عرف الثوم منذ القدم لاستخدامه في مجال الطب وعلاج المرضى في العديد من الحضارات المختلفة على مر العصور ، حيث أنه جزء من العديد من التركيبات الطبيعية المتعلقة بمجال العناية بالبشرة والشعر ، ونجدها أيضًا أن للثوم دور فعال في الوقاية من أمراض السرطان والبعض منا لا ندرك الفوائد المختلفة للثوم للنساء وعلاقته بعلاج سرطان الثدي رغم الدور الكبير الذي يلعبه لمرضى السرطان. لذلك نجد أن الكثير من الناس يتجنبون تناول الثوم بسبب الرائحة التي تتركه في الفم ، ولكن إذا عرفوا فوائد الثوم للجسم ، فإنهم يأكلونه كل يوم بشكل مستمر ، فإن رائحة الفم الكريهة ممكنة. ليتم معالجتها دون الحاجة إلى التضحية بفوائد الثوم للجسم.
فوائد الثوم للسيدات
يقي من أمراض المبيض
- يقاوم الثوم إصابة المبيضين بالعديد من الأمراض التي تصيبه ، وذلك لاحتوائه على الكثير من العوامل المضادة للفطريات.
- وهو مضاد حيوي طبيعي يساعد على زيادة مقاومة الجسم للعدوى.
- لذلك يعتبر الثوم غذاء مثالي للنساء اللواتي يعانين من أمراض المناعة الذاتية.
يساعد في نمو الشعر
- يحافظ الثوم على صحة الشعر ويمنع تساقطه ، حيث ينشط الثوم البصيلات ويحفزها على إنتاج الشعر.
- وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات المهمة للشعر ، مثل فيتامين سي ، ومركب فيتامين ب ، وعناصر الحديد والنحاس ، مما يجعله من أكثر الأطعمة المفيدة لنمو الشعر.
- لذلك نجد زيت الثوم متوفر للاستخدام على الشعر بشكل مباشر ولكن بطريقة محددة حسب توصية الطبيب.
- يعمل الثوم أيضًا على الحد من تساقط الشعر والقضاء عليه ويستخدم أحيانًا للعلاج عن طريق تقطيع بعض فصوص الثوم وفرك المنطقة المصابة.
يساعد على حماية الجلد
- يساعد الثوم على العناية بالبشرة ومفيد في تسريع عملية التئام جروحها.
- كما أنه يقلل من التهابات الجلد ويعالج ويحمي من الفطريات التي تسبب الأمراض الجلدية مثل الصدفية.
- وذلك لأن الثوم يحتوي على مادة الأليسين التي تنشط الدورة الدموية في الجلد والتي بدورها تزيد من لمعان البشرة.
- كما يحتوي الثوم على الكبريت الذي يعتبر من العناصر المفيدة للبشرة ، كما أنه يلعب دورًا فعالاً في إزالة حب الشباب ، حيث يساهم في القضاء على البكتيريا المسببة له.
- لذلك فإن استخدام الثوم وزيت الثوم يدخل في العديد من الخلطات التي تستخدم على البشرة والوجه وتكون النتيجة مبهرة.
يزيد الإثارة الجنسية
- الثوم من الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية لدى النساء.
- ويرجع ذلك أيضًا إلى مادة الأليسين وما تفعله من خلال تنشيط الدورة الدموية في الأعضاء التناسلية وزيادة معدل الإثارة.
علاقة الثوم بعلاج سرطان الثدي
- في مجال الطب ، من المعروف أن النساء أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي ، وبالتالي فإن تناولهن للثوم له فائدة كبيرة في الوقاية من المرض.
- حيث يحتوي الثوم على مواد خاصة تحد من انتشار الخلايا الحاملة للأمراض وتوقف عملية نموها.
- كما أن استهلاك الثوم يحارب تكوين الجذور الحرة في الجسم ، مما يساعد في تكوين وانتشار الأمراض في خلايا الجسم.
- يقترح البعض أن فعالية الثوم في الوقاية من سرطان الثدي ترجع إلى ارتباط الثوم بالسيلينيوم في مقاومة الأمراض.
- يُنصح المرضى المعرضون للنزيف بعدم تناول الثوم دون إذن الطبيب لتجنب التأثير سلبًا على حالتهم.