فوائد الشيح الصحية

للديدان فوائد صحية وعلاجية عديدة ، ففي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم الفوائد الصحية والعلاجية للأفسنتين.

فرشاة حكيم

إنه عشب جاف وساخن معمر ينتمي إلى العائلة المركبة. لها رائحة قوية وعطرة وحلوة. يزرع في المناطق البرية والحدائق ذات التربة الرملية. يتم استخلاص البذور والأوراق فقط من النبات ، دون الحصول على زيت الشيح من الجذور ، والذي له آثار علاجية وعلاجية. ينمو الشيح في العديد من المناطق. مثل بلاد المغرب الشرقي وجبال الأطلس ومناطق آسيا وأستراليا وأمريكا اللاتينية ، وهناك العديد من أنواع الشيح التي تتجاوز 300 نوع أشهرها الشيح الذي ينتشر في سوريا وتركيا وإيران وشمال إفريقيا وشبه جزيرة سيناء وكذلك في معظم مناطق المملكة العربية السعودية. يستخدم الشيح منذ العصور القديمة في علاج المشاكل الصحية في معظم البلدان ، إما عن طريق الابتلاع بمفرده أو بشربه مع إضافة المعادن الهامة في الشاي ؛ مثل الرصاص والكالسيوم والفوسفور واليود والبوتاسيوم والنحاس والمغنيسيوم والنيكل والكبريت والزنك والكلور وغيرها.

الفوائد الصحية للشيح:

1. Cholagogue: الشيح له خصائص مدر الصفراء لأنه يزيد من إفراغ الصفراء من الكبد إلى المعدة ويحفز عمليات التفريغ بطريقتين. ثانيًا ، يعمل على تحييد تأثير الحموضة الزائدة في المعدة ، وبالتالي توفير الراحة من المشكلات المختلفة مثل الحموضة والقرحة التي تحدث بسبب حرقة المعدة لفترات طويلة.

2. مزيل العرق: يحتوي الشيح على رائحة التنين مما يضفي عليه رائحة مميزة ومختلفة عن باقي الأشجار. لهذا السبب ، يتم استخدامه كعنصر قوي لإزالة العرق. ومع ذلك ، يجب الحرص على عدم استخدام كمية كبيرة لتقليل استنشاقه.

3. مفيد لصحة الجهاز الهضمي: كما ذكرنا سابقًا ، فإن الشيح مفيد في تحفيز إنتاج العصارة الصفراوية وغيرها من العصارات الهضمية في المعدة ، مما يسهل عملية الهضم ، ولكن حتى بكميات صغيرة يجب استخدامها.

4. تحفيز الدورة الشهرية: يعمل الشيح على فتح الحيض الصعب ، وبالتالي يمكن أن يكون مفيدًا لبعض المشاكل النسائية الخطيرة ، بما في ذلك سرطان الرحم ، والتخلص من الاضطرابات المصاحبة للدورة الشهرية ، مثل الصداع ، والمغص ، والألم ، والغثيان. والتعب وفقدان الشهية.

5. طارد للحمى: من خصائص الشيح أنه يحتوي على مركبات ألفا وبيتا ثوجون التي تقضي على التهابات الجهاز التنفسي وتقتل الميكروبات والفيروسات والبكتيريا التي تساعد الجسم على التخلص من الحمى.

6. مبيد حشري: الشيح غير سام للثدييات ، ولكن يمكنك استخدام زيت الشيح كطارد لبعض الحشرات القاسية. قد يستخدمه الكثير كنوع من الرش للتخلص من هذه الحشرات

7. يعمل الشيح كمخدر: بشكل عام ، يستخدم الشيح كمخدر ومفيد جدًا في تخفيف بعض الأعراض حيث أنه يستخدم في معظم الأدوية لعلاج آلام الأعصاب والصرع والهستيري والتشنجات والتوتر والتوتر والأرق.

8. الشيح هو طارد للديدان: هناك العديد من أنواع الديدان التي تغزو جسم الإنسان ، وهي الديدان الطفيلية مثل الديدان الشريطية والديدان الخطافية. الشيح مادة سامة لهذه الديدان وتساعد على قتلها بسهولة خاصة عند الأطفال ، كما أن الامتصاص السليم للعناصر الغذائية يحدث في الجسم.

9. يعمل الشيح كمنشط: وهو مادة تنظم عمل الجسم ، حيث أنه ينظم عمل الجهاز الهضمي ويساعد على امتصاص العناصر الغذائية عن طريق تنشيط الدورة الدموية ، مما يضمن توزيعًا مناسبًا ومتساويًا للعناصر الغذائية في الجسم . يحافظ على الجسم خاليًا من المواد والسموم غير المرغوب فيها.

كما أنه يحسن عمل الغدد الصماء والإنزيمات وعمل الجهاز العصبي ، مما يساعدك على البقاء نشطًا ويقظًا ويوفر الحماية من الالتهابات.

