فنجان سحور يذوب 5 كيلو من الدهون في أسبوع ويقضي على بطنك وأردافك أثناء النوم حصريا على مجلة رجوم الأولى في عالم الرشاقة وإنقاص الوزن.
كوب سحور يذوب 5 كيلو من الدهون في اسبوع اثناء النوم تتخلصين من بطنك واردافك
أكثر الوصفات فاعلية وثباتًا وفعالية حيث يعمل على إذابة الدهون وحرق الدهون وزيادة معدل الحرق دون إجهاد وبدون حرمان. يجب عليك الالتزام فقط بنظام 900 سعرة حرارية لمدة أسبوع واحد والاعتماد على المشي 40 دقيقة في اليوم.
عناصر
ملعقة من الكركم المطحون
ملعقة كمون
ملعقة من قشر الليمون المبشور
ملعقة من الزنجبيل المطحون
كوبين من الماء الساخن
تحضير
نضع جميع المكونات في الماء ونتركها لمدة ساعتين ، نصفيها ونشربها من الكوب قبل وبعد كل وجبة ، ونشرب الكوب الأخير قبل الذهاب إلى الفراش.
