الفوائد الطبية العديدة للراوند في إنقاص الوزن وعلاج الأمراض المختلفة مثل عسر الهضم والإمساك وانتفاخ البطن ، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية والوقاية من بعض أنواع السرطان المختلفة.
1- يساعد في إنقاص الوزن لاحتوائه على سعرات حرارية قليلة ويعمل على حرق الدهون المتراكمة.
2- يعمل على تنظيم عملية الهضم وعلاج الاضطرابات المختلفة مثل الإمساك وانتفاخ البطن والقولون.
3- يقي من أمراض القلب والشرايين ويزيد من نسبة الكولسترول الجيد.
4- يساعد في الحفاظ على صحة العظام لاحتوائه على الكالسيوم والمعادن الضرورية.
5- يحسن الدورة الدموية ويزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء ويزيد من كمية الأكسجين في الجسم.
6- مفيد في الوقاية من السرطان لاحتوائه على العديد من المركبات التي ثبت فعاليتها في الوقاية من سرطان الفم والرئة.