نتعامل مع الكمون فقط كنوع من أنواع التوابل للطعام ، ولكن ما لا يعرفه الكثير منا هو نوع النبات وما هي الفوائد الأخرى التي يتمتع بها الكمون هو عشب ينتمي إلى مملكة النباتات. وهي عبارة عن أوراق مطوية رقيقة وخضراء اللون.
الكمون له أزهار مستطيلة الشكل ، بيضاوية وصغيرة. عندما تجف ، تنقسم إلى نصفين لتشكيل ثمارتين ، طعم هذه الفاكهة مر قليلاً ولكن لها رائحة عطرية تبعث على الاسترخاء.
والجدير بالذكر أن الله تعالى قد خلق لنا فوائد عديدة أخرى للكمون ، مثل فوائده للقولون ، وللحوامل ، وللجلد ، وجمالها ، وغيرها ، والتي سنتخيلها الآن.
فوائد الكمون للقولون
فيما يتعلق بفوائد الكمون للقولون ، فهو يساهم بشكل كبير في علاج الغازات والانتفاخات التي تحدث في البطن ، كما أن له فائدة كبيرة في علاج الإمساك الناجم عن تخمر الطعام نتيجة قلة تناوله. قدرة القولون على الامتصاص ، ويمكنه أيضًا علاج الشعور بالتعب والإرهاق ويعمل على علاج الحموضة التي يمكن أن تحدث في المريء ، ويعمل كمسكن للألم ويستخدم للوقاية من سرطان القولون لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
وتعالج الأعراض المذكورة بتناول الكمون ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات بنصف ساعة وذلك بغليه في الماء لمدة لا تقل عن خمس دقائق سواء كان الكمون من الحبوب أو المطحون.
الكمون يفيد البشرة
الكمون له فوائد مضادة للشيخوخة للبشرة. يتميز نبات الكمون باحتوائه على فيتامين هـ الذي يحافظ على البشرة نظيفة ونضرة. يمكن تحويل نبتة الكمون إلى قناع للوجه لجعل البشرة أكثر لمعاناً عن طريق مزجها مع الكركم والماء أو العسل وتطبيقها على البشرة لفترة معينة ثم غسلها ، فتكون النتيجة بشرة ناعمة وجميلة ومغذية. يعالج الجفاف إن وجد.
كما أنه يشفي القرح والاضطرابات التي قد تظهر على الجلد ، كما أنه يوازنه ، ويعتمد على علاج الالتهابات وله دور فعال في إزالة السموم ، حيث يحتوي على الكثير من الألياف وكذلك الكمون. يحتوي على العديد من المعادن المهمة لتوازن البشرة ونعومتها ، مثل البوتاسيوم والكالسيوم والنحاس والمنغنيز وغيرها.
الكمون مفيد للشعر
لا يخفى علينا أن تأثير الكمون على الشعر له فوائد عديدة أهمها أنه يعالج تساقط الشعر ويجعل الشعر ليس رقيقًا وسهل التكسر أو التكسر ، ويمكننا فعل ذلك عن طريق خلط بعض الكمون. وزيت الزيتون ولكن بنفس المقدار من كل وبعد غسل الشعر يتم تطبيق هذا الخليط حيث أن هذا الخليط يعالج الصلع ويساعد في نمو الشعر مرة أخرى.
يساعد الكمون في الحصول على الشعر الجميل والطويل واللمع الذي تحلم به كل امرأة وذلك بوضع ملعقة ونصف من الكمون في ثلاثة أرباع كوب ماء ووضعه على النار لمدة عشر دقائق حتى يغلي وعند يبرد الخليط. إلى أسفل يتم تصفيته ويضاف إليه صفار أو ملعقة صغيرة زيت زيتون ونقوم بتدليك فروة الرأس بهذا الخليط ونتركه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة ثم نقوم بغسله ويجب تكرار ذلك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
يعالج الكمون أيضًا قشرة الرأس ويضمن نموًا صحيًا للشعر لأنه يعزز نمو الشعر وتقويته من الجذور إلى الأطراف.
لذلك يمكننا أن نرى أن الكمون ليس مجرد بهار للطعام ، لأن فوائد الكمون كثيرة ولا تعد ولا تحصى. خلق الله تعالى لنا نباتات في الطبيعة بفوائد كثيرة ولكننا تركناها واستنادا إلى العلاج بالعقاقير الكيماوية التي تسببت في إصابة الكثيرين منا ببعض الأمراض بسبب الآثار الجانبية لذلك فهذه الأدوية هي دعوة للعودة للعلاج و طب الأعشاب والتعرف على فوائد كل نبات.