رعاية الطبيب للمرأة الحامل ومشاكل الحمل ومصاعبه

رعاية الطبيب للمرأة الحامل ومشاكل الحمل ومصاعبه

خلال فترة الحمل ، وهي فترة طويلة من تسعة أشهر ، تتعرض المرأة الحامل لتحولات وتغيرات هرمونية

يتجلى تأثيره في الدم عادة في شكل اضطرابات عقلية وعصبية وصحية.

رعاية الطبيب للمرأة الحامل ومشاكل الحمل ومصاعبه

تكون هذه الاضطرابات في بعض الأحيان خفيفة وأحيانًا شديدة العنف. والمرأة الحامل التي تدرك ما يحدث لها تتغير.

إنه يعرف أصلها وسببها ، ويتكيف معها بشكل أفضل بكثير من الذي لا يعرفها ويعتقد أنه مريض بشكل خطير.
يجب على الطبيب أن يطمئن المرأة الحامل أن هذه الأعراض ليست مرضية بل طبيعية. يجب أن يعلمها أيضًا

أهم الخطوات الوقائية التي يجب اتخاذها فيما يتعلق بصحتها ونمط حياتها وسلوكها اليومي من أجل وصولها

حتى ساعة الولادة من خلال الأمان النفسي التام وصفاء العقل والتفكير.

رعاية الطبيب للمرأة الحامل ومشاكل الحمل ومصاعبه

غثيان الصباح والقيء:
العفن الفطري هو شعور بالتقيؤ مع دوار خفيف ، في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، مصحوبًا بتقلبات مزاجية معكوسة.

يحدث لما يقرب من نصف النساء الحوامل.
تتفاوت أعراضه في الشدة والليونة بين النساء ، سواء كانت خفيفة ولا تشعر بها المرأة. أو كن صارمًا وأصبح

والقيء في ذلك الوقت يتضاعف ويتكاثر ويرهق المرآة ويضعفها. يمكن أن تزيد حالة المرآة أحيانًا إلى الحد الذي يصبح فيه غير قابل للإدارة

في جميع العلاجات المسكنة التي تتطلب من الطبيب استخدام مصل أو حقن مخدرات أو دخول المستشفى لها.

رعاية الطبيب للمرأة الحامل ومشاكل الحمل ومصاعبه

تظهر أعراض الشرى عادةً في الصباح الباكر وتختفي بعد بضع ساعات.
شعور المرأة الحامل بالحمل وتوقعها للأحداث التي قد تنجم عنه والمسؤوليات الناتجة عنها يرهقها ويزيدها.

في حالة ارتباكها ، تزعج جهازها العصبي لدرجة أن المشاهد غير السارة أو الروائح القوية يمكن أن تسبب التقيؤ بسهولة.
لذلك أؤكد على ضرورة علاج الأرتكاريا الشديدة ذات التأثير النفسي قبل العلاج ، لأنه تبين لي أن حوالي 75 بالمائة من النساء الحوامل المصابات بأعراض الأرتكاريا قد حققن نتيجة ملحوظة بهذا العلاج.

رعاية الطبيب للمرأة الحامل ومشاكل الحمل ومصاعبه

كيف يتم التعامل مع عامل اللحام؟

يتم التعامل مع Weaham بشكل عام من خلال اللجوء إلى الأمور التالية:
1. على المرأة الحامل أن تشتت انتباهها عن أفكار الحمل المستمرة ببعض وسائل الترفيه. مثل القراءة أو زيارة الأصدقاء.
2. عدم التفكير في القيء أو الغثيان حتى يحدث.
3. البقاء في السرير بعد الاستيقاظ من النوم. خاصة بعد الإفطار لمدة ربع ساعة حتى لا تنقبض عضلات المعدة.

من الأفضل تناول الإفطار في السرير.
4. تجنب الزبدة والمواد الدهنية في وجبة الصباح ويمكنك تناول بعض الأطعمة الخفيفة مثل العسل والحليب

و ارز باللبن و بيض.
5. حافظ على معدتك ممتلئة معظم اليوم عن طريق تناول عدة وجبات خلال النهار أو تناول وجبة خفيفة

بسكويت بسيط مع رشفات قليلة من الحليب أو الكاكاو أو الشاي بين الوجبات وأكثر رابعًا

العاشرة بعد الظهر والساعة الرابعة عصرا.

رعاية الطبيب للمرأة الحامل ومشاكل الحمل ومصاعبه

رعاية الطبيب للمرأة الحامل ومشاكل الحمل ومصاعبه

6. تناول وجبات خفيفة مثل حساء الخضار والسلطة والخبز الداكن في منتصف النهار. أما العشاء فهو لحم أحمر

طازجة أو محمصة قليلاً. مع بعض الخضار ، بطاطس مسلوقة أو مشوية ، أو سلطة طماطم مع الخس

وبعض مربى البرتقال. قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكن للمرأة الحامل تناول قطعة خبز أو بسكويت سادة مع كوب من الحليب الفاتر أو البارد.

أو الكاكاو. وعليها أن تعلم أن هذا البرنامج الغذائي مؤقت ويجب استخدامه حتى يهدأ الغثيان والرغبة الشديدة ، وبعد ذلك يجب أن تعود إلى الأكل الطبيعي.

رعاية الطبيب للمرأة الحامل ومشاكل الحمل ومصاعبه

7. في الختام عزيزتي الحامل أنصحك بممارسة الرياضة البدنية والحركات الرياضية الخفيفة والمشي اليومي

وفي المساء في الحدائق العامة او على الساحل وهذا يكفي لتهدئة الاعصاب واسترخاء الروح وزيادة كمية النوم

الأكسجين في الدم.

رعاية الطبيب للمرأة الحامل ومشاكل الحمل ومصاعبه
تحدث المرأة الحامل نتيجة تراكم الغازات في الأمعاء نتيجة الكسل فيها ، فتشعر المرأة بمعدتها وكأنها أسطوانة تنفخ بالهواء.

بالإضافة إلى أن رحم المرأة الحامل الكبير يضغط على الأمعاء ويعيق نشاطها مما يتسبب في ركود الطعام وزيادة التخمر.

وتمنع الخروج السريع للغازات من الأمعاء.