أكد العلماء أن التمر له تأثيرات مذهلة على الجسم لأنه يقي من أمراض القلب وضغط الدم والنوبات القلبية وارتفاع الكوليسترول.
وذكر العلماء في دراساتهم الطبية أن هذه “الفاكهة” منتشرة لحسن الحظ في الدول العربية وبعض الدول الإسلامية ، مما يسهل الوقاية من الأمراض المذكورة أعلاه.
وأوضح العلماء أن التمر هو أول غذاء في العالم يمكنه محاربة كل هذه المشاكل الصحية الخطيرة وغيرها الكثير ، فمثلاً التمر يعالج مشكلة ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم لأن التمر ينظف الأوعية الدموية ويمنع تخثر الدم. بحسب موقع “antinews”.
وأضاف العلماء أن التمر ينظم سرعة ضغط الدم لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم ولا يحتوي على الصوديوم ، وأن التمور 5-6 تمر تحتوي على 80 ملليجرام من المغنيسيوم مما يزيد من كفاءة تدفق الدم في الأوعية. والذي يترجم في النهاية إلى معدل الانضباط ضغط الدم في الجسم.
كما أن التمر ، باحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم ، يدعم مقاومة النوبات القلبية ، حيث يحتاج الجسم إلى 400 مجم من البوتاسيوم لضمان الوقاية من هذه المشكلة الخطيرة.
والجدير بالذكر أن مصر والسعودية تحتلان المرتبة الأولى والثانية على مستوى العالم في إنتاج التمور ، حيث تنتج مصر 18٪ من الإنتاج العالمي ، بينما تنتج السعودية 15٪ ، بحسب دراسة أجراها د. . مناقشة شاملة حول التمور “، قبل المؤتمر الدولي الثاني للتمور بجامعة القصيم أكتوبر الماضي
0 تعليق