يطلق عليه المر وفي بعض المناطق لللبان فوائد عديدة خاصة لفقدان الوزن ومرض السكري واليوم في مجلة ديتا سوف نقدم لكم فوائده الجمالية وخاصة للوجه.
فوائد المر للوجه:
تم استخدام المر قديما في العصور القديمة كما في مصر القديمة كان يستخدم لعلاج العديد من الأمراض مثل: حمى القش والعصيدة كما استخدمه الإغريق كمطهر ومنظف تماما لأنواع جروح الجنود أثناء المعارك ولكن اليوم يتم استخدامه كمادة عطرية وإمدادات النكهة ويتميز بأطعمة غذائية متنوعة ويمكن استخدامه في مجال التحنيط وكذلك في المجالات الطبية وذلك لما له من فوائد هائلة على الجسم بشكل عام وعلى جلد بوجه خاص ، وسنذكر ذلك في الأسطر التالية:
فوائد المر للبشرة:
هناك العديد من الفوائد العامة للمر ، خاصة لبشرة الوجه. نذكرهم في النقاط التالية:
- يمنح البشرة النضارة والحيوية والجمال لاحتوائه على كمية هائلة من العناصر الغذائية للبشرة.
- يحارب الشيخوخة المبكرة ويمنع ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة على الوجه.
- تضييق وسد المسام المفتوحة للوجه خاصة تلك المتركزة في منطقة الخد ، وذلك لعدم تراكم الأوساخ في الوجه.
- علاج فعال للعديد من مشاكل الجلد مثل جروح الوجه وما ينتج عنها من تقرحات وخراجات بالوجه.
- يوحد لون البشرة ويزيل الأوساخ العالقة ويزيل تصبغ الجلد
يلعب المر دورًا فعالًا في علاج حب الشباب بطريقة طبيعية بسيطة جدًا وغير مكلفة ، حيث يساعد على قتل البكتيريا والجراثيم المسببة لحب الشباب والقضاء عليها تمامًا. يتم ذلك باتباع الخطوات التالية:
عناصر:
- الحب المرير الخام.
- ماء مغلي.
طريقة:
- نقع بذور المر الخام في ماء مغلي جيداً.
- اغمس كرة قطنية نظيفة في هذه المادة وامسح وجهك جيدًا.
- تجنب الاقتراب من منطقة العين واتركها تعمل تمامًا لمدة (ساعة واحدة) على الأقل.
- اغسلي الوجه جيداً بالماء الفاتر مع ضرورة الاستمرار بالنقع يومياً.
تفتيح البشرة:
يتم استخدام نبات المر في عملية تفتيح البشرة بشكل طبيعي وسريع ومنحها نضارة وحيوية كاملة عن طريق القيام بالخطوات التالية:
عناصر:
- 1 ملعقة صغيرة مخلل مر.
- 1 ملعقة كبيرة دقيق سائل.
طريقة:
- اخلطي المخلل المر مع خليط الطحينة السائل جيداً.
- ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه جيداً.
تسمين الوجه والخدين:
المر مهم جدا في تسمين الوجه ونفخ الخدين تماما باتباع الخطوات التالية:
عناصر:
- 1 ملعقة صغيرة مخلل مر.
- 3 ملاعق كبيرة من الدقيق السائل.
طريقة:
- اخلطي المخلل المر ومزيج الطحينة السائلة جيدًا.
- ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة نصف ساعة.
- اشطف وجهك جيدًا بالماء الدافئ وكرر هذا النقع يوميًا لمدة شهر على الأقل.
فوائد المر للجسم بشكل عام:
هناك العديد من الفوائد العامة للمر للجسم بشكل عام ، نذكرها في النقاط التالية:
- المر هو علاج سحري لمشاكل الجهاز الهضمي مثل آلام المعدة وقرحة المعدة والأمعاء ويساعد على تحسين وظيفة الجهاز الهضمي المتمثل في نشاط المعدة ، ويخفف من الإسهال ويطرد الديدان المعوية والغازات الزائدة عن طريق التدليك. البطن والمعدة في اتجاه عقارب الساعة.
- علاج فعال للعديد من الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والجروح المزمنة ، وذلك بفضل مجموعة كبيرة من الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا.
- علاج قوي لفطار القدمين بسبب خصائصه المضادة للفطريات.
- علاج جميع التهابات المسالك البولية مثل البواسير والتهابات الأعضاء التناسلية مثل: التهاب المهبل وتخفيف الحكة باستعمال المستحضر.
