ما هو الصمغ العربي؟
الصمغ العربي مادة بيضاء شفافة أو بنية شفافة. هو نبات مستخرج من العديد من الأشجار في الوطن العربي منها: شجرة الأكاسيا الموجودة في دولة السودان في القارة الأفريقية وتوجد بكثرة في دولة السنغال كما توجد في دولة المملكة العربية السعودية كما يتم الحصول على الصمغ العربي من شجرة الهشاب وهي نبات ليس له طعم ولا رائحة ولا لون ولكنه يحتوي على العديد من الفوائد لأنه يستخدم في كثير من الصناعات.
مما يصنع الصمغ العربي؟
- الصمغ العربي مادة ليس لها طعم أو لون أو رائحة ومع ذلك فهي ذات قيمة غذائية عالية لاحتوائها على نسبة كبيرة من البروتينات السكرية وأنواع أخرى من السكريات والألياف ، لذلك فهي تستخدم في كثير من الصناعات والمستحضرات الطبية ومستحضرات التجميل.
- كما أن الصمغ العربي غني بالألياف القابلة للذوبان. يُعتقد أن ألياف أرابيكا تساعد في خفض الكوليسترول ، والحفاظ على مستويات السكر في الدم ، والحماية من مرض السكري ، وتساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي (IBS). ) ، (أحد الأنواع الرئيسية للألياف الغذائية) لأنه يذوب في الماء ويشكل مادة شبيهة بالهلام في الأمعاء.
- بالإضافة إلى ذلك ، يقال أن ألياف الأكاسيا تقلل من التهاب الأمعاء ، وتخفيف الإمساك ، وتخفيف الإسهال ، وفقدان الوزن (من خلال مساعدتك على البقاء ممتلئًا لفترة أطول) ، ويقال أيضًا أن ألياف الأكاسيا هي مادة حيوية (مكون غير قابل للهضم من الألياف الغذائية التي يمكنها تحفيز نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء.
فوائد الصمغ العربي
للصمغ العربي العديد من الفوائد والاستخدامات منها:
- الصمغ العربي مصدر جيد للألياف لأن صمغ السنط يحتوي على ألياف غذائية قابلة للذوبان في الماء (WSDF) وهي ليست فقط ألياف جيدة للنظام الغذائي ولكنها تساعد أيضًا في الحفاظ على نسبة الكوليسترول في الدم حيث أظهرت إحدى الدراسات أن تناول 15 جرامًا من أكاسيا اللثة في شكل سائل يساعد يوميا على التحكم في تركيز كولسترول البلازما في الدم.
- يساعد الصمغ العربي أيضًا في الحفاظ على وزن صحي وهو مفيد أيضًا لصحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام ، كما يستخدم الصمغ العربي كمصدر جيد للألياف في العديد من الأطعمة مثل: الحبوب والعصير واللبن.
- من فوائد الصمغ العربي أنه يقلل من دهون الجسم ، لأن صمغ السنط لديه القدرة على الحفاظ على وزنك في نطاق صحي مع تقليل دهون الجسم بشكل عام ، حيث أجريت دراسة شملت 120 امرأة ، تناولت 60 امرأة 30 جرامًا من الأكاسيا. يوميا لمدة ستة أسابيع. تناولت 60 امرأة أخرى دواءً وهمياً يحتوي على غرام واحد فقط من البكتين. وأظهرت النتائج أن النساء اللائي استخدمن صمغ الأكاسيا كان مؤشر كتلة الجسم لديهن منخفضًا. كما انخفضت نسبة الدهون في أجسامهم بأكثر من 2٪.
- يهدئ الصمغ العربي السعال والتهاب الحلق. نظرًا لأنه من المعروف أنه يقلل من التهيج والالتهاب ، يمكن أن تساعد صمغ الأكاسيا أيضًا في السيطرة على السعال. تسمح المواد الموجودة في صمغ الأكاسيا باستخدامها في محاليل لتغليف الحلق وحماية المخاط في الحلق من التهيج.
