الكركم والعسل
- يعتبر العسل الطبيعي الخالي من أي إضافات من أكثر المواد الطبيعية فائدة للجسم حيث يعمل على تقوية الجسم بالطاقة والنشاط.
- يعتبر الكركم من أهم الأعشاب التي تحتوي على عناصر غذائية مهمة تفيد الجسم وتزيد من نشاطه وحيويته.
- يعتبر الكركم من التوابل الطبيعية التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض ، كما أنه يدخل في العديد من المستحضرات العشبية أو الخلطات الطبيعية للبشرة.
- يستخدم الكركم في جميع البلدان ، وخاصة في آسيا والهند ، في صنع الوصفات الطبيعية للبشرة والشعر.
- كما يستخدم الكركم كتوابل في الطعام لتغيير طعمه ولونه وإفادة الجسم وتغذيته ، كما يستخدم الكركم في علاج الالتهابات.
- يستخدم الكركم والعسل في صنع مسكن طبيعي للآلام ووقاية الجسم من العديد من الأمراض.
فوائد الكركم مع العسل لصحة الجسم
- للعسل والكركم فوائد عديدة لبعضهما البعض ، بما في ذلك كونهما مضادين للالتهابات ومضاد للبكتيريا.
- يعمل الخليط على تقوية مناعة الجسم ، خاصة في هذه الأيام التي نشهد فيها الآن فيروس كورونا.
- مزيج من العسل والكركم يستخدم كمضاد حيوي طبيعي لعلاج العديد من الأمراض حيث أنه يقتل جميع الفيروسات والأمراض.
- يعتبر هذا المزيج من أكثر الوصفات الطبيعية والآمنة للمعدة ولا تسبب مشاكل.
- مزيج من العسل والكركم يستخدم لعلاج العديد من الأمراض ، على سبيل المثال بعض أنواع السرطان ، لاحتوائه على الكثير من الأملاح المعدنية.
- كما تساعد الوصفة في تقليل نشاط الجسم لدى كبار السن والتغلب على علامات الشيخوخة.
- كما يستخدم الكركم مع العسل لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي والكبد وبعض الفيروسات التي تصيب الجسم والمعدة.
- هذا الخليط يعالج العديد من الالتهابات وآلام المفاصل والنقرس.
- تعمل هذه الصيغة على مقاومة الفيروسات وحماية الجسم من الإصابة بالجرثومة الرمزية.
- كما أنه يحمي الدماغ من النسيان والخرف.
- يقلل من الآثار الجانبية للعديد من الأدوية مثل أدوية السرطان.
- هذه الوصفة تمنع أيضًا التهابات المسالك البولية.
- كما أنه يخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- يحسن التمثيل الغذائي ويقلل من تقرحات المعدة.
طريقة تحضير وصفة للعسل والكركم
في حال وجدت نفسك مصابًا بأي من الأمراض السابقة أو ظهرت عليك أي من أعراضها ، يجب عليك اتباع هذه الوصفة واستخدامها حتى تشعر بالتحسن:
- بادئ ذي بدء ، سنقوم بإحضار أربع ملاعق من عسل النحل الطبيعي وملعقة من الكركم النقي.
- ثم امزج جميع المكونات معًا حتى تصبح متجانسة.
- في حالة استخدام الوصفة للوقاية من الأمراض المذكورة أعلاه ، فيكفي تناول ملعقة يومياً قبل النوم.
- في حالة الإصابة بنزلة برد أو عدوى أخرى ، تناول ملعقة صغيرة لمدة ساعة ، ثم قلل الكمية في اليوم التالي وتناولها كل ساعتين.
- تستخدم الوصفة من ثلاثة أيام إلى أسبوع إذا تم استخدامها لعلاج مرض ما.
الطريقة الصحيحة لتناول خليط العسل والكركم
- اسكب الخليط في فمك ويمكن أيضًا تناوله معلقًا فوق كوب من الماء الدافئ لتقليل محتوى السكر.
- وبالنسبة لمشاكل المعدة وابتلاع الخليط ، يجب تناوله على هيئة ملعقة مخففة بالماء قبل الوجبات في المرة الواحدة.
موانع استعمال خليط العسل والكركم
- الوصفة المذكورة ممنوع استخدامها في حالة الإصابة بالمرارة ، لأن الكركم يعمل على التهابات المرارة.
- إذا كنت حاملاً ، فلا يجب استخدام هذا الخليط إلا باستشارة طبيبك.
- لا ينبغي استخدام هذا المزيج إذا كنت تتناول أدوية سيولة الدم أو أدوية القلب لتقلصات الرحم.
أفضل وقت لتناول هذه الوصفة مع العسل والكركم
- تؤخذ الوصفة قبل وجبات الطعام للمرضى الذين يعانون من مشاكل في الرئة والحنجرة ومشاكل في الجهاز الهضمي.
