المستكة أو البخور العربي بلوري وراتنجي وشفاف اللون ، وقد استخدم في البخور منذ القدم ، كما استخدم في الطب الشعبي.
يتم الحصول على المصطكي من جذع الأشجار ويستخدم في تحضير الطعام كنوع من أنواع التوابل ، وله فوائد صحية مذهلة سنتعرف عليها.
1. فوائد المصطكي في الوقاية من تسوس الأسنان
يحتوي المستكة على مواد مضادة للجراثيم ومضادة للفطريات ، لذلك فهو أداة مثالية لإزالة بكتيريا الفم ، والقضاء على رائحة الفم الكريهة ، وتقليل التجاويف ، كما أنه يعمل على تقليل الحموضة في الفم.
2. فوائد المصطكي للجهاز الهضمي
من أشهر استخدامات المستكة علاج اضطرابات الجهاز الهضمي ، حيث أنه يخفف من عسر الهضم والتهابات الجهاز الهضمي ، كما أنه يساعد في علاج الحموضة ، ويساعد على التخلص من الغازات والانتفاخ ، وبالتالي يشفي القولون و يتخلص من آلامه.
3. فوائد المصطكي في إزالة العرق
يحتوي المستكة على مواد قابضة ، وله أيضًا خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ، مما يجعله بديلًا آمنًا لمزيلات العرق المختلفة.
4. فوائد المصطكي في علاج قرحة المعدة
أظهرت الدراسات أن استهلاك المصطكي يساعد في علاج قرحة المعدة التي تسببها البكتيريا بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.
5. فوائد المصطكي لصحة القلب
يساهم المستكة بشكل فعال في خفض مستوى الكوليسترول الضار على المدى الطويل في الدم ، وبالتالي أيضًا في زيادة مستوى الكوليسترول المفيد للجسم ، وهذا بدوره يقي من أمراض القلب وتصلب الشرايين.
6. فوائد المصطكي لانقاص الوزن
تساعد المستكة على تقليل نسبة الدهون المتراكمة في الجسم وبالتالي فقدان الوزن ، وقد أظهرت بعض الدراسات الطبية التي أجريت في جامعة الخرطوم في السودان أن استهلاكها اليومي لمدة شهر كامل يساعد على تقليل نسبة الدهون بحوالي 2٪ من الفائض. سمين.
7. فوائد المصطكي للوقاية من السرطان
أظهرت بعض الدراسات أهمية المصطكي في الوقاية من السرطان ، حيث يحتوي على مواد مهمة تساعد في منع نمو وانتشار الخلايا السرطانية وحماية خلايا الجسم من التلف.
8. فوائد المصطكي للرحم
يساعد المصطكي على تقلص أنسجة الرحم وتضييق المهبل عن طريق تبخير المهبل بالبخار المتصاعد من المصطكي.
9. فوائد المصطكي للبشرة
يساعد المستكة على ترطيب البشرة والحصول على بشرة نضرة وذلك بخلط ملعقة من المستكة المطحونة مع ملعقة من الزبادي وملعقة من الورد المجفف إضافة إلى ملعقة عسل ثم يوضع هذا الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بماء فاتر.