فوائد الجزر للبشرة
يحتوي نبات الجزر على نسبة عالية من الفيتامينات الهامة والضرورية لصحة الجلد مثل فيتامين أ وج ، مما يعطي نبات الجزر العديد من الفوائد الصحية للبشرة ، مثل:
- يتميز نبات الجزر بالدور الفعال في تأخير علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد ، وذلك لاحتوائه على فيتامين سي الذي يعمل على دعم إنتاج الكولاجين في الجلد الضروري لتجديد خلاياها. بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين أ ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية للغاية وعامل مضاد للالتهابات يعمل على حماية خلايا الجلد من الأكسدة بواسطة الجذور الحرة الضارة ، وبالتالي منع تلف الخلايا وتأخير ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- يعمل نبات الجزر على إضفاء إشراقة وحيوية ونضارة على البشرة لاحتوائه على فيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تضيف إشراقة ونضارة وصحة للبشرة.
أهمية الجزر وفوائده
- يعمل الجزر على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة والأشعة فوق البنفسجية لاحتوائه على مادة بيتا كاروتين وهي مادة تغذي البشرة بالتغذية السليمة ، بالإضافة إلى أن هذه المادة تتحول إلى فيتامين أ الذي يعمل على حماية البشرة من التأثيرات. من الأشعة فوق البنفسجية علاج الأنسجة التالفة والخلايا.
- يرطب نبات الجزر البشرة ويمنع جفافها ، حيث يحتوي على البوتاسيوم المسؤول عن الحفاظ على رطوبة البشرة ومرونتها وتقليل الجفاف والتشقق.
- يتميز نبات الجزر باحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والالتهابات ، أو ما يسمى بمركبات بيتا كاروتين وفيتامين أ ، والتي تعمل على حماية خلايا الجلد من الالتهابات. حالات مثل حب الشباب والبثور والبقع الداكنة ، بالإضافة إلى دورها في الحد من حب الشباب الذي يحدث بسبب نقص فيتامين أ.
- يتميز نبات الجزر بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات ، والتي تعمل على حماية الخلايا وتجديدها ، لذلك فهو يعالج التهابات الجلد والجروح ويسرع من شفائها.
فوائد الجزر للبشرة الدهنية
الجزر من النباتات الطبيعية المفيدة جدا لصحة البشرة الدهنية حيث أن له فوائد عديدة للبشرة الدهنية منها:
- يعمل على تقليل وإزالة الدهون الزائدة في الجلد التي تسبب ظهور هذه الزيوت المتراكمة كمشكلة لحب الشباب.
- يجدد الجزر خلايا الجلد لاحتوائه على فيتامين أ وج. كما أنه يعمل على حماية خلايا الجلد من التلف والأكسدة بسبب الجذور الحرة الضارة.
- ينظف الجزر الجلد ويقلل الالتهاب لاحتوائه على بيتا كاروتين وفيتامين أ ، وهما من مضادات الأكسدة القوية ومضادات الالتهابات.
- يستخدم نبات الجزر في علاج حب الشباب عن طريق تقليل الدهون الزائدة المتراكمة في الجلد مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- يستخدم الجزر لعلاج ندبات الجلد من الجروح وحب الشباب وأيضاً يعمل على إزالة البقع الداكنة والتصبغات لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- يجدد خلايا الجلد ويشد الجلد ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد.
فوائد الجزر للبشرة الجافة
يعاني الأشخاص ذوو البشرة الجافة من نقص الزيت في الجلد ، مما يجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف وتكوين طبقات من الجلد الميت ، لذلك يلجأون إلى استخدام بعض المرطبات على الجلد لمنعه من الجفاف.
لكن استخدام المرطبات يحتاج إلى عمل أقنعة للوجه للتخلص من بقايا الكريمات ، والجزر من أفضل النباتات الطبيعية التي تستخدم في صنع أقنعة تقشير الوجه.
قناع الجزر للوجه
الأقنعة مخصصة للبشرة الدهنية لإزالة الدهون المتراكمة على سطح الجلد وتقشيرها وإزالة طبقات الجلد الميتة وتجديد خلايا الجلد.