- يتم تناول الوصفة بعد وجبات الطعام لمرضى الكلى والقولون.
- يمكن تناول الوصفة عن طريق إضافة العصير أو الخبز أثناء الإفطار.
- في حالة استخدام وصفة لتقوية جهاز المناعة ، يجب تناول ملعقة واحدة يومياً ، ويفضل تناول ملعقة صغيرة ثلاث مرات يومياً.
- يجب تحضير الوصفة فقط خلال وقت الاستخدام حتى لا تفسد إذا تم تحضيرها قبل الاستخدام بوقت طويل.
أمراض تعالج بالكركم والعسل
- خلطة الكركم والعسل تشفي من العديد من الأمراض التي يمكن علاجها بالأدوية.
- وتشمل هذه الأمراض عسر الهضم ونزلات البرد والإنفلونزا والربو وارتفاع ضغط الدم.
- كما تحل الوصفة مشكلة ارتفاع السكر في الدم لدى البالغين والأطفال وتشفي من التهاب المفاصل والسكري ومشاكل القلب.
- كما أنه يحل مشكلة ارتفاع الكوليسترول والاكتئاب والقلق والتوتر.
- كما أنها تستخدم لعلاج الجروح والحروق.
- كما يعالج الأمراض الجلدية والأكزيما والصدفية وحب الشباب.
- كما أنه يعمل على حماية الكبد والكلى لتقليل علامات الشيخوخة.
أفضل استخدام وصفة العسل مع الكركم
- يخلط الفلفل الأسود مع العسل والكركم ، لأن الفلفل يحسن امتصاص التركيبة في الجسم.
- في حالة خلط الفلفل الأسود بالعسل الطبيعي ، تحصل على مضاد حيوي شديد التركيز والقوي ، لأن العسل يحتوي على بروتين يعرف باسم بروتين الدفاع ، وهذا البروتين من أفضل العناصر التي تعمل ضد البكتيريا.
وصفة الكركم مع العسل لعلاج الانفلونزا ونزلات البرد
- أولاً نحضر ربع كوب عسل نحل طبيعي غير مخلوط بملعقة كركم.
- ثم اخلطي العسل والكركم جيدًا في وعاء زجاجي حتى لا يتفاعلوا مع بعضهم البعض.
- خذ ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.
- ويترك الخليط على اللسان حتى يذوب ويبتلع وهو أفضل طريقة لاستخدامه.
وصفة شاي الكركم والعسل
- تعتبر هذه الوصفة من أفضل الوصفات المستخدمة في علاج السرطان وتساعد على تقوية القلب وتطهير المعدة لتسهيل عملية الهضم والأمعاء.
- أحضر كوبًا من الماء الدافئ وملعقة من الكركم ، ثم اخلطي الكركم والعسل جيدًا بالماء واتركيه ليبرد.
- يقال أيضًا أن هذا المشروب يحارب الفيروسات وهو مضاد قوي للالتهابات.
قناع الكركم والعسل
- تعمل هذه الوصفة على تنظيف البشرة وإشراقها وإشراقها ، كما تعالج حب الشباب والهالات السوداء تحت العينين.
- نأتي بملعقة كركم وملعقتين عسل.
- ثم تخلط المكونات جيداً حتى تتشكل عجينة.
- افركي المزيج جيداً على الجلد واتركيه لمدة نصف ساعة.
- ثم يشطف الوجه جيداً بالماء الفاتر.
- يمكن إضافة الزبادي أو الحليب أو زيت الزيتون لترطيب البشرة.
- للحصول على أفضل النتائج ، يجب تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
قناع العسل للبشرة الدهنية
- يعتبر العسل كما ذكرنا من أفضل المواد الطبيعية المستخدمة في إنتاج مستحضرات التجميل والتركيبات الطبيعية ، لاحتوائه على الكثير من المواد المضادة للالتهابات ومضادات الجراثيم ، وينظف البشرة ويخلصها من حب الشباب وأمراض الجلد الأخرى. .
- أولاً ، نحضر نصف كوب من العسل الطبيعي ونضيف ملعقة من الزنجبيل المطحون.
- ثم امزج المكونات معًا.
- ثم انشر الخليط على الجلد واتركه لمدة ربع ساعة.
- ثم اشطف الجلد جيدًا بالماء الفاتر.
- كرري الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
في نهاية هذا المقال تحدثنا عن فوائد الكركم مع العسل وتحدثنا أيضا عن فوائد الكركم مع العسل لصحة الجسم ، كما تحدثنا عن فوائد الكركم مع العسل للبشرة ، وبعض وصفات تحتوي على الكركم والعسل في تركيبتها كما ذكرنا لكم كيفية صنع ماسكات تفتيح البشرة.