1. تقليل التوتر والاكتئاب: إذا كنت تعاني من اضطرابات النوم والأرق والتعب وآلام الأعصاب ونوبات الصرع وبعض الاضطرابات النفسية ، فغالبًا ما ينتهي بك الأمر في اكتئاب عميق. يعمل الشيح على تخفيف كل هذه الأعراض وتهدئة الجسم ، لاحتوائه على مادة مخدرة ، بفضل عناصر مثل thujone و beta-gothone ، تساعد على تهدئة الأعصاب وإرخاء العضلات. بمجرد وضع بضع قطرات من زيت الشيح العطري بالقرب من وسادتك ، ستستمتع بنوم مريح.

وأيضاً من مميزاته

• يطرد البلغم ويعالج المغص وآلام المفاصل والظهر.
• ينشط فروة الرأس ويعزز نمو الشعر.
• يطرد الديدان من الأمعاء. هذا لأنه يحتوي على سانتوين.
• يخفف من اضطرابات الجهاز الهضمي ويزيل تقلصات وآلام المعدة.
• يعالج أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والسعال.
• ينظم مستويات السكر في الدم ويقي من مرض السكري.
• يعالج الأمراض العصبية ويهدئ الأعصاب ويساعد على التخلص من الأرق والتعب.
• يقوي مناعة الجسم ، ويقي من العدوى ، ويشارك في إنتاج بعض المضادات الحيوية.
• يشفي الجروح والحروق والتهاب الأظافر ويعالج الأمراض الجلدية.
• يحمي الجسم من التسمم ، خاصة عند مهاجمته بلسعة حشرة سامة مثل العقرب.
• يفرز البول والحيض ويقلل من آلام البطن.
• يتم استخدامه لغسل العيون المصابة بالعيون.
• ينظف الجهاز البولي ويعالج التهاباته ويخفف من الحمى.
• يستخدم كبخور في المنزل للتخلص من الديدان والرائحة الكريهة.
• يفتح الشهية ويعالج عسر الهضم والإسهال والإمساك ويحفز إفراز العصارة الصفراوية وينشط الكبد.
• يخفف من القيء والغثيان.
• ينظم الدورة الشهرية عند النساء ، ويخفف الألم ويساعد المرأة على تقليص المهبل مرة أخرى بعد الولادة.

الفوائد الطبية من الشيح

• يغذي الشعر ويمنع تساقطه.
• منع نمو العفن.
• التقليل من ارتفاع درجة حرارة جسم الإنسان ، لأن الشيح يتخلص من الحمى التي يمكن أن تشكل خطورة كبيرة على الإنسان في بعض الحالات.
• علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل: علاج المغص والإمساك وعسر الهضم.
• الشيح هو فاتح للشهية. تنقية الجهاز البولي والتخلص من مشاكله المختلفة.
• علاج مشاكل الحمل.
  علاج الملاريا.
• علاج بعض أمراض الجهاز العصبي.
• يضاف الشيح لبعض الأطعمة مثل: السمك لأنه يضفي عليه نكهة مميزة ولذيذة من خلال إضافة أوراقه إلى الطعام.
• تحسين عملية التنفس.
• التخلص من المخاط المزعج.
• مضاد للتشنج ويريح الأعصاب.
• علاج انتفاخ البطن.
• علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل.
• منع الناس من الشعور بالغثيان والقيء.
• علاج الربو وامراض الجهاز التنفسي وخاصة السعال ونزلات البرد والانفلونزا.
• طرد الديدان من جسم الإنسان التي تضر بصحته.
• إدرار البول.
• تنشيط الكبد عن طريق تحفيز إفراز الصفراء.
• تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان ، وهو خط الدفاع الأول لجسم الإنسان.

يستخدم الشيح

• استخدام الشيح كبخور مميز لتنظيف وتعقيم المنازل لما له من رائحة قوية.
• قم بتخمير الشيح وشربه للتخلص من آلام المفاصل والمغص والإنفلونزا ، خاصة في فصل الشتاء البارد عندما تكثر الأمراض من هذا النوع.
• الشيح المنقوع مفيد ومهم للتخفيف من مرض السكري ، للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري المزمن.
• يستخدم الشيح كمادة لدغات الحشرات والعقارب.
• يستخدم مسحوق الشيح لعلاج التهابات الأظافر.

ضرر الشيح

على الرغم من الفوائد العظيمة للشيح ، لا ينصح بتناوله بكميات كبيرة. لاحتوائه على مادة السانتونين السامة التي تؤدي إلى تهيج المعدة والأمعاء ، فلا ينصح بتناوله كثيرًا للحوامل والمرضعات ؛ لأنه يعطي اللبن طعمًا مرًا.