فوائد البيض لنمو الشعر
كثير منا لا يدرك الأهمية القصوى للبيض ، خاصة مع نظرتنا الضيقة للبيض كعنصر لزج برائحة كريهة ، فماذا لو كان الشعر ، عند وضع هذا المكون عليه ، ضروريًا فيه.
لهذا السبب هذا المقال سيدتي لك للتغلب على خوفك من رائحة البيض. في الواقع ، طريقة صنع القناع وغسله هي التي تحدد بقاء الرائحة أو اختفائها. حول الفوائد التي نحصل عليها من البيض والوصفات المناسبة لوصلات الشعر.
العناصر الغذائية التي يحتوي عليها البيض
يحتوي البيض على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد في عملية بناء جسم الإنسان السليم ولا تقتصر على نمو الشعر ومنها:
- فيتامين أ أو الريتينول وهو أحد الفيتامينات التي تلعب دورًا رئيسيًا في نمو خلايا الجسم وتطورها ، وهذا الفيتامين مهم جدًا للشعر لأنه يوجد أيضًا في البطاطا الحلوة.
- فيتامين ب 12 أو كوبالامين ، ووجوده ضروري للحفاظ على جسم الإنسان ونقصه يمكن أن يؤدي إلى أضرار جسيمة ، هذا الفيتامين يحافظ على وظائف صحية مثل وظيفة الجهاز المناعي والجهاز الهضمي وما إلى ذلك.
- حمض الفوليك ، وهو من الأحماض المهمة التي تحتاجها المرأة ، متوفر في الأطعمة الخضراء بالإضافة إلى البيض ، ويسمى فيتامين ب. هذا الفيتامين مهم جدًا للحفاظ على صحة الجلد والشعر والعضلات ، إلخ.
- يحتاج جسم الإنسان إلى العديد من العناصر الغذائية ويعتبر الفوسفور أحد هذه العناصر لما له من أهمية كبيرة في تخليص الجسم من السموم الضارة الموجودة فيه وفي ترميم وإصلاح خلايا وأنسجة الجسم التالفة.
من الوصفات المستخدمة لوصلات الشعر
البيض مفيد جدًا في عملية إعادة الشعر إلى حالته الصحية حيث أنه يعيد لمعانه وإشراقه ولتحقيق هذه النتائج يجب اتباع بعض النصائح عند عمل هذه الوصفات أو أقنعة الشعر ومنها:
وصفة أو قناع مصنوع من زيت الزيتون والبيض
عناصر:
- ملعقة زيت زيتون.
- بيضة ، أو بيضتان ، حسب طول الشعر المراد صنع القناع من أجله.
طريقة التحضير:
- نحضر وعاء صغير ونضع فيه عدد البيض المستخدم للشعر ونضيف ملعقة زيت زيتون ونخلط المزيج جيداً حتى نحصل على قوام متماسك.
- نقوم بتغطية الشعر بالخليط مع التأكد من تغطية جميع أجزاء الشعر بالكامل.
- يترك الخليط على الشعر لمدة لا تزيد عن ثلث ساعة.
- بعد هذا الوقت يتم غسل الشعر بالماء البارد ولا ينصح باستخدام الماء الساخن لتسهيل عملية التخلص من الرائحة القوية التي يسببها الماسك.
- بعد الغسل الجيد بالماء البارد ، نضع كريم الشعر ، لكن قبل وضع المشط فيه ، عليك تركه يجف في الهواء لبعض الوقت والتنفس قليلاً للحصول على شعر صحي.
- للحصول على نتائج أفضل وأكثر فاعلية ، يوصى بعمل قناع البيض وزيت الزيتون مرة أو مرتين في الأسبوع.
وصفة أو قناع لكبسولات فيتامين E مع صفار البيض
عناصر:
- كبسولتان من فيتامين هـ.
- صفاران.
طريقة التحضير:
- أحضر وعاءًا صغيرًا وضع فيه صفار بيضتين ويمكنك صب كبسولتين على صفار البيض ، أو إذا كان لديك فيتامين هـ في صورة سائلة ، أضيفي ملعقة كبيرة متوسطة إلى الخليط واخلطي جيدًا حتى يصبح المزيج ناعمًا. متجانس.