- علاج العديد من مشاكل الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن والتهابات الأنف والأذن والحنجرة والتهابات الحلق والربو بالغرغرة.
- القضاء على رائحة الفم الكريهة وعلاج مشاكل اللثة والتهابات الفم والحلق بسبب أنواع مختلفة من معجون الأسنان المحتوي على المرارة.
تحذيرات حول استخدام نبات المر:
هناك مجموعة كبيرة من الاحتياطات المهمة التي يجب مراعاتها عند استخدام نبات المر ، والتي سنشرحها بالتفصيل في السطور التالية:
- تجنب تناول كميات كبيرة من المر لأنه يمكن أن يسبب مشاكل في أنظمة القلب المختلفة.
- تجنب استخدامه مع الأشخاص ذوي البشرة الحساسة بسبب احتمالية الإصابة بالتهاب الجلد التماسي التحسسي الخطير.
- تجنبي استخدامه من قبل النساء الحوامل لأنه يمكن أن يسبب العديد من حالات الإجهاض والنزيف الداخلي.
الآثار الجانبية لمر:
على الرغم من الفوائد العديدة الرائعة التي يوفرها المر لجسم الإنسان ككل ، إلا أنه من المهم عدم المبالغة فيه ، حيث يمكن أن يسبب العديد من الآثار الجانبية الخطيرة ، ولعل أهمها ما يلي:
- حدوث الإسهال.
- الإصابة بالحمى.
- اضطرابات النوم ، قلة النوم ، الشعور بالضيق.
- اضطرابات في عمل أجهزة القلب المختلفة.
- الشعور المستمر بفقدان الشهية والغثيان والقيء.
- حدوث الإجهاض ونزيف الرحم عند استخدام المرأة الحامل.
- يؤدي إلى خفض ضغط الدم المرتفع.
- الحكة الشديدة والتهابات الجلد والفطريات في الوجه.
- وجه متوهج واحمرار.
- ألم شديد في أجزاء من الجسم وخاصة في منطقة البطن.
- مشاكل في الجهاز التنفسي مثل صعوبة التنفس وضيق الصدر.
زيت المر هو أحد أنواع الزيوت الطبيعية المعروفة في جميع أنحاء العالم ، ويتم الحصول عليه من مكسرات اللوز المر ، ويتميز برائحة عطرية رائعة ودخان ولون أصفر برتقالي مميز ، ودولة إيران هي الموطن الأصلي لزراعته ، ويتميز بقيمة غذائية كبيرة وخصائص علاجية قوية ، لاحتوائه على مجموعة ضخمة من المعادن والفيتامينات الضرورية للجسم ، لاحتوائه على العديد من المواد الفعالة من نبات المر ، مثل: المركبات التي تحتوي على مضادات الأكسدة والالتهابات والجراثيم والسرطان ومضادات الفيروسات والفطريات والطفيليات.
نصائح لاستخدام زيت المر:
يستخدم زيت المر كعلاج فعال لمشاكل الجلد المختلفة بفضل قدرته الكبيرة على تجديد خلايا الجلد وتسريع التئام الجروح.عند استخدام زيت المر ، هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها ، والتي سنشرحها في النقاط التالية:
- تحتاج إلى خلط زيت المر مع بعض الزيوت الطبيعية الأخرى مثل زيت اللوز أو زيت بذور العنب قبل وضع زيت المر على الوجه.
- أو خيار خلط زيت المر مع غسول مطهر أولاً ثم دهنه على الوجه.
قناع زيت المر والعسل والزبادي:
قناع من زيت المر والعسل والزبادي مفيد جدًا لتفتيح البشرة تمامًا وتجديد خلايا الجلد وإزالة الجراثيم والشوائب الملتصقة بالوجه. يتم ذلك باتباع الخطوات التالية:
مكونات:
- 1/2 كوب زبادي.
- 2 ملاعق كبيرة من العسل.
- 3 نقاط من زيت المر.
- نقطتان من فيتامين E متوفران في الصيدليات.
كيف تستعمل:
- اخلطي الزبادي والعسل وزيت المر وفيتامين (هـ) جيدًا.
- ضعي الخليط الناتج على الوجه بالكامل واتركيه لمدة 1/3 ساعة على الأقل.
- اغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر.
- للحصول على أفضل النتائج ، يجب تنظيف وجهك تمامًا باستخدام منظف مناسب لنوع بشرتك قبل البدء في هذا القناع.