فوائد العسل والليمون للوجه
يحتوي كل من العسل والليمون على العديد من الفوائد الصحية والجمالية اللازمة للعناية بالبشرة ومن أهم هذه الفوائد.
ترطيب البشرة
- يعتبر العسل من أكثر مرطبات البشرة الطبيعية فعالية لأنه يخلق طبقة رقيقة تساعد على حماية البشرة وتسمح لها بالاحتفاظ بالرطوبة لأطول فترة ممكنة.
- العسل مناسب جدا للبشرة الجافة حيث يساعد على حمايتها من الجفاف والتشققات والتقرحات ويرطبها جيدا.
- علاوة على ذلك ، يعتبر مفيدًا جدًا لمن لديهم بشرة دهنية لأنه يرطب البشرة دون أن يترك طبقة دهنية عليها.
تنظيف وتطهير الجلد
- يتميز الليمون بقدرته الممتازة على تطهير وتنقية الوجه من الجراثيم والبكتيريا المسببة لحب الشباب ، حيث يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم تهاجم وتقضي على الجراثيم.
- يتم ذلك عن طريق تدليك بشرتك جيدًا بشريحة كاملة من الليمون يوميًا ، ثم تركها على وجهك لمدة ساعة ثم غسل بشرتك جيدًا بالماء الدافئ.
التخلص من البقع الضوئية والندبات
- يتميز الليمون باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي مما يساعد على التخلص من البقع والندبات التي تظهر على الوجه نتيجة تعرض الجلد لفترات طويلة لأشعة الشمس الضارة.
- كما أنه يساعد في تقليل ظهور النمش بشكل ملحوظ على الوجه ، بالإضافة إلى أنه يساعد في تكوين وتجديد خلايا الجلد التالفة.
تقليل التجاعيد والترهلات
يتميز العسل بقدرته الفعالة على تقليل علامات التجاعيد والشيخوخة ، بالإضافة إلى منع ترهل الجلد بفضل احتواء العسل على العديد من المواد المعروفة بمضادات الأكسدة.
علاج حب الشباب والرؤوس السوداء
- أظهرت العديد من التجارب والدراسات أن الاستخدام اليومي للعسل على الجلد يساعد في علاج حب الشباب والبثور.
- كما أنه يقلل من التهاب الجلد واحمراره حيث يحتوي العسل على العديد من الخصائص والمواد المضادة للبكتيريا ويمكن إضافة القرفة إلى العسل والليمون للتخلص من جميع مشاكل البشرة.
فوائد العسل للبشرة
يحتوي العسل على العديد من الفوائد الصحية الأساسية لنضارة وصحة البشرة ومن هذه الفوائد:
- يحتوي عسل النحل على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية والعديد من الفيتامينات المختلفة التي تساعد على التخلص من علامات شيخوخة الجلد وتأخير ظهورها.
- يتفوق العسل في خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للبكتيريا وبالتالي يساعد في إزالة حب الشباب والبثور من الوجه ويقلل أيضًا من الالتهابات وتهيج الجلد.
- حيث يوضع العسل على المنطقة المصابة بالبثور أو البثور خاصة قبل النوم ويترك طوال الليل.
- ومن أهم فوائد العسل أيضًا أنه يرطب البشرة جيدًا ، حيث يعتبر عسل النحل مادة تمتص الرطوبة ، حيث يمتص الماء من الهواء ويمنح البشرة النضارة والحيوية.
- يحتوي العسل على بعض الأحماض العضوية ، مثل حمض الجلوكونيك ، الذي يعمل على تقشير وتجديد خلايا الجلد التالفة.
- يساعد الاستخدام المنتظم والمستمر للعسل على تجديد شباب البشرة وتحسين مظهرها ، خاصة أثناء الشيخوخة.
- العسل علاج فعال للتخلص من جميع مشاكل الجلد لأنه من أكثر المضادات الحيوية فاعلية في محاربة الأمراض الفطرية التي تصيب الجلد مثل السعفة.
- يساعد العسل على تجديد وإصلاح جميع خلايا الجلد التالفة من خلال احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة والتخلص منها بشكل دائم ، حيث غالبًا ما توجد هذه الجذور على الجلد نتيجة الإرهاق والتعرض لأشعة الشمس.