قناع الجزر والعسل للبشرة الدهنية
يستخدم هذا القناع لإضافة النعومة والنضارة للبشرة ، كما أنه يشد الجلد ويؤخر ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة ، ويعمل استخدام هذا القناع على تقليل الدهون الزائدة المتراكمة على سطح الجلد.
عناصر
- ثلاث جزر.
- ملعقة عسل.
- ملعقة زيت زيتون.
- كمية كافية من الماء لتخفيفها.
طريقة تحضير قناع الجزر والعسل
- يتم غلي ثلاث حبات من الجزر جيدًا حتى يكتسب قوامًا كريميًا.
- نضيف ملعقة عسل وملعقة زيت زيتون ونخلط جيداً.
- يخفف القوام بالماء حتى يتم الوصول إلى القوام المناسب.
- يوضع القناع على الوجه ويترك ليجف لمدة نصف ساعة.
- ثم يتم غسل الوجه بماء فاتر وستلاحظين الفرق وتصبح البشرة ناعمة ونضرة.
قناع عصير الجزر والليمون
يستخدم هذا القناع لإزالة الدهون الزائدة المتراكمة على الجلد ، وبالتالي منع التهابات الجلد وحب الشباب.يوصى بإجراء جلسة بخار على الوجه باستخدام زيت البابونج أو أي زيت عطري آخر لفتح مسام الجلد ومساعدته على إخراج الزيت الزائد. .
عناصر
- اثنين من الجزر.
- القليل من عصير الليمون.
طريقة تحضير قناع الجزر والليمون
- يتكون هذا القناع من غلي حبتين من الجزر جيداً ثم هرسهما جيداً.
- أضيفي بعض عصير الليمون واخلطي جيدًا حتى يمتزج تمامًا.
- يوضع هذا القناع على البشرة لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء البارد.
فوائد الجزر لعلاج حب الشباب
- يعاني الكثير من الناس ، رجالاً ونساءً ، من مشكلة حب الشباب التي تحدث بسبب تراكم الدهون الزائدة على سطح الجلد ، ولذلك يلجأ الكثير منهم إلى عمل بعض أقنعة الوجه للتخلص من الزيوت الزائدة. ومن أهم هذه الأقنعة ماسك عصير الجزر والليمون ، وقد ورد بالتفصيل في السطور السابقة.
- يحتوي الجزر على نسبة عالية من فيتامين أ وفيتامين ج ومضادات الأكسدة التي تعمل على حماية خلايا الجلد من الأكسدة والالتهابات التي يسببها حب الشباب ، وبالتالي تهدئة البشرة وتقليل الالتهابات.
- كما يعمل الجزر على تفتيح البشرة وتوحيد لونها والتخلص من ندبات حب الشباب وإزالة تصبغات الجلد.
فوائد الجزر والزبادي للبشرة
- ينتمي الجزر إلى النباتات المفيدة للجلد ، بالإضافة إلى احتوائه على الزبادي الذي يرطب البشرة ويمنع جفافها ويزيل الشحوم وينظف البشرة وينقيها.
- القناع مصنوع من الجزر واللبن للتخلص من حب الشباب وتنقية البشرة من الزيت وخلايا الجلد الميتة عن طريق تقشير البشرة مع الحفاظ على ترطيب البشرة ومنعها من الجفاف بفضل وجود الزبادي.
- تحضير قناع الجزر والزبادي عن طريق نقع الجزر في الماء حتى يصبح طريًا ثم تقطيعه جيدًا. أضف ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. يوضع هذا القناع على الجلد بالتدليك لمدة خمس وعشرين دقيقة ، وبعد ذلك يتم شطف الوجه بالماء البارد.
هذا يقودنا إلى نهاية المقال بعد أن قدمنا لكم أهم فوائد الجزر للبشرة ، فوائد الجزر للبشرة الدهنية ، فوائد الجزر للبشرة الجافة ، قناع الجزر للبشرة ، فوائد الجزر والزبادي للبشرة نتمنى لكم سوف يعجبك وتدعمنا من خلال مشاركة المقال على شبكات التواصل الاجتماعي فيسبوك وتويتر ومواقع أخرى.