لا .. لا علاقة لها بمشاعر الحب أو العشق التي يمر بها الإنسان عندما يرى حب حياته ويتخيل أن الكون توقف لأن قلبه توقف للحظة .. الشيء سليم تمامًا.
عندما يتخطى القلب نبضة ، يشعر الشخص برفرفة أو رفرفة في الصدر. ولكن في الواقع ، فإن النبض الذي نشعر به كما لو أن القلب قد تخطى النبض يُعرف أيضًا باسم الضربات المبكرة. هذه النبضات المبكرة من عدة أنواع:
الانقباض الأذيني المبكر: تقلصات إضافية ناتجة عن تقلص أذيني سابق لأوانه. هذه الحالة بسيطة ولا تسبب مضاعفات سريرية.
الانقباض البطيني المبكر: وهو النوع الأكثر شيوعًا الذي يصيب الأشخاص المصابين بأمراض القلب ، وكذلك الأشخاص الذين لا يعانون من أمراض القلب المعروفة.
تحدث النبضات المبكرة عندما يتم إطلاق النبضات الكهربائية من القلب قبل الأوان. والخبر السار هنا هو أنه لا يرتبط عادةً باضطراب بنيوي في القلب ، ولكن إذا كان مصحوبًا بصعوبات في التنفس وألم في الصدر ، يجب مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
ترتبط الأسباب ارتباطًا مباشرًا بنمط حياة الفرد ، لذلك إذا كان ما ذكرناه ينطبق على نمط حياتك ، فقد يكون الوقت قد حان لإجراء بعض التغييرات.
أنت تستهلك الكثير من القهوة
فنجان القهوة الذي تشربه في الصباح لإيقاظ حواسك يفعل أكثر من ذلك … فهو يوقظ قلبك بعنف. يحفز الكافيين هرمونات التوتر مثل الأدرينالين ، والتي يتم ضخها بعد ذلك في الجسم ، مما يؤدي إلى تفاقم ضربات القلب غير الطبيعية. الكافيين ليس سبب ذلك ، لكنه يجعله واضحًا ومرتبطًا بأعراض أخرى. لذلك ، فإن الحل هو أن تستهلك الحد الأدنى من الكافيين يوميًا.
ضغط عصبى
الإجهاد يضر بالصحة بشكل عام وصحة القلب بشكل خاص. عندما تشعر بالتوتر ، يدخل العقل في حالة يقظة من حيث ردود الفعل بسبب الزيادة الكبيرة في مستويات الأدرينالين. عادة ما يساعد هذا الارتفاع الجسم على الاستجابة السريعة لأسباب التوتر. استجابة لهذا الارتفاع المفاجئ في هرمونات التوتر مثل الكورتيزول ، يتخطى القلب الخفقان لأنه يحاول مضاعفة كمية الدم التي يرسلها إلى العضلات والأعضاء الحيوية. حتى لو فاجأك شخص ما وشعرت كما لو أن دمك يتجمد في عروقك وتوقف قلبك للحظة ، فهذا مرتبط بهذه المعدلات التي زادت فجأة.
قلة النوم
ستؤدي قلة النوم إلى استنزافك أنت وقلبك في اليوم التالي. لن يبقى الأمر مع الإرهاق فحسب ، بل ستشعر بمشاعر التعاسة والمزاج السيئ والغضب السريع. عندما يحرم الجسم من النوم فإنه يحاول إفراز الهرمونات التي تساعده على التعامل مع التوتر ، وهذه الهرمونات تجعلك تشعر بنبض إضافي أكثر من مرة خلال اليوم ، لذلك تجد نفسك تعاني من الشعور بأن “قلبك يتسابق” “. قف.”
اختلال توازن الهرمونات في الجسم
أي اضطراب في الغدة الدرقية أو أي دواء يمكنه التلاعب بمستويات الهرمون في الجسم سيؤثر بشكل مباشر على القلب. في الواقع ، يشعر المرء بذلك بمجرد أن يضخ القلب الدم في الجسم ، ثم يواصل تكرار نفسه من وقت لآخر. إنه ليس خطيرًا ، لكنه أمر مزعج بالتأكيد. ولكن عندما يتعلق الأمر بخلل الغدة الدرقية ، فإنه يميل إلى أن يكون خطيرًا لأنه لا يرتبط فقط بعدم انتظام ضربات القلب ، ولكن له أيضًا تأثير مباشر على الشرايين.
نظام التمرين الخاص بك
إذا كنت ترغب في الجري أو التدريب على جهاز المشي ، فلا بد أنك شعرت بهذا الدغدغة في صدرك أكثر من مرة. أثناء التمرين ، يزداد عدد دقات القلب ، وإذا كان الشخص يعاني بالفعل من عيب في القلب ، حتى أصغرها ، فإن نبضات القلب هذه ستصبح أقوى وأكثر تواترًا في فترة زمنية أقصر. لقد سمعنا عشرات القصص عن أشخاص ماتوا وهم يجرون ماراثونًا أو يجرون سباقًا لأن نظامهم التدريبي كان أكثر مما تستطيع قلوبهم تحمله. إذا شعرت بذلك أثناء ممارسة الرياضة ، فمن الأفضل أن ترى الطبيب للتأكد من أنك لا تعاني من بعض المشاكل التي تهدد حياتك.
نقص المعادن
تؤثر المستويات المنخفضة من المعادن الأساسية ، وخاصة المغنيسيوم والبوتاسيوم ، على صحة القلب. يساعد البوتاسيوم في الحفاظ على الأداء السليم لجميع أعضاء الجسم من خلال لعب دور المنحل بالكهرباء ، أي مادة تشكل وسيطًا يوصل الكهرباء في الجسم ، وبالتالي يساهم بشكل مثالي في استمرارية النظام الكهربائي للقلب. المغنيسيوم يحمي القلب ويقوي عضلاته ويخفض ضغط الدم. لذلك فإن فقدان هذه المعادن يعد أمرًا خطيرًا والدليل الأول أن القلب يتخطى الخفقان.
جفاف
الحصول على ما يحتاجه جسمك من الماء يساعد القلب في الحفاظ على إيقاعه ، بينما يتسبب الجفاف في انخفاض مستويات الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم ، مما يؤثر على توازنه الكهربائي.
عيب القلب غير المشخص
كما ذكرنا سابقًا بشكل عام ، فإن فقدان النبض ليس خطيرًا ، ولكن إذا شعرت به بشكل ثنائي أو ثلاثي أو من جانب واحد ، ولكن غالبًا في وقت قصير ، فهذا أمر خطير. ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والرجفان الأذيني من بين الأمراض التي ترتبط بجودة الإثارة التي ذكرناها.