- العسل مضاد فيروسات قوي وفعال لجميع الفيروسات التي تصيب الجلد ، كما أنه يحمي الجسم والجلد من الالتهابات الفيروسية مثل القوباء المنطقية.
- بالإضافة إلى ذلك ، فهو ينظف الجروح من الميكروبات ويساعد على التئام الحروق الطفيفة ويسرع التئامها عن طريق وضع بضع قطرات من العسل على المنطقة المصابة مرتين في اليوم.
فوائد الليمون للبشرة
- الليمون مصدر غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الضرورية لبشرة صحية ونقية.
- يساعد الليمون على التخلص من مشكلة الهالات السوداء حول العينين ، حيث أنه يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي الذي يعمل على تنشيط البشرة في إنتاج وإنتاج الكولاجين ، وبالتالي يعمل على إزالة الهالات السوداء تحت العينين.
- من أهم فوائد الليمون أيضًا أنه يقلل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة ، بالإضافة إلى أنه يساهم بشكل كبير في إزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة على الجلد.
- يحتوي الليمون على خصائص مضادة للجراثيم ومبيدات للجراثيم تساعد في تقليل ظهور حب الشباب والبثور.
- يساعد الليمون على التخلص من البثور والرؤوس السوداء التي تتشكل فوق منطقة الأنف من خلال احتوائه على حامض الستريك الذي يساعد على تقشير البثور بسهولة وفعالية.
- الليمون هو مضاد قوي للفيروسات وبالتالي يساعد في تسريع عملية التئام الجروح والتعافي السريع حيث يقضي على الفيروسات التي تسبب تقرحات البرد.
- يساعد الليمون على تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها كما يساعد على التخلص من البقع الداكنة الناتجة عن التعرض للشمس.
- بالإضافة إلى أنه يساهم في التخلص من الندبات الموجودة على الجلد الناتجة عن حب الشباب.
- يحتوي الليمون على حمض الماليك الذي يساعد على إزالة الكلف والنمش ويفتح البشرة بشكل فعال.
- كما أن من أهم فوائد الليمون للوجه أنه يعمل على التخلص من البقع الداكنة وتفتيحها لاحتوائه على فيتامين سي وحمض الأسكوربيك الذي يحفز البشرة على إنتاج الكولاجين الذي يبيض البقع الداكنة.
- يساهم الليمون بشكل كبير في تنعيم البشرة ويعمل على سد جميع مسام الجلد المفتوحة.
- الليمون علاج فعال ومناسب لجميع مشاكل البشرة الدهنية حيث أنه يساعد البشرة على التخلص من جميع الزيوت والدهون الزائدة التي تفرزها.
طريقة عمل قناع العسل والليمون
1- مكونات الوصفة
- ملعقة من عصير الليمون.
- ملعقة عسل.
2- كيف تستعمل
- اخلطي كلًا من العسل وعصير الليمون جيدًا حتى نحصل على مزيج ناعم ومتجانس.
- قبل وضع القناع ، من الضروري غسل البشرة وتنظيفها جيدًا باستخدام غسول مناسب.
- ثم وزعي الخليط بالتساوي على البشرة ولكن احرصي على عدم وضع القناع على منطقة العين.
- اتركي المزيج على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفي البشرة جيداً بالماء.
- لتحقيق أفضل النتائج المرجوة ، يجب استخدام هذا القناع بانتظام وباستمرار.
وصفة العسل والليمون لتفتيح البشرة
1- مكونات الوصفة
- ملعقتان من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
2- كيف تستعمل
- قبل وضع القناع يجب غسل الجلد جيداً بالماء وتنظيفه من الأوساخ والأتربة.
- ثم نخلط العسل مع عصير الليمون جيداً حتى نحصل على خليط كثيف القوام.
- نصب كمية معينة من الماء الساخن في وعاء عميق ثم يقترب الوجه من بخار الماء المتصاعد مما يساعد في التنظيف العميق للبشرة ويعمل على فتح كل مسام الجلد.
- يتم وضع الخليط على الجلد بحركة دائرية عكس اتجاه عقارب الساعة.
