فوائد أعشاب البابونج

عشب البابونج

• البابونج هو نوع من النباتات السنوية التي تنتمي إلى عائلة Asteraceae.
  • غالبًا ما يوجد هذا العشب في العديد من الحدائق بين الصخور والمروج.
• تتميز عشبة البابونج برائحتها العطرية المميزة بالإضافة إلى سيقانها المستقيمة.
  • يحتوي على عدد كبير من الأوراق التي تشبه إلى حد كبير الريش في الشكل.
• تحتوي أزهار البابونج أيضًا على رؤوس بيضاء وصفراء.
  • تتوفر عشبة البابونج بعدة أشكال مختلفة ، بما في ذلك الكبسولات وشاي البابونج وبعض المستخلصات السائلة والصبغات.
• هناك نوعان من عشب البابونج ، أحدهما البابونج الروماني ، والذي يستخدم على نطاق واسع في بعض البلدان مثل إنجلترا.
• أما النوع الثاني فيسمى البابونج الألماني ، وهو من أكثر أنواع البابونج انتشارًا حول العالم ، حيث يستخدم في العديد من الأغراض الطبية.

فوائد البابونج العشبية

• تعمل عشبة البابونج على تقوية مناعة الجسم ، حيث تعتبر عشبة البابونج من أقوى المضادات الحيوية وأكثرها فاعلية.
  • مما ينشط مناعة الجسم وبالتالي يحارب الجسم الالتهابات والفيروسات التي تهاجمه.
• يمكن استخدام مغلي أعشاب البابونج لعلاج أمراض البرد والإنفلونزا ومحاولة تقليل أعراضها.
• يعتبر البابونج من أقوى الأعشاب التي تهدئ الأعصاب وتساعدها على الاسترخاء.
• كما أنه علاج فعال لإنهاء الأرق والتوتر وقلة النوم.
  • يتم ذلك عن طريق تناول ما لا يقل عن أربعة أكواب من مرق البابونج للشخص يوميًا.
• من أهم فوائد عشبة البابونج أنها تستخدم في علاج بعض الأمراض الجلدية والقضاء على القرحات التي تصيب منطقة الفم.
  • إما عن طريق شرب مغلي البابونج أو بوضعه موضعياً.
• أظهرت العديد من التجارب أن البابونج يساعد في علاج الأمراض الجلدية التي تصيب الجلد.
  • كالأكزيما والطفح الجلدي نتيجة استخدام الحفاضات وذلك من خلال التطبيق الموضعي لعشب البابونج.
• بالإضافة إلى ذلك ، فإن عشبة البابونج تعزز صحة الفم والأسنان وتعالج قرح الفم.
  • يتم ذلك عن طريق تناول مغلي من البابونج والمريمية أربع إلى ست مرات في اليوم.
• ومن فوائده أنه يساعد في تخفيف الأعراض والتقلصات التي تحدث قبل الحيض.
  • بالإضافة إلى ذلك ، فهو يعمل على الاسترخاء وتقليل التوتر وتسكين الألم.
• كما أظهرت العديد من الأبحاث أن النساء يأكلن عشبة البابونج لمدة أسبوعين متتاليين.
  • يؤدي إلى مستوى أعلى من الأحماض الأمينية مما يساعد على تقليل التشنجات العضلية.
• يلعب عشب البابونج دورًا فعالًا في القضاء على حرقة المعدة وتخفيف شدتها.
  • وذلك بسبب خصائصه المهدئة التي تساعد على تهدئة واسترخاء المعدة والجهاز الهضمي للإنسان.
• يمكن استخدام عشب البابونج لتقليل وتخفيف الإسهال المزمن ، كما أظهرت العديد من الدراسات.
  • أن تناول مستخلصات البابونج من شأنه أن يقلل من حدوث الإسهال المزمن.

ما هي فوائد البابونج للأطفال؟

• تلجأ الكثير من الأمهات إلى استخدام عشب البابونج لعلاج المغص والتخلص من التشنجات والإسهال وغيرها من المشاكل التي تصيب الأطفال.
• يساعد البابونج في علاج الالتهابات المزمنة التي يعاني منها الأطفال.
  • إنه علاج فعال للتخلص من التهابات الأنف وعلاج التهابات اللثة.
• ومن أهم فوائده أنه يهدئ الطفل ويساعده في الحصول على قسط كافٍ من النوم.
• يرفع البرنامج مناعة الطفل ويحسنها ، وبالتالي يقلل من خطر إصابة الطفل بالعديد من الأمراض.
• يتم استخدامه لعلاج العديد من مشاكل الشعر عند الأطفال وبالتالي يساعد على زيادة نمو الشعر بشكل سريع.
• تساعد هذه العشبة على فتح القصبات الهوائية للطفل وبالتالي تساعده على التنفس بشكل صحيح.
  • يتم ذلك عن طريق استنشاق البخار الناتج من غليان البابونج.

