طول فترة الحمل والأعراض
- من المعروف أن فترة الحمل للنساء حوالي أربعين أسبوعًا ، ويمكن حساب فترة الحمل من اليوم الأول من آخر دورة شهرية لتحديد التاريخ التقريبي للولادة.
- هناك أعراض تعاني منها المرأة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، ومن أبرزها الشعور الدائم بالغثيان وضرورة التقيؤ ، وقد تتوق بعض النساء بشكل خاص إلى بعض الأطعمة ، وهذا ما يعرف عند الناس بـ (الرائد). ).
- خلال هذه الفترة ، تعاني المرأة أيضًا من تقلبات مزاجية ورغبة في النوم لفترة أطول من المعتاد ، وتبدأ المرأة في الشعور بنبض الجنين من الأسبوع السادس من الحمل.
طريقة حساب فترة الحمل
هناك بعض الأساليب السائدة بين أفراد المجتمع والتي يمكن الاعتماد عليها لحساب مدة الحمل وتاريخ الولادة دون الاعتماد على الأساليب العلمية الحديثة ومن هذه الطرق ما يلي:
- عجلة الحمل: هي أداة أو قرص مصنوع من البلاستيك يتم فيه تسجيل تاريخ آخر دورة شهرية مرت بها المرأة قبل الحمل ، لأن هذه الأداة تزود المرأة ببعض الحسابات والمواعيد المتعلقة بموعد الولادة وفترة النفاس. و اكثر.
- قاعدة نيجلا: هذه الطريقة سهلة للغاية لأنها تعتمد على إضافة أسبوع (7 أيام) إلى تاريخ بداية آخر دورة للمرأة ومن هناك يمكن تحديد تاريخ الاستحقاق تقريبًا.
علامات الولادة الوشيكة من شكل البطن
من أهم العلامات التي تظهر على المرأة الحامل والتي تدل على اقتراب موعد الولادة هو شكل البطن ، لأن بطن المرأة الحامل يزداد حجماً ويتضخم مع اقتراب موعد الولادة.
نجد أن شكل البطن يكون على سبيل المثال أكثر انتفاخًا في الأسبوع الخامس والثلاثين منه في الأسبوع الخامس والعشرين وهكذا.
كما نجد أنه نتيجة نزول الجنين إلى الحوض ، أصبح البطن منخفضًا إلى أسفل وأثقل ، والبطن صخريًا وثابتًا ، استعدادًا للولادة.
علامات الولادة الوشيكة
بالإضافة إلى شكل البطن المنتفخ ، هناك علامات أخرى أكثر وضوحًا تدل على اقتراب موعد الولادة ، ومن أبرزها ما يلي:
- التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة الحامل في الفترة الأخيرة من الحمل.
- الإفرازات المخاطية التي تخرج من المهبل في الأيام الأخيرة قبل الولادة بدرجة متزايدة.
- تكرار تقلصات الرحم على فترات متكررة.
- توسع وتوسع عنق الرحم.
- إفراز مخاط أحمر أو وردي فور فتح عنق الرحم.
- الإحساس بألم مبرح بسبب طلاق المخاض وتقلصات وانقباضات الرحم المستمرة على فترات متكررة.
علامات الولادة الطبيعية
هناك خياران للولادة ، إما عن طريق الولادة القيصرية ، وذلك لوجود بعض الأسباب والمشاكل التي تمنع المسار الطبيعي للولادة ، مثل ضيق الحوض ، أو عدم فتح عنق الرحم بعلامات المخاض.
الخيار الثاني هو الولادة الطبيعية وهناك أعراض وعلامات تدل بقوة على الولادة الطبيعية ومن أبرزها ما يلي:
- نزول الجنين إلى الحوض قبل أسابيع قليلة من الموعد المحدد للولادة الطبيعية ، حيث تتنفس الأم بعد ذلك بشكل أفضل مقارنة بالشهر الأوسط من الحمل وتشعر أيضًا برغبة متكررة في التبول عدة مرات في اليوم ، بسبب ضغط الدم. الجنين على المثانة.
- التوسّع التدريجي لعنق الرحم: قبل أيام قليلة من الولادة ، يبدأ عنق الرحم في الاتساع والتوسع تدريجياً للسماح للجنين بمغادرة عنق الرحم ، وهو ما يمكن رؤيته في فحص المرأة الذي يجريه الطبيب في الشهر التاسع من الحمل ، و يمكن رؤيتها بوضوح من خلال الموجات فوق الصوتية المهبلية.
