اليقطين “اليقطين” من النباتات العشبية الشائعة في جميع أنحاء العالم واليقطين له فوائد عديدة للبشرة حيث أنه غني بالعديد من الفيتامينات المفيدة للبشرة ويطلق عليه العديد من الأسماء وأسماء أخرى على سبيل المثال يسميه البعض اليقطين أو اليقطين وكذلك الدببة ، وتعتبر موطن اليقطين الأصلي هي قارة أمريكا الشمالية ، واليقطين له فوائد عديدة ، حيث يحتوي على البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية والفول. منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على حمض الفوليك وبعض أنواع الفيتامينات والمعادن لاحتوائه أيضًا على فيتامين E وفيتامين C وفيتامين K و A و E ، ويحتوي على الحديد والنحاس والصوديوم والبوتاسيوم والفوسفور والزنك والمغنيسيوم والمنغنيز والكالسيوم كما أنه يحتوي على الطاقة والألياف والسكر.

فوائد اليقطين للبشرة

يحتوي اليقطين على نسبة عالية جدًا من الفيتامينات وخاصة فيتامين أ ، وفيتامين أ مهم جدًا لحماية الجلد من التجاعيد وعلامات الشيخوخة ، لأنه يغذي الجلد ، ويساعد اليقطين على منع وتقليل تلف الجلد الذي يحدث بسبب التعرض المستمر إلى ضوء الشمس واليقطين أو يسمى أيضًا اليقطين المغذي للبشرة الذي يحفز الكولاجين لاحتوائه على فيتامين سي وفيتامين إي أيضًا. يحتوي اليقطين على فيتامين B5 وفوائده الأخرى وهي كالآتي:

• يقشر اليقطين البشرة ويمنحها لمعانًا وإشراقًا.
• يساعد اليقطين البشرة على تلطيفها من الاحمرار الناتج عن الشمس وتجميلها.
• يساعد اليقطين في بناء أنسجة الجلد من خلال الكولاجين.
• يعالج اليقطين مشاكل البشرة ويمنحها الحيوية والنضارة اللازمتين.
• يمنع القرع الجلد من التجعد ويعالجها من الخطوط البيضاء التي تظهر.
• القرع يجعل البشرة ناعمة ومرطبة.

فوائد اليقطين للبشرة الدهنية

يعاني أصحاب البشرة الدهنية من تشوهات ناتجة عن بشرتهم عند وضع المكياج خاصة أثناء النهار ، وعلى الرغم من مشاكل البشرة الدهنية التي يواجهها أصحابها ، تظل الحلول الطبيعية هي أفضل طريقة للعناية بالبشرة الدهنية واستعادة نضارتها. وحيوية. يستخدم الجلد واليقطين أو القرع على البشرة الدهنية لأنه يعيد الحيوية والنضارة المرغوبة ومن فوائد اليقطين حتى على البشرة الدهنية أنه يضيءها ويعطيها مظهراً جذاباً لأن اليقطين يساعد في شد الجلد وكيفية ذلك. استخدام القرع للأشخاص ذوي البشرة الدهنية هو:

• عناصر

1. قطعتان صغيرتان من اليقطين.
2. عدد البيض.
3. نصف تفاحة.

• كيف تستعد

1. اقطع اليقطين واطهيه ، ثم اهرسه إلى قطع صغيرة جدًا.
2. ثم نضيف البيض واليقطين ونخلط حتى يتماسك الخليط.
3. يرش نصف تفاحة ثم يضاف إلى الخليط السابق ، حيث أن التفاح يعالج البشرة الدهنية من خلال إمدادها بالرطوبة لامتصاص الدهون الضارة.
4. انشر المزيج على الوجه واتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اغسل الوجه بالماء.

فوائد اليقطين للبشرة والشعر

الشعر هو أهم علامة جمال للمرأة ، لذلك كل ما يشغل بالها هو العناية به ويلجأ الكثيرون إلى استخدام العديد من خلطات الشعر التي تحتوي على مواد طبيعية ومن أهم وأهم الوصفات التي تلجأ إليها المرأة. للحصول على شعر وبشرة صحيين يعتبر اليقطين لأن اليقطين يحتوي على العديد من الفوائد للشعر والبشرة ، وذلك بفضل العناصر الغذائية التي يحتوي عليها ، والفيتامينات والمعادن مثل النحاس والحديد والفيتامينات C و E و D. ومن فوائد اليقطين للبشرة والشعر الشعر كالتالي:

