اليانسون من الأعشاب التي تستخدم على نطاق واسع في الطب البديل. يعتبر مقشع ، لذلك يتم تناول كمية من مغلي اليانسون مرة واحدة في الصباح ومرة في المساء عند النوم. لا ينبغي إنكار فوائد اليانسون لأنها أكثر تهدئة للأعصاب.
فوائد اليانسون كمسكن:
فوائد اليانسون كعامل مهدئ: وجد الباحثون أن تناول كوبين من اليانسون يوميًا له خصائص مسكنة.
يساعد على تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر وعلاج اضطرابات النوم.
من بين الفوائد العامة لليانسون:
- يعتبر منبهات الجهاز الهضمي ومدر للبول
- مفيد في الولادة ويساعد على إنتاج الحليب للمرضعات
- يساعد على التخلص من المخاط وإخراجه
- وهو مسكن مغص للرضع وكبار السن والأطفال
- يعتبر طارد للغازات ويساعد على حل مشكلة انتفاخ البطن
- يفيد في حالات الربو
- وهو جزء من العديد من أدوية السعال وطاردات البلغم
- يفيد في علاج بعض أنواع الصداع
- يفيد في حالات ضيق التنفس
- يعتبر فاتح للشهية
- منشط قوي للجهاز الهضمي
- يساهم في تجديد خلايا الكبد
- يساعد على التخلص من الأرق والنوم بسلام
- يساعد على تقوية الجهاز الهضمي عند كبار السن
- يستخدم لعلاج الاستسقاء وضعف الكلى والطحال
المحتوى الغذائي لليانسون:
- يحتوي اليانسون على 31.3٪ مواد بروتينية
- 29.7٪ دهون
- 29.6٪ نشاء وسكر
- يحتوي على ألياف غذائية
- كما أنه يحتوي على أنواع مختلفة من الأملاح المعدنية
- يحتوي على زيت طيار ، وهو المكون الرئيسي له
- المركب الرئيسي في الزيت هو الأنثول
- استراغول ، أنيس ألدهيد ، كافيه أسد ومشتقاته ، كلوروجين أسد