فقر الدم الشديد ، كم هو؟
- في حالة الرضع الذين تقل أعمارهم عن شهر ، تكون النسبة من 10 إلى 20.
- في حالة الولادات خلال شهرين ، تتراوح النسبة بين 10 و 18.
- في سن شهرين إلى ستة أشهر ، تتراوح النسبة من 9.5 إلى 14 عامًا.
- من سن ستة أشهر إلى عمر سنتين النسبة الطبيعية من 10.5 إلى 13.5.
- الأطفال من سن سنتين إلى ست سنوات ، النسبة من 11.5 إلى 13.5.
- للأطفال من سن ستة إلى اثني عشر عامًا ، تتراوح أعمارهم من 11.5 إلى 15.5 عامًا.
- لا تختلف النسبة عند الأطفال بين الذكور والإناث:
2. قياس نسبة الهيموجلوبين في دم الرجل:
- من 12 إلى 18 عامًا ، تكون النسبة الطبيعية من 13 إلى 18 عامًا.
- من سن 18 ، تكون النسبة الطبيعية من 13.6 إلى 17.7.
- عندما يكون تركيز الهيموجلوبين في الدم عند الرجال أقل من 13.5 ، يكون الفرد مصابًا بفقر الدم.
3. قياس نسبة الهيموجلوبين في دم المرأة:
- من 12 إلى 18 ، تكون النسبة العادية من 12 إلى 16.
- بالنسبة للنساء فوق 18 عامًا ، تتراوح النسبة الطبيعية من 12.1 إلى 15.1.
- عندما تكون هذه النسبة أقل من 12.5 عند النساء ، يكون الشخص مصابًا بفقر الدم.
- عندما يصل مستوى الهيموجلوبين في الدم إلى 7 ، يكون الشخص مصابًا بفقر الدم الشديد.
- في هذه الحالة ، تحتاج إلى الذهاب إلى الطبيب لعمل الحلول اللازمة لزيادة النسبة إلى المعدل المتوسط.
أسباب فقر الدم
- للدم العديد من الوظائف الحيوية في الجسم ، وتحتوي بلازما الدم على خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية.
- تؤثر خلايا الدم البيضاء على قدرة الجسم على مقاومة العدوى مرة أخرى.
- عندما يتعلق الأمر بالصفائح الدموية في الجسم ، فإنها تساعد الجسم عند الإصابة عن طريق تخثر الدم ومنع النزيف.
- تمنح خلايا الدم الحمراء الدم لونه الأحمر وتنقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أنسجة وخلايا الجسم ، وبالتالي تزود الجسم بالطاقة التي يحتاجها.
- الهيموجلوبين ، الذي يحتوي على الحديد ، يساعد الدم على العمل بشكل طبيعي.
- من أهم أسباب فقر الدم فقدان خلايا الدم الحمراء في الجسم وعدم قدرة نخاع العظام على إنتاج المزيد منها.
- يصاب الشخص أيضًا بفقر الدم عندما يفقد كمية كبيرة من الدم بسبب التعرض لإصابات مختلفة.
- وأيضًا بسبب نقص بعض العناصر الغذائية مثل حمض الفوليك والحديد وفيتامين ب 12 أيضًا.
- يمكن أن ينتج فقر الدم عن تعرض الشخص لبعض الأمراض ، مثل الثلاسيميا ، وهو مرض وراثي يصيب الإنسان.
- أو قد يكون نتيجة اضطرابات معوية تؤدي إلى عدم قدرتها على امتصاص بعض العناصر الغذائية ، وخاصة الحديد.
أعراض فقر الدم
من أهم الأعراض التي تظهر لدى الشخص المصاب بفقر الدم هو الشعور بالتعب المستمر والشعور بالإرهاق عند أدنى مجهود.
- شعور دائم بالدوار والدوار
- الإحساس بالبرودة والخدر المستمر في الأطراف
- ضيق في التنفس مع ألم في منطقة الصدر
- شعور ثابت وتردد ، تسارع النبض حتى مع أقل مجهود
- ظهور بشرة شاحبة ، تغير في الشفاء ، لون اللثة ولون قبضة اليد.
أنواع فقر الدم
هناك أربعة أنواع من فقر الدم يتعرض لها الإنسان ونقوم بإدراجها كالتالي
- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الجسم: يحدث هذا بسبب انخفاض نسبة الهيموجلوبين في جسم الإنسان نتيجة عدم قدرة الجسم على إنتاج نسبة كافية من الهيموجلوبين ، ويرجع ذلك في الغالب إلى انخفاض كمية الهيموجلوبين الجديدة. أن الشخص العادي يأكل عادة. ترتبط هذه الأعراض ببعض الحالات الخاصة ، مثل فقدان كمية كبيرة من الدم عند النساء أثناء الدورة الشهرية ، وكذلك فقدان الدم من جسم الإنسان بسبب القرحة أو مرض القولون أو الإصابة بنوع معين من السرطان ، يظهر أيضًا بسبب نقص الحديد في النظام الغذائي أو فقدانه بسبب حمل المرأة أو نقص الطعام الورقي أو نقص فيتامين ب 12.
