من الضروري خلال فترة الحمل أن تهتم المرأة وتعتني بصحتها وصحة جنينها من خلال تناول الأطعمة الصحية والمفيدة التي تحتوي على العناصر الضرورية ، وينصح بتناول الثوم أثناء الحمل لما له من فوائد عظيمة. الفوائد للإنسان بشكل عام وللحوامل بشكل خاص فهو يساعد المرأة على تجنب المشاكل التي قد تواجهها أثناء الحمل ويجب على كل امرأة استشارة طبيبها المختص قبل تناول الثوم أثناء الحمل لتحديد الطريقة والكمية التي يجب الحصول عليها لتجنب أي الضرر الذي يلحق بالمرأة الحامل أو جنينها.
الفوائد العامة للثوم
يستخدم الثوم في علاج العديد من الأمراض وهو جزء من الشامبو ويفيد ليس فقط النساء الحوامل بل لجميع الناس وله فوائد عديدة منها:
يستخدم الثوم لعلاج تساقط الشعر وعلاج التهابات فروة الرأس. يعمل الثوم في حل مشكلة الصلع لأنه يثبت ويقوي بصيلات الشعر. يضيف زيت الثوم لمعانًا للشعر ، ويساعد على تكثيف شعر الرأس وإزالة تجاعيد الشعر ، ويجعله أكثر لمعانًا.
تستخدم شركات صناعة مستحضرات التجميل الثوم في إنتاج العديد من الكريمات الطبية ، والتي تستخدم بشكل خاص في علاج حب الشباب والرؤوس السوداء ، مما يترك البشرة منتعشة وأجمل ، وحل مشاكل البشرة خلال فترة المراهقة.
يستخدم نبات الثوم في علاج تصلب الشرايين وأمراض القلب ويعمل على مرونة وتمدد الشرايين لاحتوائه على عنصر “الكبريت” وهذه المادة تقوي وتنشط عضلة القلب ، ويعتبر الثوم من النباتات الطبيعية التي تجعل القلب أقل عرضة لأمراض النوبات القلبية.
يستخدم الثوم في علاج إنقاص الوزن ، ويساعد في التخلص من السموم من الجسم ويعمل على حرق الدهون التي تتراكم في الجسم. يدخل الثوم في العديد من الوصفات التي تعالج الأرق والتوتر. كما يستخدم الثوم كمريح للصدر ويقلل من مخاطر الإصابة بالربو الذي يسبب ضيق التنفس والاختناق ، كما أنه يقتل البكتيريا والفطريات في الجهاز التنفسي.
يساعد الثوم في التخلص من نزلات البرد والانفلونزا.يؤدي الثوم وظيفة المضادات الحيوية ، ويقوي جهاز المناعة في الجسم ، ويذوب المخاط ، ويعمل على توسيع المسالك الهوائية ، ويساعد على التخلص من الأورام السرطانية والأمراض الخبيثة ، ويساعد في الحفاظ على السلامة وحمايتها من الأم الحامل.
تلف الثوم
كما أن للثوم فوائد له وإذا تم تناول الثوم النيء فهو ينعكس ، فهو يعمل على عسر الهضم لأن هناك الكثير من الناس لديهم حساسية من الثوم وتظهر هذه الحساسية على شكل طفح جلدي وارتفاع درجة حرارة الجسم والصداع ويستخدم الثوم. كوسيلة لتنظيف المعدة والجهاز الهضمي.
أما المرأة الحامل فعليها استشارة الطبيب قبل تناول الثوم تحسبا لأية آثار ضارة
وصفات الثوم
يستخدم الثوم كمسكن لأوجاع الأذن عن طريق تقطيع رأس ثوم ووضعه في نصف كوب زيت وتغطيته وتركه لمدة أسبوع ثم يصفى المزيج ويستخدم قطعة قماش نظيفة ثم يوضع الزيت فيها زجاجة نظيفة وحفظها في الثلاجة واستخدامها عند الحاجة ، ويمكن إخراج الثوم من الثلاجة لفترة معينة قبل الاستخدام ، لأنه موجود في الثلاجة ، فهو بارد جدًا ، ويتم تقطير قطرتين في كل أذن. .
للتخلص من الميكروبات الموجودة في المعدة ، بعد الاستيقاظ من النوم ، تحتاج إلى تناول فص ثوم قبل الإفطار لمدة أسبوع ، مما يقضي على حالات انتفاخ البطن التي تسبب دائمًا القلق والتوتر لدى الناس.