محتوى
شجرة التين
تعتبر شجرة التين من أقدم وأشجار الفاكهة المتساقطة التي عرفها الإنسان وأطولها عمراً ، وذلك بفضل قدرتها العالية على تحمل مختلف الظروف الجوية والأمراض ، وهي شجرة مباركة ورد ذكرها في القرآن الكريم ومعروفة بعظمتها. قيمته الغذائية وفوائده العلاجية العديدة ومقاومته للعديد من الأمراض السائدة في عصرنا في هذا المقال سنتحدث عن فوائد ثمار التين بشكل عام وفوائد أوراق التين بشكل خاص.
فوائد التين
بالإضافة إلى طعمه الحلو ، يتمتع التين بالعديد من الفوائد الصحية ، منها:
- لها طبيعة قلوية تمنحها القدرة على مقاومة فرط تحمض الجسم وتقليله إلى حد كبير.
- يتم استخدامه لتضميد الجروح بعد تجفيفها أو غليها.
- يساعد في علاج الإمساك المزمن.
- يفيد في علاج الالتهابات التي يمكن أن تصيب الجهاز التنفسي مثل التهاب الحنجرة والتهاب الشعب الهوائية.
- يساعد في علاج بعض حالات السعال الديكي التي تصيب الأطفال عن طريق شرب الماء المنقوع قبل كل وجبة.
- يساعد في منع خطر الإصابة بالأورام السرطانية.
- بفضل محتواه العالي من الألياف ، فهو يساعد على تحفيز الجهاز الهضمي.
- تقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية.
فوائد أوراق التين
قد يفاجأ البعض بما سنذكره في هذه الفقرة ، لكن هذا صحيح لأن أوراق التين لها فوائد عديدة ، منها ما يلي:
- يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم عن طريق تحفيز إنتاج الأنسولين وله أيضًا خصائص مضادة لمرض السكري ، مما يجعل شرب هذه الأوراق يوميًا مفيدًا جدًا لمرضى السكر.
- له تأثير ملحوظ في الحد من نشاط الخلايا السرطانية لغناه بمضادات الأكسدة.
- يساعد في علاج التهاب الشعب الهوائية من خلال نقعه في ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم تصفيته وشربه.
- يلعب دورًا مهمًا في إعادة ضغط الشرايين إلى المستوى الطبيعي.
- يعمل على تقوية العظام والوقاية من هشاشة العظام عند كبار السن.
- يساعد على تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
- يحتوي على نسبة عالية من الهيموجلوبين وبالتالي فهو علاج مفيد للغاية لفقر الدم.
- يحتوي على نسبة عالية من الألياف مما يعطي الشعور بالشبع وبالتالي يساعد في تقليل الوزن الزائد.
- إنه علاج مفيد لالتهابات الجلد مثل الأكزيما.
- يقي من تصلب الشرايين والسكتات الدماغية المفاجئة.
- يساعد على تنظيم نشاط الجهاز الهضمي.