- يوضع القناع على الشعر لمدة لا تزيد عن نصف ساعة.
- بعد الوقت اللازم لعمل القناع ، يتم غسله جيدًا بالماء البارد.
وصفة أو قناع البيض والموز للشعر
عناصر:
- موزة واحدة
- ثلاث ملاعق كبيرة من العسل.
- بيضة واحدة
- أربع ملاعق كبيرة من الحليب السائل.
طريقة التحضير:
- نحضر وعاء خلط كهربائي ونضع موزة واحدة ، وأربع ملاعق من الحليب السائل وثلاث ملاعق من العسل مع بيضة واحدة ، ثم نضع وعاء الخلط فوق المكونات الموجودة.
- عندما نحصل على القوام المطلوب ، نضع الخليط على الشعر (بالإضافة إلى باقي الشعر وفروة الرأس) لمدة لا تزيد عن نصف ساعة.
- نغسل الشعر جيداً بالماء البارد بشامبو مخصص لشعرك ونكرر العملية السابقة مرتين في الأسبوع.
قناع الشعر بالصبار وصفار البيض
عناصر:
- خمس ملاعق من الصبار.
- صفاران.
- ملعقة متوسطة زيت زيتون.
طريقة التحضير:
- نضع خمس ملاعق من الصبار مع 2 من صفار البيض وملعقة متوسطة من زيت الزيتون ، ولكن قبل إضافة زيت الزيتون إلى باقي المكونات يجب تسخينه.
- يوضع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة دون أن ننسى فروة الرأس وبالطبع باقي الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- ثم يشطف الخليط من الشعر جيداً بالماء البارد.
وصفة زيت جرير والبيض
عناصر:
- ملعقة متوسطة زيت جرير.
- بيضتان
طريقة التحضير:
- حضري وعاء خلط صغير وضعي فيه ملعقة زيت زيتون وبيضتين واخلطيهما.
- بعد خلط المكونات ، نضعه على الشعر بحركات تدليك لطيفة قليلة تحفز بصيلات الشعر على الاستفادة من القناع واختراق فروة الرأس.
- يترك الخليط لمدة ستين دقيقة ثم يغسل الشعر بالماء البارد.
- يوصى بتكرار هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.
فوائد البيض للشعر
للبيض فوائد عديدة منها:
- يحتوي البيض على البروتينات التي تعتبر السبب الرئيسي وراء لمعان وبريق الشعر وتساعد أيضًا على التخلص من مشاكل الجفاف التي يواجهها الشعر في كثير من الأحيان.
- تبدأ صحة الشعر من فروة الرأس ومن الجذور ومن ثم من الأطراف ، لذلك عندما نستخدم تركيبات تحتوي على صفار البيض فإنها تحفز عملية نمو الشعر لاحتوائها على الكبريت الذي يفيد الشعر.
- لكي ينمو الشعر بشكل أسرع ، من المهم جدًا أن نوفر له جميع العناصر الغذائية التي تساعده على النمو.
هل يضر البيض بالشعر؟
طبعا كل شيء مخلوق على الأرض له فوائد ومضار حتى البيض ، وهذه الأضرار هي:
- يمكن أن يسبب بياض البيض حساسية لفروة الرأس ، ولكن ليس لجميع أنواع الشعر ، لذلك من المهم جدًا التأكد قبل تطبيق أي منتج أو تركيبة طبيعية على شعرك من أنها لا تحتوي على مكونات يمكن أن تضر بنا.
- من العيوب الشائعة لتحضير وصفات تحتوي على بياض البيض أنه عند الانتهاء من القناع ، يتم غسل الشعر بالماء الساخن بدلاً من البارد ، وهو أحد الأسباب المزعجة لوصفات البيض ويمكن أن يسبب قشرة الرأس.
في نهاية مقالنا عن فوائد البيض لنمو الشعر ، يمكننا القول أن المنتجات الطبيعية هي الحل الأكثر أمانًا للتغلب على جميع المشاكل التي تواجهها المرأة سواء كانت الجلد أو الشعر أو المرطبات التي تستخدمها.