- ألم شديد في أسفل البطن وتشنجات عضلية أسفل الظهر.
- ألم في عظام الحوض لأنه من الطبيعي أن تشعر المرأة بألم في عظام الحوض قبل أيام قليلة من موعد الولادة الطبيعية بسبب ضغط الجنين عليها بسبب تواجدها في الحوض وستكون عظام الحوض تلقائيًا. تبدأ في التوسع للسماح للجنين بالخروج أثناء الولادة الطبيعية.
- الإسهال الناتج عن ارتخاء عضلات المستقيم ، حيث ترتخي عضلات الرحم تمامًا استعدادًا للولادة.
- ثبات وزن الأم: قبل أيام قليلة من الولادة الطبيعية ، يستقر وزن المرأة الحامل ، لأنها لا تستطيع زيادة الوزن ولا يمكن أن تفقد الكيلوجرامات من وزنها.
- الشعور بالتعب والرغبة في النوم لفترة طويلة.
علامات بداية المخاض
- من الأعراض التي تدل على اقتراب موعد الولادة المخاض ، أو كما يعرفه البعض على أنه طلاق ما بعد الولادة ، وهي علامة قوية على اقتراب موعد الولادة ، كما يحدث للمرأة قبل الولادة بساعات قليلة. .
- يخرج إفراز غليظ من عنق الرحم بكميات كبيرة نسبيًا من الإفرازات المهبلية الشائعة أثناء الحمل وتكون هذه الإفرازات زهرية اللون ، بالإضافة إلى تقلصات الرحم المتكررة على فترات قصيرة جدًا والشعور بألم مزدوج وألم في الظهر و قدم.
- عدم القدرة على الحركة أو التحدث بوضوح أثناء تقلصات الرحم بسبب الألم الشديد.
- ثم يبدأ ماء الرأس بالنزول وهو سائل صافٍ يخرج من المهبل ، وهذا دليل أكيد على وصول تاريخ الولادة ، لأن هذا السائل الصافي هو السائل الأمنيوسي الذي يحيط بالجنين بداخله. . رحم الأم.
- أيضًا ، من العلامات المؤكدة لبدء المخاض حدوث تقلصات وتقلصات منتظمة في الرحم (المخاض) لا تزيد عن كل خمس دقائق دون انقطاع.
نصائح للحوامل
هناك العديد من النصائح التي يجب على المرأة الحامل اتباعها أثناء الحمل ، خاصة في الأشهر الأخيرة مع اقتراب موعد الولادة ، ومن أبرز هذه النصائح:
- تأكد من تناول وجبة الإفطار في الصباح وعدم إهمالها.
- تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف.
- تناول أطعمة صحية ، وتأكد من تناول الخضار والفواكه كل يوم.
- تناول المكملات الغذائية والفيتامينات التي تحتوي على حمض الفوليك والحديد حسب إرشادات الطبيب.
- تناول الأسماك مرتين على الأقل في الأسبوع لأنها تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية.
- لا تأكل اللحوم المعلبة والجبن المعلب.
- عدم شرب المشروبات الكحولية.
- تجنب الإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه.
- تجنب المشروبات الغازية.
- اشرب المزيد من الماء والعصائر الطازجة يوميًا.
- مع اقتراب موعد الولادة وبداية المخاض ، يُنصح النساء بتناول التمر ، مما يساعد على تخفيف آلام المخاض ، وفتح الرحم وتسهيل الولادة الطبيعية.
- مع اقتراب موعد الاستحقاق ، يوصى أيضًا بممارسة رياضات بسيطة ، مثل المشي أو صعود السلالم ، لتسهيل المسار الطبيعي للولادة.
في نهاية مقال “علامات الولادة الوشيكة حسب شكل البطن” نتمنى أن ينال المحتوى المقدم إعجابكم ، لأننا قدمنا مقالاً شاملاً عن المخاض والعلامات التي تدل على تقدمه ، ونحن كما قدمنا بعض النصائح للحوامل وعلى وشك الولادة ، انتظرونا في مقالات حصرية جديدة ونحن في انتظار تعليقاتكم على المقال.