تعد الفطريات الموجودة على القدمين أكثر من مجرد مشكلة جمالية ، فهي لا تبدو قبيحة في القدمين فحسب ، بل يمكن أن تسبب أيضًا مشاكل صحية. لذلك من الضروري معالجتها في أسرع وقت ممكن حتى لا تنتشر وتهاجم أجزاء أخرى من الجسم. قال البروفيسور فيليب بابيلاس إن قدم الرياضي مشكلة عندما تدخل الجسم من خلال الشقوق والجروح الصغيرة وتسبب التهابات ، مما يشير إلى أنه إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تنتشر وتهاجم أظافر القدم ، مما يتسبب في تكاثرها وكسرها.
وأضاف طبيب الأمراض الجلدية الألماني أن الفطريات يمكن أن تهاجم الكعب والساق وحتى الأرداف ، مسببة إحساسًا بالحرقان وحكة شديدة.
ترقق وتورم الجلد
أوضحت طبيبة القدم الألمانية تاتيانا بفيرزيتش أنه من الممكن استنتاج وجود عدوى فطرية في القدمين من خلال ملاحظة بعض الأعراض ، مثل ترقق وتورم الجلد بين أصابع القدم ، وظهور قشور في منطقة الكعب أو ظهور بثور حمراء في القدم بأكملها.
من ناحية أخرى ، قالت الصيدلانية الألمانية أورسولا زيلربيرغ ، إن الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل الروماتيزم والسكري يجب عليهم استشارة طبيب الأمراض الجلدية فور اكتشاف أعراض قدم الرياضي ، والتي تنطبق أيضًا على النساء الحوامل والأطفال ، للتأكد من أن هذه الأعراض تشير إلى الالتهابات الجلدية الأخرى مثل الصدفية أو التهاب الجلد العصبي.
مستحضرات مضادة للفطريات
خلافًا لذلك ، يمكن مكافحة فطريات القدم بمنتجات مضادة للفطريات تُصرف دون وصفة طبية مثل الكريم والهلام والرش.
للقيام بذلك ، يتم وضع المستحضرات حول مكان الإصابة مرة أو مرتين يوميًا ، مع مراعاة سرعة بدء العلاج لمنع انتشار الفطريات إلى أجزاء أخرى من الجسم.
يجب أن يستمر العلاج لمدة أسبوعين على الأقل مع التقيد الصارم بالمتطلبات الصحية طوال فترة العلاج ، ويجب غسل الملابس التي لامست الفطريات يوميًا عند درجة حرارة 60 درجة مئوية لقتل الجراثيم.
وهذا ينطبق أيضًا على الجوارب والمناشف ، بينما يمكن تطهير الأحذية وتعقيمها من الداخل برذاذ خاص يمكن العثور عليه في الصيدلية.
اجراءات وقائية
بعد التعافي من مرض قدم الرياضي ، يحتاج المريض إلى اتخاذ بعض الاحتياطات لمنع عودة العدوى. تشمل هذه الاحتياطات تجنب المشي حافي القدمين في حمامات الساونا والمنتجعات وغرف الفنادق وتجفيف القدمين وبين أصابع القدم بعد الاستحمام.
يمكن أيضًا منع فطريات القدم عن طريق ارتداء أحذية مريحة بالحجم المناسب ومصنوعة من مواد جيدة التهوية.
كما يساهم الحمام المتناوب الدافئ والبارد ، الذي يحفز تدفق الدم في القدمين ، في الوقاية من فطريات القدم.
يقوي نمط الحياة الصحي جهاز المناعة وبالتالي يمنع الفطريات ، ويعتمد على التغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن وممارسة الرياضة والنشاط البدني والنوم الكافي.