البرتقال المر أو ما يسمى أيضًا أورانتيوم الحمضيات أو البرتقال المر أو برتقال إشبيلية له فوائد عديدة حيث يتم استخدامه للعديد من الأغراض والتي سنتعرف عليها في الفقرات التالية.
فوائد البرتقال المر
فوائد البرتقال المر هي كما يلي:
- يعتبر البرتقال المر من مضادات الأكسدة لاحتوائه على فيتامين سي.
- يحتوي قشر البرتقال المر على مركبات الفلافونويد ، وهي من مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الجسم من السرطان عن طريق حماية الخلايا من التلف.
- يعالج حالات عسر الهضم.
- مثل عصير البرتقال المر ، يعمل عصير الحمضيات على التحكم في إفراز الغدة الدرقية وتنظيمه.
- يعتبر البرتقال المر لذيذًا.
- يستخدم عصير البرتقال المر لمحاربة الأمراض وتطهير الجسم من السموم.
- يعتبر البرتقال المر مضادًا للالتهابات ومضادًا للفيروسات لاحتوائه على مركب الليمونين الذي يعمل على تعزيز مناعة الجسم ضد أنواع معينة من السرطان ، مثل سرطان القولون.
- بالإضافة إلى ذلك ، يتم إنتاج ماء الورد من أزهار شجرة البرتقال المر ، والتي تستخدم في الأغذية ومستحضرات التجميل والعناية بالبشرة وأيضًا العصائر.
- الجدير بالذكر أن البرتقال المر يستخدم في كثير من البلدان لإضفاء نكهة على مختلف الأطباق والأطباق ، كما يستخدم في إنتاج العصائر.
- يساعد تناول البرتقال المر في الحفاظ على صحة الدماغ ويقلل من احتمالية الإصابة بأمراض مثل مرض الزهايمر.
- تستخدم أوراق البرتقال المر المجفف أيضًا في تصنيع المكملات الغذائية.
- يستخدم البرتقال المر في إنتاج البرتقال المر لاحتوائه على نسبة عالية من البكتين.
- يمكن أيضًا استخدام البرتقال المر في صنع زيوت البرتقال.
- يستخدم البرتقال المر في صنع الشاي في الصين.
- يساعد زيت أورانتيوم الحمضيات على تقوية الأعصاب.
اقرأ أيضًا هنا: البرتقال وقشره – الفوائد الصحية والجمالية للبرتقال وقشره
فوائد البرتقال المر للوجه
يقدم البرتقال المر أو أورانتيوم الحمضيات المجموعة التالية من الفوائد للبشرة والوجه:
- يحتوي البرتقال المر على عناصر ترطيب مفيدة للبشرة.
- يساهم في علاج الالتهابات الجلدية التي تسببها العدوى الفطرية.
- يحتوي البرتقال المر على مكونات تحافظ على نضارة البشرة ، مثل الكاروتين والسينفرين والميثيلتامين.
- يقلل من علامات التعب والإرهاق.
- يعتبر البرتقال المر مصدرًا غنيًا لحمض الأسكوربيك ، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من تأثيرات العوامل الخارجية.
- يستخدم زيت أورانتيوم الحمضيات لعلاج مشاكل المسام الكبيرة ويساعد أيضًا في موازنة إفراز الدهون.
- تستخدم قرون أورانتيوم الحمضيات أيضًا لتخفيف وتهدئة العيون المتورمة والمنتفخة.
- أورانتيوم الحمضيات يخفض نسبة السكر في الدم.
فوائد البرتقال المر للشعر
يمكن استخدام البرتقال المر لعلاج العديد من المشاكل المتعلقة بالشعر ، بما في ذلك:
- ينظف فروة الرأس وينظفها بعمق من البكتيريا المسببة للقشرة.
- يلطف ويعالج تهيج فروة الرأس ويخفف الحكة الناتجة عن الالتهاب.
- كما أنه يقلل من تساقط الشعر ويعطيه لمعانًا ومظهرًا جيدًا.
اقرأ هنا أيضًا: 8 فوائد مذهلة لقشر البرتقال
فوائد البرتقال المر في إنقاص الوزن
يؤثر البرتقال المر على عملية إنقاص الوزن وفقدان الدهون المتراكمة ، وذلك لاحتوائه على مادة السينفرين التي تعمل على:
- زيادة معدل حرق الدهون.
- قلة الشهية.
- يحفز ويسرع عملية التمثيل الغذائي.
وتجدر الإشارة إلى أنه يجب الانتباه إلى المضاعفات المحتملة للبرتقال المر ، حيث يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي واضطرابات في الدورة الدموية.
فوائد البرتقال المر لمرضى السكر
يعد تنظيم السكر في الدم من أهم فوائد أورانتيوم الحمضيات أو البرتقال المر ، وخاصة زيت أورانتيوم الحمضيات ، الذي يساعد على تثبيط الإنزيمات المرتبطة بمرض السكري مثل ألفا أميليز وألفا جلوكوزيداز.
اقرأ أيضًا هنا: الفوائد الصحية للبرتقال
الآثار الجانبية للبرتقال المر
فيما يلي بعض المضاعفات والأضرار الأكثر شيوعًا التي يمكن أن يسببها البرتقال المر:
- ضغط دم مرتفع.
- المخاطر والمضاعفات للحوامل والمرضعات.
- التفاعلات الدوائية الضارة مثل مضادات الاكتئاب.
- رأسي يؤلمني.
- الحساسية المفرطة.
- زيادة معدل ضربات القلب؛
- انخفاض نسبة الجلوكوما[1].
في الختام قدمنا لكم فوائد البرتقال المر للشعر والوجه وتعرفنا على أهم الفوائد الصحية للبرتقال المر والضرر الذي يمكن أن يسببه في بعض الحالات.
المراجع