذي بدوره يمكن أن يتسبب في أن يبدأ الصقر في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- يجب تأكيد نتائج هذه الدراسة في دراسات أخرى على عدد أكبر من الأشخاص.
7) علاج جفاف العين:
- زاد غذاء ملكات النحل من إنتاج الدموع في دراسة سريرية في 43 شخصًا يعانون من جفاف العين.
- مرة أخرى ، لاحظت تجربة سريرية صغيرة هذه الفائدة المحتملة.
في هذا المقال تحدثنا عن فوائد غذاء ملكات النحل بشكل عام والفوائد الصحية للغذاء الملكي.