فوائد الروز ماري للشعر

إكليل الجبل

إكليل الجبل أو كما هو معروف (إكليل الجبل) هو عشب عطري مصدره منطقة البحر الأبيض المتوسط. له طعم دافئ ومرير ويوفر طعم ورائحة لطيفة للعديد من الأطعمة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام إكليل الجبل في الشاي أو كزيت أساسي أو مستخلص سائل.
لا يُعرف إكليل الجبل بمذاقه ورائحته فحسب ، بل يُعرف أيضًا بفوائده الصحية العديدة ، ومن المهم معرفة أن إكليل الجبل مصدر جيد للحديد والكالسيوم والفيتامينات A و C و B-6. تم استخدام إكليل الجبل للأغراض الطبية لعدة قرون.
تتضمن بعض الفوائد الصحية العديدة المحتملة لإكليل الجبل ما يلي:
تجدر الإشارة إلى أن إكليل الجبل مصدر غني للغاية بالعديد من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات التي يُعتقد أنها تساعد في تعزيز جهاز المناعة وتحسين الدورة الدموية.
يجب أن نعلم أن إكليل الجبل لديه قدرة كبيرة على تحسين ذاكرة الشخص وتطوير أدائه ، كما أنه معروف أيضًا بزيادة اليقظة والذكاء والتركيز.
ارتبطت رائحة إكليل الجبل بتحسين الحالة المزاجية لدى العديد من الأشخاص من خلال تهدئة العقل وتقليل القلق وتصفية الذهن وتخفيف التوتر لدى أولئك الذين يعانون من القلق المزمن أو اختلالات هرمونات التوتر.
يجب التأكيد على أن إكليل الجبل لديه قدرة كبيرة على تقليل هطول الأمطار لدى العديد من الأشخاص ولديه أيضًا القدرة على تقليل حالات الالتهاب في فروة الرأس.
غالبًا ما يستخدم الروزماري لمشاكل الجهاز الهضمي ، مثل حرقة المعدة ، والغازات المعوية ، ومشاكل الكبد والمرارة ، وفقدان الشهية.
إكليل الجبل فعال بشكل خاص ضد الالتهابات البكتيرية حيث يرتبط بالوقاية من عدوى المكورات العنقودية.
الجدير بالذكر أن إكليل الجبل يحمي طبقات الجلد من أضرار أشعة الشمس.
يستخدم إكليل الجبل لتحسين وظيفة الجهاز الهضمي عن طريق مساعدة العديد من الناس على الهضم.
تشير بعض الدراسات إلى أن إكليل الجبل قد يساعد بشكل كبير في منع شيخوخة الدماغ. تبدو القدرة العلاجية لإكليل الجبل على الوقاية من مرض الزهايمر واعدة ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات.

كيفية استخدام زيت إكليل الجبل

أسهل طريقة لاستخدام زيت إكليل الجبل هي تجربة شامبو غني بزيت إكليل الجبل.
يمكنك أيضًا صنع شامبو إكليل الجبل في المنزل ، ببساطة أضيفي 10-12 قطرة من زيت إكليل الجبل إلى الشامبو الخاص بك واغسلي شعرك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
نظريًا ، قد يؤدي استخدام زيت إكليل الجبل على فروة الرأس وتركه لفترة أطول إلى زيادة آثاره.
لصنع محلول زيت إكليل الجبل ، يمكن للناس أن يحاولوا تخفيف قطرة أو قطرتين من زيت إكليل الجبل في زيت ناقل ثم وضعه على فروة رأسهم طوال الليل.
لتركيز إكليل الجبل محلي الصنع ، أضف حفنة أو اثنتين من أوراق إكليل الجبل المجففة إلى ربع لتر من الماء المقطر المغلي. يجب بعد ذلك ترك الخليط لينقع لمدة 5 ساعات على الأقل. يعطي وقت النقع الأطول تركيزًا أعلى.
قد يستغرق زيت إكليل الجبل عدة أشهر حتى يعمل ، لذا فإن استخدامه يتطلب العناية والتكرار لقياس مدى التقدم. يمكن للمرء أن يحاول حساب عدد الشعر على منطقة صغيرة من الرأس لمعرفة التقدم الذي حدث بعد تطبيق زيت إكليل الجبل.
من المعروف أن نمو الشعر بطيء ، لذا فإن إيجاد طريقة لرصده يجعل من السهل الحكم على ما إذا كان الزيت يعمل أم لا.
يمكن استخدام زيت إكليل الجبل بوضع حوالي 5 قطرات على فروة الرأس والتدليك لمدة 10 دقائق.
اغلي ملعقة كبيرة من أوراق إكليل الجبل الطازجة في كوبين من الماء واستخدمي هذا الماء المنقوع على شعرك كشطف نهائي بعد غسل شعرك وتكثيفه.
سحق بضعة أغصان من إكليل الجبل وانقعها في كوب من خل التفاح لمدة 4 أسابيع ، خذي 4 ملاعق كبيرة من خل إكليل الجبل وأضيفيها إلى كوبين من الماء واستخدمي هذا الخليط كغسول أخير بعد غسل شعرك.