فوائد البابونج للبشرة

• بالإضافة إلى أن البابونج يهدئ الالتهابات والحكة التي تصيب الجلد.
  • يتميز ببعض الخصائص المطهرة التي تنظف الجروح والخدوش وتساعد في عملية الشفاء بشكل كامل.
• تستخدم هذه العشبة لإزالة البقع الداكنة والتصبغات التي تصيب الجلد.
  • لهذا السبب ، يعتبر من أقوى المبيضات الطبيعية للبشرة والبشرة.
• من أهم فوائد البابونج للبشرة أنه يساعد في علاج حب الشباب وتقليل ظهوره.
  • وذلك لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة القوية.
  • ينظف البشرة من الجراثيم المسببة لحب الشباب.

نوصي بقراءة:

وصفات البابونج للبشرة.

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تستخدم فيها عشبة البابونج للتخلص من مشاكل البشرة وهذه الوصفات.

وصفة البابونج بزيت اللوز

يمكن استخدام البابونج مع زيت اللوز لترطيب البشرة بشكل صحيح والحفاظ على حيوية البشرة ونضارتها.

مكونات الوصفة

• 1 كوب مرق البابونج.
• ملعقة شوفان.
• ملعقة صغيرة عسل.
• قطرات من زيت اللوز.

كيفية إعداده

• يتم تحضير شاي البابونج ثم نضيف العسل والشوفان وبضع قطرات من زيت اللوز ونخلط هذه المكونات جيداً حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
• بعد ذلك نضع هذا الخليط على البشرة باستمرار ، ويترك الخليط على البشرة لمدة لا تزيد عن ثلث ساعة.
• ثم يشطف الوجه جيداً بالماء ، وتكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.

وصفة البابونج مع الشوفان

تستخدم هذه الوصفة لتنظيف البشرة وإزالة الشوائب والخلايا الميتة الموجودة على الجلد.

مكونات الوصفة

• 1/2 كوب شوفان مطحون.
• 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
• 1 ملعقة كبيرة عسل.
• ربع كوب مرق البابونج.

كيف تستعد

• نقوم بخلط جميع المكونات السابقة حتى تصبح متجانسة مع بعضها البعض ونحصل على كتلة مناسبة.
• اغسلي وجهك جيداً ، ثم نوزع المزيج ونتركه لمدة خمس دقائق ، ثم نغسل وجهك جيداً بالماء الفاتر ، وتكرر هذه الوصفة يومياً لمدة شهر تقريباً.

وصفة البابونج بالعسل

مكونات الوصفة

• كمية مناسبة من أزهار البابونج.
• نصف كوب ماء.
• بضع قطرات من عصير الليمون الطازج.
• ملعقة عسل.

كيف تستعد

• نغلي الماء جيداً ، ثم نضيف أزهار البابونج ونتركه على النار لمدة خمس دقائق ، ويترك هذا الخليط حتى يهدأ تماماً.
• بعد ذلك نضيف العسل وبضع قطرات من عصير الليمون ونقلبه جيداً حتى نحصل على المزيج المناسب مثل العجين الناعم.
• نغسل الوجه جيدًا بنقع البابونج ، ثم نضع الخليط على الوجه.
  • اتركيه لمدة ربع ساعة على الأقل ، ثم اغسلي وجهك جيداً ، ويجب تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم.

وصفات البابونج للشعر

وصفة البابونج وعصير الليمون

تستخدم هذه الوصفة لتقوية جذور الشعر وتحفيز نمو الشعر.

مكونات الوصفة

• 2 كوب ماء
• ملعقتان كبيرتان من البابونج.
• 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.

كيف تستعمل

• يُغلى الماء ، ثم يُضاف زهور البابونج وينقع لمدة عشر دقائق على الأقل ، ثم يصفى جيدًا ويُضاف عصير الليمون إلى هذا المزيج.
• بعد ذلك ، اغسلي شعرك جيدًا بهذا الخليط ، ثم اتركي الخليط لمدة ربع ساعة على الأقل.
• بعد ذلك يتم غسل الشعر جيداً بالماء والشامبو ، ثم تكرر هذه الوصفة حتى يتم الحصول على أفضل النتائج.

وصفة البابونج والخيار

تعمل هذه الوصفة على ترطيب فروة الرأس جيدًا.

مكونات الوصفة

• خيار مطحون جيداً.
• 2 ملاعق كبيرة من أزهار البابونج.
• 2 كوب ماء

كيف تستعمل

• يغلي الماء جيداً ، ثم ننقع أزهار البابونج في الماء لمدة خمس عشرة دقيقة ، ثم يصفى هذا الخليط جيداً.
• ثم يضاف هريس الخيار إلى النقع السابق ، ثم يوزع الخليط على فروة الرأس ويدلك لمدة تصل إلى ربع ساعة.
• بعد ذلك يترك على الرأس لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم يغسل الشعر جيداً بالماء والشامبو.

فوائد البابونج للشعر

• يسرع البابونج من عملية نمو الشعر الصحي إذا تم استخدامه مع عصير الليمون.
  • حيث يساعد البابونج في إطالة الشعر في وقت قصير جدًا.
• من أهم فوائد البابونج للشعر أنه يساعد على التخلص من الفطريات والبكتيريا التي تصيب فروة الرأس والقضاء عليها نهائياً.
• يضفي البابونج الحيوية على الشعر ، كما يمنح الشعر مظهرًا لامعًا وصحيًا عند غسله.
• يساعد على حماية الشعر من تقصف الأطراف وتقصفه ، وبالتالي يقلل من تساقط الشعر ويزيد من كثافته وقوته.