- اتركي القناع على البشرة لمدة ثلث ساعة على الأقل ، ثم اغسلي البشرة جيداً بالماء الدافئ ، ثم بالماء البارد ، حتى تغلق كل مسام الجلد.
- يتكرر هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع في حالة البشرة العادية ، أما إذا كانت البشرة دهنية فمن الضروري تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
وصفة العسل والليمون لعلاج حب الشباب
تستخدم هذه الوصفة لعلاج حب الشباب والتخلص منه نهائيا عن طريق إضافة صودا الخبز إلى العسل والليمون.
1- مكونات الوصفة
- نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج.
- ملعقتان من العسل.
2- طريقة تحضير الوصفة
- نخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه جيدًا حتى نحصل على مزيج متجانس وسلس.
- بعد ذلك نغسل البشرة جيداً بالماء الفاتر ، ثم نأخذ حمام بخار على الوجه ، لأن بخار الماء المتصاعد يساعد على فتح مسام الجلد.
- يوضع الخليط على الجلد تمامًا ، ثم يُدلك برفق في حركة دائرية عكس اتجاه عقارب الساعة.
- اتركي القناع على البشرة لمدة ربع ساعة ، ثم اغسلي وجهك جيداً بالماء الدافئ ثم البارد.
- يجب تكرار هذا القناع ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع ، خاصة للبشرة المعرضة لحب الشباب.
قناع العسل والليمون والبيض لتقليل مسام الجلد
1- مكونات الوصفة
- بياض بيضة واحدة.
- نصف ملعقة صغيرة عسل.
- نصف ملعقة ليموناضة.
2- كيف تستعمل
- اخلطي بياض البيض والعسل وعصير الليمون جيدًا حتى يتكون خليط ناعم ومتجانس.
- اغسل وجهك جيدًا بالماء الفاتر ، ثم عرّض بشرتك للبخار لبضع دقائق.
- يوضع الخليط على كامل الوجه مع تدليك لمدة دقيقتين بحركات دائرية لطيفة ، ثم يترك لمدة 15 دقيقة.
- ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء البارد وكرر هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع للبشرة الجافة وثلاث مرات في الأسبوع للبشرة الدهنية.
قناع بالليمون والعسل والحليب
يساعد هذا القناع في تفتيح البشرة وتنعيمها حيث أن الحليب يحفز البشرة على إنتاج الكولاجين مما يجعل البشرة أكثر إشراقًا وانتعاشًا.
1- مكونات القناع
- ملعقتان كبيرتان من الحليب السائل.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقتان من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
2- طريقة استعمال القناع
- تخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه جيدًا حتى تمتزج تمامًا.
- اغسل الجلد جيدًا بغسول مناسب ثم تعريضه للبخار لبضع دقائق.
- يوضع القناع على الجلد بحركات دائرية ويدلك بلطف بعكس اتجاه عقارب الساعة.
- اتركي القناع على البشرة حتى يجف تمامًا ، ثم ضعي طبقة ثانية من الخليط واتركيها لمدة عشر دقائق.
- ثم اغسلي بشرتك جيداً بالماء الفاتر ثم الماء البارد ، ولتحقيق أفضل النتائج يجب تكرار هذا القناع مرتين في الأسبوع.
قناع العسل والليمون لترطيب البشرة وعلاج الالتهابات
1- مكونات الوصفة
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- ملعقة من عسل النحل الطبيعي.
- ملعقة من عصير الليمون الطازج.
2- طريقة استعمال القناع
- اخلطي زيت الزيتون والعسل والليمون جيدًا حتى تمتزج جميع المكونات.
- نغسل بشرتنا جيدًا وننظفها من الأتربة والأوساخ بأخذ حمام بخار على وجهنا.
- افرد القناع بالكامل على البشرة ثم دلكي الوجه بلطف بحركة دائرية لمدة لا تزيد عن دقيقة.
- اتركي القناع على البشرة لمدة تصل إلى نصف ساعة ، ثم اشطفي البشرة جيداً بالماء الفاتر ثم بالماء البارد ، ويجب تكرار هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع.
في نهاية رحلتنا مع فوائد العسل والليمون للوجه ، لا بد من الحفاظ على صحة ونضارة البشرة من خلال تطبيق إحدى الوصفات الطبيعية المذكورة في المقال.