فوائد حبوب الزنك للجنس
أكدت العديد من الدراسات أن الزنك يساهم بشكل كبير في عدد الحيوانات المنوية لدى الصقر ، وبالتالي فرص إنجاب الصقر للأطفال ، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى للجنس ، ومنها ما يلي:
1- توازن الهرمونات الجنسية
يؤثر الزنك على توازن الهرمونات الجنسية وبالتالي يحسن الخصوبة ويحسن الصحة الإنجابية لدى كل من النساء والرجال ، لأنه يزيد بشكل طبيعي من إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
يساعد المرأة في إنتاج هرموني الأستروجين والبروجسترون ، كما أنه يفرز البويضة ، وينظم الدورة الشهرية ، ويخفف من مشاكلها ، ويمنع النساء من الإصابة بأنواع معينة من السرطان ، ويحد من مشكلة انقطاع الطمث المبكر.
2- السيطرة على القذف عند مرضى القذف المبكر
تساعد حبوب الزنك في السيطرة على القذف إلى حد كبير لأنها علاج فعال للمرضى الذين يعانون من سرعة القذف ، وقد تحسنت العديد من الحالات الطبية بشكل ملحوظ بعد تناول حبوب الزنك.
أهم ما يميز الزنك هو أن استخدامه لا ينتج عنه أي آثار جانبية أو مخاطر صحية من شأنها التأثير سلبًا على صحة المريض.
3- هرمون الصقر التستوستيرون
يرتبط انخفاض كمية الزنك في الجسم عن المعدل الطبيعي بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ، ويلعب استخدام مكملات الزنك دورًا مهمًا في ضبط مستويات هرمون التستوستيرون في الدم لدى الرجال.
4- هرمون الصقر البرولاكتين
يشارك الزنك بشكل كبير في هرمون البرولاكتين ، وهو ما أكدته العديد من الدراسات والتجارب العلمية ، لذلك يوصى بتناول حبوب الزنك لتعزيز العلاج الجنسي لأنها تتمتع بقدرة ممتازة على تحسين الأداء الجنسي للذكور.
5- فوائد الزنك للخصيتين
أظهرت العديد من الدراسات أن نقص الزنك في أجسام الرجال يؤدي إلى بعض المشاكل المتعلقة بنمو وتطور الخصيتين ، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الحيوانات المنوية وبالتالي عدم القدرة على الإنجاب.
6- فوائد الزنك لصحة البروستاتا
يحمي عنصر الزنك الجسم من الأورام وسرطان البروستاتا ، حيث أكدت العديد من الدراسات أن الزنك يساهم بشكل كبير في تقليل مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
الجرعة الصحيحة لأخذ أقراص الزنك
تختلف الجرعة المناسبة الموصى بها من حبوب الزنك وفقًا للعديد من العوامل ، بما في ذلك العمر والجنس والحالة الصحية ونسبة حاجة المريض لهذا العنصر. جرعات الزنك التي يوصي بها الأطباء هي كما يلي:
- ينصح الرجال البالغين بتناول 11 ملليجرام من الزنك يوميًا.
- الجرعة الموصى بها للنساء هي 8 ملغ في اليوم.
- يُنصح النساء الحوامل بعدم تجاوز 13 ملليجرام من الزنك لكل حبة ، والنساء الحوامل اللواتي تتراوح أعمارهن بين 14 و 18 عامًا ، والنساء الحوامل فوق 18 عامًا يجب ألا تتجاوز 11 ملليجرامًا في اليوم.
- بالنسبة للنساء المرضعات ، يوصى بألا تتجاوز الجرعة اليومية لهن 14 ملليجرام ، وللنساء الحوامل بين سن 14 و 18 عامًا ، وللنساء فوق سن 18 عامًا ، يجب ألا تزيد الجرعة عن 12 ملليجرام في اليوم. . .
تحذيرات من استخدام حبوب الزنك
حبوب الزنك مثل أي دواء آخر يجب استشارة الطبيب المختص قبل البدء في استخدامها لتحديد الجرعة المناسبة لتقليل الآثار الجانبية الناتجة عن الاستخدام غير السليم للدواء ، وتشمل احتياطات تناول حبوب الزنك ما يلي:
- تجنب تناول كميات كبيرة من الحبوب للأطفال والنساء الحوامل والمرضعات.
- التقليل من تناوله بكميات كبيرة لمرضى السكر ، لأنه يخفض نسبة السكر في الدم.
- هناك بعض الحالات التي يجب التعامل معها بحذر عند تناول حبوب الزنك لأنها مرتبطة بضعف امتصاص الجسم للزنك ، بما في ذلك إدمان الكحول ومرضى الكلى ومرضى فيروس نقص المناعة البشرية والنباتيين ومرضى التهاب المفاصل الروماتويدي.
من هناك وصلنا إلى نهاية موضوعنا بعد استعراض أهم فوائد حبوب الزنك للجنس والجرعة الموصى بها من حبوب الزنك لمختلف الفئات العمرية ونأمل أن تحقق المقالة الفائدة المرجوة من أجل ضمان رضاك. وكسب ثقتك.