1. يضيف اليقطين لمعانًا للشعر ويحتوي على أوميغا 3 التي تقويها وترطبها.
2. يساعد اليقطين على نمو الشعر وتقويته.
3. يمنع القرع تساقط الشعر ويحمي فروة الرأس لاحتوائه على فيتامين أ.
4. عند استخدامه مع مواد طبيعية أخرى مثل العسل وجوز الهند ، فإنه يخفف من تلف الشعر وجفافه.
5. يمكن استخدام اليقطين كبلسم طبيعي للشعر الجاف ، حيث يمنحه الحيوية والنعومة اللازمتين.
6. يقي اليقطين الجلد من تكوين التجاعيد أثناء الشيخوخة.
7. يمكن استخدام اليقطين لتقشير الجلد واستعادة الخلايا الميتة واستبدالها بأخرى جديدة.
8. يحتوي اليقطين على الكولاجين اللازم لتجديد وبناء أنسجة الجلد.
9. يساعد اليقطين على إضافة النعومة والحيوية للبشرة وترطيبها.

فوائد اليقطين للبشرة الجافة

يتمتع اليقطين بالعديد من الفوائد العامة لأنه يهدئ المعدة ويحافظ على صحة القلب في الحالات المزمنة. كما يستخدم كعلاج لخفض درجة حرارة الجسم وتقوية الجهاز الهضمي. يشفي السعال جيداً ويفيد في علاج التهاب الكبد الفيروسي والإمساك ويطرد البلغم. كما يعالج الآلام الكاذبة وعسر الهضم وضيق التنفس ويعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الجسم. يساعد اليقطين على تنشيط الكبد ، وطرد الديدان ، وعلاج حرقة المعدة المستمرة والعطش. كما أنه مفيد للغاية لأنه يعتبر مدر للبول.

عندما يتعلق الأمر بفوائد اليقطين التي لا تعد ولا تحصى للبشرة الجافة ، فإنه يعتبر مرطبًا طبيعيًا للتخلص من الجفاف الذي يجعل الجلد دائمًا متعبًا ومتشققًا. يُنصح من لديهم بشرة جافة باتباع وصفة اليقطين لترطيب البشرة وكذلك علاجها من الجفاف بشكل طبيعي بمساعدة اليقطين لأنه يتخلص من البكتيريا الضارة وطريقة تحضير قناع اليقطين للبشرة الجافة هي:

• عناصر

1. قطعتان صغيرتان من اليقطين.
2. عدد البيض.
3. ملعقة عسل

• كيف تستعد

1. اقطع اليقطين واطهيه ، ثم اهرسه إلى قطع صغيرة جدًا.
2. ثم نضيف البيض واليقطين ونخلط حتى يتماسك الخليط.
3. أضيفي العسل ، ثم وزعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
4. نكرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع للحصول على بشرة معبرة ومتوهجة.

فوائد اليقطين للبشرة والشعر

لليقطين فوائد عديدة للبشرة والشعر لأن القرع يستخدم للشعر والجلد بالطرق التالية:

• كيفية استخدام اليقطين للشعر

1. قطع اليقطين متوسط ​​الحجم إلى مكعبات وإزالة البذور.
2. ضعي في وعاء وضعي عليه القليل من الزيت للقلي.
3. ضعيها على النار لمدة 15 دقيقة ، ثم خذي كوبًا من اليقطين وأضيفي كوبًا من الحليب.
4. أضيفي القليل من العسل وزيت جوز الهند واخلطيهم جيداً.
5. ضعي المزيج على الشعر وغطيه لمدة 15 أو 20 دقيقة ثم اغسلي الشعر جيداً بالماء.

• كيفية استخدام اليقطين للبشرة

وصفة اليقطين مع البيض

1. ضعي نصف كوب من لب اليقطين المهروس مع 2 بيضة مخفوقة في وعاء.
2. ثم نضيف ملعقة من العسل وملعقتين من حليب اللوز إلى باقي الخليط ونضيف ملعقتين من خل التفاح وعصير التوت البري إليهما.
3. تخلط المكونات جيداً لتشكيل عجينة متماسكة.
4. ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء البارد.

وصفة اليقطين والبابايا

1. ضعي ثلثي كوب من البابايا المهروسة والبيض في وعاء واخفقي.
2. أضف 15 أونصة من اليقطين المعلب وضع المكونات في الخلاط.
3. اغسلي وجهك جيدًا ، ثم ضعي هذا المزيج على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اغسلي وجهك بالماء وضعي المرطب.