فوائد إكليل الجبل للشعر

ينشط الروزماري الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر ، حيث تحتوي هذه العشبة على عناصر مضادة للالتهابات تساعد على تغذية بصيلات الشعر ، كما أن لها خصائص مسكنة تعمل على تهدئة فروة الرأس الملتهبة وإعطاء الشعر لمعانًا وبريقًا.
من المهم معرفة أن إكليل الجبل يفتح بصيلات الشعر ويمنع تكون قشرة الرأس ، كما يفيد في ترطيب فروة الرأس ومنع التقشر والقشرة ، كما أن استخدام إكليل الجبل مفيد للغاية في منع شيب الشعر.
من المهم أن تعرف أن دراسة أجريت في عام 2017 أظهرت أن إكليل الجبل لديه قدرة كبيرة على منع أي بكتيريا من التكون ، لذلك إذا كان تساقط الشعر ناتجًا عن وجود البكتيريا أو الالتهاب في فروة الرأس ، فيمكن أن يساعد زيت إكليل الجبل.
داء الثعلبة هو اضطراب في المناعة الذاتية يمكن أن يسبب تساقط الشعر ، وقد بحثت الأبحاث المنشورة في عام 1998 في تأثير العلاج بالروائح باستخدام زيت إكليل الجبل على الأشخاص المصابين بهذه الحالة.
من الجدير بالذكر أن حوالي 44 في المائة من المشاركين الذين تناولوا إكليل الجبل تحسنوا في غضون 7 أشهر ، مقارنة بـ 15 في المائة فقط من أولئك الذين لم يتلقوا أي علاج.
تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد دليل على أن زيت إكليل الجبل آمن للاستخدام مع المينوكسيديل أو أدوية نمو الشعر الأخرى. يجب على أي شخص يستخدم المينوكسيديل أو غيرها من منتجات إعادة نمو الشعر استشارة الطبيب قبل استخدام شامبو زيت إكليل الجبل. .
من المهم أن تعرف أنه نظرًا لأن زيت إكليل الجبل يمكن أن يقاوم تأثيرات DHT ، فإنه يمكن أن يكون علاجًا مفيدًا لتساقط الشعر في العائلات التي لديها تاريخ من الصلع.
من المهم أن تعرف أنه وفقًا لدراسة أجريت عام 2016 ، يؤثر إكليل الجبل بشكل إيجابي على الدورة الدموية وصحة الجلد في الفئران. إذا كان الأمر كذلك بالنسبة للإنسان ، فإن زيت إكليل الجبل يمكن أن يمنع تساقط الشعر عن طريق تحسين صحة الشعر وفروة الرأس.
وجدت دراسة أن زيت إكليل الجبل له فائدة كبيرة في علاج الصلع الوراثي. قارنت الدراسة آثار زيت إكليل الجبل مع مينوكسيديل ، وهو دواء لتساقط الشعر. أظهرت النتائج أن زيت إكليل الجبل كان فعالاً مثل المينوكسيديل في المساعدة في علاج حكة فروة الرأس.
من المهم الإشارة إلى أن إكليل الجبل يحتوي على حمض أورسوليك ، الذي يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الرأس ، مما يعني أنه سيتم إرسال المزيد من الأكسجين والمواد الغذائية مباشرة إلى بصيلات شعرك.
تشتهر هذه العشبة العطرية تقليديًا بتغميق الشعر الرمادي وإبطاء ظهور الشعر الرمادي ، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، فهي تلتقط الجذور الحرة وبيروكسيد الهيدروجين المسؤول عن شيب الشعر وتخفيفه.
يعمل إكليل الجبل أيضًا على تنشيط الشعر وإزالة أي تراكم أو بكتيريا قد تكون موجودة ، مما يجعل شعرك لامعًا وناعماً.