- فقر الدم الناتج عن الأمراض المزمنة: في هذه الحالة يكون نقص الدم مهددا للحياة في حالة وجود أمراض مزمنة خطيرة مثل الإيدز أو تلف الكبد أو السرطان أو الفشل الكلوي الحاد.
- في فقر الدم الانحلالي ، تتلف خلايا الدم ويوجد نقص في الخلايا الجديدة لتحل محلها من النخاع ، مما يتسبب في تضخم الطحال واصفرار الجلد.
- مرض فقر الدم المنجلي: هو نوع من فقر الدم يسببه مرض وراثي وخطير للغاية. يؤثر بشكل خاص على الأشخاص ذوي البشرة السوداء. في هذا النوع تتحرك كريات الدم الحمراء على شكل هلال وتختفي بسرعة في الجسم دون أن تكون كذلك كما أنها تعيق تدفق الدم في الشرايين مما ينتج عنه ثقل الأم.
الأطعمة التي تفيد في حالات فقر الدم
- هناك بعض الأطعمة التي يوصي بها الأطباء وخبراء التغذية للحفاظ على صحة الإنسان وتجنب فقر الدم ، وهناك أنواع من الأطعمة التي يمكن تناولها لخفض ضغط الدم في الجسم ، ولكن هذه الطريقة غير مناسبة لحالات فقر الدم الشديدة ومن هذه الأطعمة:
- يجب تناول الزبيب ، ولكن يجب تناول كمية كبيرة من التمر ودبس التمر ، كما يجب تناول كمية كبيرة من خضروات الفاكهة باستمرار لإمداد الجسم بكمية كافية من الطاقة اللازمة ، كما يمكن تناول الفلفل الأخضر ، وينصح بتناوله. تناول كمية معقولة من كبد الدجاج فهذه الأنواع من الأطعمة مفيدة جدًا في حالة الإصابة بفقر الدم
- هناك العديد من أنواع المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد والفيتامينات التي يحتاجها الجسم ، لكن يوصى بتناول هذه المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب لتجنب مخاطر الآثار الجانبية.
- تأكد من تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالحديد ، مثل البروكلي والسبانخ والملفوف والمحار والكبد واللحوم والبقوليات الغنية بالحديد مثل العدس والفاصوليا.
- عند تناول الأطعمة التي تحتوي على الجديد ، احرص على عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم ، لأن الكالسيوم ومشتقاته تقلل من قدرة الجسم على امتصاص الحديد ، والكالسيوم موجود في منتجات الألبان واللبن وفول الصويا.
- يجب على الأشخاص المصابين بفقر الدم أيضًا تجنب تناول الكحوليات ، حيث يؤثر الإفراط في تناول الكحوليات على كمية خلايا الدم الحمراء في الجسم.
- كما أنه من الضروري الاهتمام بالأنشطة الرياضية المستمرة ، لأنها تزيد من دفاعات الجسم وتحافظ على صحته ، كما أن النشاط الرياضي يتطلب كمية كبيرة من الأكسجين في الجسم ، مما يحفز الجسم على إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء.
طرق علاج فقر الدم
يعتمد علاج فقر الدم على أسباب هذا المرض كالآتي:
- علاج النزيف: إذا كان الشخص يعاني من نزيف فيجب إيقاف الأدوية التي يمكن أن تسبب النزيف ، كما يمكن إعطاء بعض السوائل للمريض لخفض ضغط الدم في جسم الإنسان المريض ويمكن إعطاؤه مكملات غذائية خاصة المكون الجديد أو اللجوء إلى العمليات الجراحية إذا لزم الأمر.
- علاج انحلال الدم: يمكن علاجه بإعطاء الأدوية الستيرويدية التي تثبط جهاز المناعة في جسم الإنسان.
- يمكن أن تشمل إزالة بعض العوامل التي تسبب تلف الدم أيضًا الاستئصال الجراحي للطحال أو زرع نخاع العظم.
في نهاية هذا المقال تحدثنا عن فقر الدم الحاد ، وكم هو ، ومتى يقال إن الشخص مصاب بفقر الدم ، والأسباب التي تسبب فقر الدم ، وأعراض فقر الدم ، وطرق علاج فقر الدم. أتمنى أن تعجبك هذه المقالة.