- يقلل الصمغ العربي من فقدان الدم. العلاج الفعال بشكل خاص هو صب شاي الأكاسيا على الجروح ، مما يساعد على وقف النزيف الغزير وإزالة البكتيريا من الجرح.
- يستخدم صمغ الأكاسيا في العديد من أنواع الأطعمة وهو آمن للاستخدام في الطهي والمشروبات والعناصر الأخرى ، ولكن إذا كنت تتناول أي نوع من الأدوية ، فعليك استشارة الطبيب قبل استخدامه كمكمل غذائي.
- يقوي الجهاز العصبي والدماغ.
- ويعيد خلايا الدم الحمراء في الدم.
- مفيد للشعر لأنه يقوي ويغذي الشعر ، ويمنع تساقط الشعر ، ويعالج الأمراض المختلفة مثل قشرة الرأس والثعلبة ، ويرطب ويعطي حيوية الشعر.
- يقوي جهاز المناعة ويمنع الأمراض.
- يعمل على تقوية العظام لاحتوائه على نسبة كبيرة من الكالسيوم ، وبالتالي يحافظ على الجسم ويمنع هشاشة العظام ويحمي الأسنان.
- يعالج العديد من الأمراض ، بما في ذلك أمراض المهبل والحكة والالتهابات والحروق.
- يحمي الجسم من تكون الحصوات وانسداد مجرى البول.
- يعمل على تقوية ذكاء الأطفال وعدم فهمهم.
أنواع الصمغ العربي
يوجد العديد من أنواع الصمغ العربي منها:
- النوع الأول: الهشاب الصمغ العربي الذي يستخدم لعلاج الكلى وتقليل كمية اليوريا في الدم.
- النوع الثاني: صمغ طلحة الذي يستخدم في مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
- النوع الثالث علكة اللبان وهذا النوع يستخدم في علاج امراض الصدر.
ما هي فوائد الصمغ العربي للبشرة؟
للصمغ العربي وخاصة الصمغ طلحة العديد من الفوائد للبشرة منها:
- يعمل الصمغ العربي على ترطيب البشرة وتنعيمها ، مما يمنحها نضارة وحيوية.
- ينظم نسبة الدهون في الجسم والجلد.
- كما يعمل الصمغ العربي على تفتيح البشرة وتوحيد لونها ونضارتها.
- يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- يشد الجلد ويزيل التجاعيد.
- يعالج حساسية الجلد.
- يعالج عيوب البشرة مثل الاسمرار والكلف والرؤوس السوداء والمسام الواسعة وآثار الحبوب والعيوب.
طريقة استعمال الصمغ العربي
طريقة استخدام الصمغ العربي على البشرة هي:
مكونات:
الصمغ العربي والماء والنشا.
طريقة:
- اخلطي الماء مع الصمغ العربي مع النشا واخلطي بينهم.
- ضعي هذا الخليط على الجلد واتركيه حتى يجف.
- ثم اشطفي وجهك وستلاحظين الفرق.
كيفية استخدام الصمغ العربي في علاج الامراض
- يمكنك إضافة الصمغ العربي إلى الطعام وتناوله ، أو إذابته في كوب من الماء وشربه.
طريقة استخدام الصمغ العربي على الشعر:
مكونات:
- عسل وصمغ عربي وماء.
طريقة:
- اخلطي العسل مع العلكة بالماء لعمل خليط متجانس.
- ثم دلكي شعرك بهذا الخليط.
- ثم غطي شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة.
- ثم اغسلي شعرك بالشامبو.
ويصل بنا هذا إلى ختام مقالنا اليوم عن فوائد الصمغ العربي للبشرة ، لأن الصمغ العربي كنز لأنه يحتوي على فوائد للبشرة والجسم كله ، لأنه يعالج الكثير من الأمراض ويحمي الجسم. ضد أي مرض أو عدوى وتحافظ على صحة الجسم وله فوائد مختلفة للجسم والشعر والجلد والعظام والأسنان والجهاز المناعي والجهاز العصبي.