لقد ثبت منذ فترة طويلة أن الزبادي الطبيعي عنصر أساسي في وجباتنا. لكن هل تعلم أن فوائده الصحية تتجاوز الطعام؟ لتسليط الضوء على جمالنا الطبيعي ، في هذا المقال في مجلة ديتا ، سنتعرف على مبادئها.
الزبادي لشعرك
إذا كنت تريد أن يكون شعرك قويًا ولامعًا ، ضعي الزبادي العادي على الشعر الجاف ولفيه بمنشفة دافئة بشكل مثالي. اتركيه لمدة نصف ساعة ثم أزيلي المنشفة واشطفي شعرك بالماء النظيف واغسليه كالمعتاد ستعرفين الفرق من أول استخدام.
- يمكنك صنع شامبو الزبادي العادي عن طريق أخذ وعاء وإضافة ملعقتين كبيرتين من الزبادي العادي مع بيضة مخفوقة.
- لا تتردد في إضافة بضع قطرات من الزيت العطري أو البابونج إذا كان شعرك هشًا أو الزنجبيل لزيادة الحجم.
- بمجرد الانتهاء من الشامبو ، اغسلي شعرك بهذا الخليط ، وتأكدي من تركه لمدة عشرين دقيقة قبل غسله بالماء.
الزبادي للعناية بالوجه
- الزبادي هو أحد علاجات الوجه الفعالة وله استخدامات مختلفة. وإذا أردت أن تكون البشرة أكثر نعومة ونعومة ، ضعي الزبادي على وجهك لمدة 10 دقائق في الصباح ولاحظي الفرق.
- يمكن أيضًا استخدام الزبادي الطبيعي كمزيل طبيعي للمكياج. كيفية الاستخدام ، خذ ثلث الزبادي العادي وأضف بضع قطرات من زيت اللوز الحلو. يمكنك بعد ذلك إزالة مكياج وجهك بهذا المستحضر الميزة: فهو لطيف على البشرة ولا يحرق العينين.
الزبادي للعناية بالجسم
الزبادي له فوائد عديدة للجسم ، أهمها إذا كان جسمك مصابًا بحروق ، ما عليك سوى تغطية الجلد المحروق بالزبادي الطازج ، وتركه لمدة 15 دقيقة ، ثم شطفه بالماء. هذه التقنية تخفف بشكل فعال من الإحساس بالحرقان على الجلد.