وصفة الروزماري لتساقط الشعر

ما عليك سوى غلي الماء وإضافة إكليل الجبل إلى الماء ، وتركه منقوعًا لمدة 15-30 دقيقة ، ثم تصفيته من الأوراق ، لقد صنعت ماءًا منقوعًا بإكليل الجبل ، ويمكنك بعد ذلك استخدام الماء لشطف أي مما يلي: علاج الشعر لقشرة الرأس وتهيج الجلد.
خيار آخر هو شراء إكليل الجبل الطازج وسحقه في يديك لإخراج العطر.ضع العشب المهروس في زجاجة زجاجية ونقع العشب بزيت من اختيارك (زيتون ، جوجوبا ، إلخ) حاول اختيار زيت غير حساس لدرجة الحرارة ، مثل زيت جوز الهند.
ضع الزجاجة في مكان بارد ومظلم واتركها لمدة 2-4 أسابيع. يمكنك بعد ذلك وضع زيت إكليل الجبل المنقوع على شعرك وفروة رأسك للأغراض التالية: قشرة الرأس ، تهيج فروة الرأس ، تحفيز نمو الشعر ، تدليك فروة الرأس ، لمعان إضافي ولمعان.
يمكن سحق إكليل الجبل الطازج وإضافته إلى القليل من خل التفاح ، اتبع نفس الإجراء مثل الزيت وخزنه في مكان بارد ومظلم لمدة 2-4 أسابيع بعد غسل الشعر بالشامبو ، اخلطي 1/4 كوب من خل إكليل الجبل مع 1 أو 1. 2 كوب ماء واشطف شعرك به.

كيفية صنع زيت إكليل الجبل

ضعي الكثير من إكليل الجبل الطازج في وعاء زجاجي.
املئي برطمانًا زجاجيًا نظيفًا بإكليل الجبل النقي.
املأ الوعاء بزيت الزيتون حتى يغطي إكليل الجبل بالكامل.
ضع الجرة على نافذة مشمسة لمدة شهر تقريبًا.
صفي الزيت المنقوع في وعاء نظيف.

كيف تستخدمين إكليل الجبل لوصلات الشعر؟

أولًا نحضر إكليل الجبل من الصيدلية مع التأكد من أنه مرصوف بالحصى وليس مسحوقًا ، ثم نضع كمية مناسبة من العشب في الماء ونتركه لمدة 5 دقائق تقريبًا حتى يغلي جيدًا ، ثم نقوم بتصفية الماء. إكليل الجبل ، اتركه يبرد ثم ضعه في زجاجة رذاذ. يتم تطبيقه يوميا على فروة الرأس.

من المهم معرفة أنه يمكن ملاحظة اختلاف كبير من خلال شعر الصقر في الأماكن الخالية خلال أسبوع أو أكثر ، حيث يجب حفظه في مكان جاف وبارد مثل الثلاجة.

الآثار الجانبية لإكليل الجبل

تشمل الآثار الجانبية لإكليل الجبل ما يلي:

يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة إلى تهيج المعدة والأمعاء وتلف الكلى.
النوبات
سم.
غيبوبة.
التقيؤ.
زيادة السوائل في الرئتين (الوذمة الرئوية).
يدعم نزيف الدورة الشهرية.
يمكن أن يسبب الإجهاض.

ما هي التحذيرات والاحتياطات الخاصة بإكليل الجبل؟

يحتوي إكليل الجبل على خصائص مضادة للصرع ويمكن أن يسبب نوبات. ويمكن أن يسبب إكليل الجبل أيضًا التهاب الجلد التماسي التحسسي ، على الرغم من أنه لا يعتبر بشكل عام من مسببات الحساسية البشرية.
يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال ، في حالة تناول جرعة زائدة ، اطلب العناية الطبية أو اتصل بمركز مراقبة السموم على الفور.
يمنع منعا باتا استخدام إكليل الجبل للنساء الحوامل.
إذا تم تناول كمية كبيرة من إكليل الجبل ، فقد يحدث تهيج في الأمعاء ، لذلك في هذه الحالة من الضروري استشارة الطبيب على الفور.

في نهاية المقال حول فوائد إكليل الجبل للشعر ، يجب التأكيد على أن إكليل الجبل له العديد من الفوائد ليس فقط في تعزيز نمو الشعر الصحي ، ولكن أيضًا في الحد من تساقط الشعر وإبقائه لامعًا وصحيًا ، لا تنسَ المشاركة المقالة.