محتوى
البابونج
ينتمي البابونج إلى النباتات العشبية سريعة النمو ويتميز برائحته الجيدة والقوية ، والزهور بيضاء أو صفراء فاتحة اللون ويمكن زراعتها حتى في حدائق المنزل ، وتحتوي تركيبته على عدد من المواد والزيوت المتطايرة والفعالة التي تدخل في علاج العديد من الأمراض ، وتشمل تلك الأمراض المزعجة مشكلة القولون التي تنتج عن العديد من ضغوط الحياة والمشاكل في المنزل والعمل أو بسبب النظام الغذائي غير السليم والوجبات السريعة وظهور الغازات وآلام المغص التي تصيب الجسم. القدرات الجسدية والعقلية للمريض لأن الخصائص العلاجية للبابونج تفيد في علاج وتهدئة القولون وتخفيف هذه الآلام والأعراض ، لذلك سنتعرف خلال هذا المقال على فوائد البابونج للقولون.
فوائد البابونج للقولون
- يخفف الألم ويلطفه.
- يساعد في علاج الانتفاخ وتقلصات المعدة والتخلص من الغازات.
- يساعد على تقليل الألم وتهيج الأمعاء.
- تلطيف التهاب القولون وتشنجات البطن.
- يعالج مشاكل الجهاز العصبي مثل الإمساك أو الإسهال وغيرها.
- يقلل من الشعور بالتوتر والقلق المصاحب لمرضى القولون.
كيفية تحضير منقوع البابونج
- ضعي ملعقتين صغيرتين من أزهار البابونج المجففة في ماء مغلي جيدًا.
- غطيه واتركيه ينقع لمدة 15 دقيقة على الأقل.
- يتم ترشيحه من خلال مصفاة شاي ويتم تسخينه في الصباح والمساء ، أو عند الضرورة ويشعر بالألم.
فوائد البابونج للجسم
- يساهم في تقوية وتقوية جهاز المناعة في الجسم ، لما له من تأثير مضاد للجراثيم ويعالج نزلات البرد والسعال.
- يفيد في إرخاء العضلات وإرخاء عضلات الرحم والتشنجات المصاحبة للدورة الشهرية.
- يفيد في علاج قرحة المعدة وتسكين الآلام.
- يساعد على توازن وتنظيم مستويات السكر في الدم والسيطرة على مرض السكري.
- يساهم في علاج البواسير وتسكين آلامها.
- يفيد في علاج الصداع النصفي والتخلص من الأرق والنوم المريح.
- يفيد في علاج الأمراض الجلدية مثل الطفح الجلدي والأكزيما والصدفية والحساسية والتهابات الجلد.
- يفيد في علاج أمراض الجهاز التنفسي ، وتقوية المناعة ، وقتل الجراثيم ، والتخفيف من أعراض نزلات البرد والإنفلونزا.
- ومن المفيد عمل كمادات في علاج تهيج العين وحساسيتها وحرقها واحمرارها.
الآثار الجانبية للبابونج
على الرغم من الفوائد العديدة للبابونج على صحة جسم الإنسان ، إلا أننا يمكن أن نواجه بعض الأضرار السلبية ، ومنها:
- يعاني البعض من مشكلة الحساسية المفرطة نتيجة الاستهلاك المفرط مما يتطلب الاعتدال في الاستخدام والشرب ،
- كما أنه يضر بصحة المرأة الحامل والجنين ويؤدي إلى النزيف لاحتوائه على مادة (الكومارين) التي تسبب الاضطرابات والإجهاض.
- يجب توخي الحذر عند تناوله مع مميعات الدم.
- يسبب النعاس والخمول ، لذلك يوصى بعدم الإفراط في تناوله قبل أو أثناء القيادة.