غالبًا ما يتم اكتشاف الحمل وتأكيده بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. لكن هل يمكن اكتشاف الحمل مبكرًا؟ الجواب “نعم” بمعرفة أعراض الحمل التي تسبق الدورة الشهرية بأسبوع.
علامات الحمل المبكرة
ألم الثدي
تعتبر هذه العلامة من علامات الحمل المهمة لأنك تشعرين بألم بالثدي مصحوب بتورم وتصبح المنطقة حساسة للغاية أكثر من المعتاد خاصة منطقة الحلمة ، وتلاحظين خطوطًا زرقاء على الثدي.
يحدث تورم
يحدث الانتفاخ نتيجة التغيرات الهرمونية وعادة ما يظهر بعد عملية الإخصاب مما يبطئ عمل الجهاز الهضمي ولا تلاحظ الكثير من النساء هذا العرض.
الرغبة الشديدة في تناول الطعام
الشعور بالتعب والإرهاق
الشعور بالتعب والإرهاق دون سبب واضح هو علامة على الحمل ، حيث تجد بعض النساء أنهن حساسات للغاية للتغيرات الهرمونية في أجسادهن ، فعندما يرتفع هرمون البروجسترون تشعر المرأة بالتعب وترغب في النوم طوال اليوم.
تقلصات في أسفل البطن
تعاني المرأة الحامل من آلام شديدة وتشنجات في أسفل البطن ، وعادة ما تظهر هذه الأعراض قبل الدورة الشهرية ، فهي علامات واضحة للحمل.
الغثيان عند الاستيقاظ
هذه علامة لا جدال فيها على أعراض الحمل ، لأن العديد من النساء يشعرن بالغثيان بعد الاستيقاظ ، وعادة ما يكون مصحوبًا بالتقيؤ.
الآكل
هذا عرض شائع لمعظم النساء وهو علامة على الحمل لأنك تشتهي أطعمة لم تحبيها من قبل أو تأكلي الكثير من الطعام.
آلام الظهر: تحدث عادة عند إجهاد نفسك وهي علامة مميزة للحمل.
تأخر الدورة الشهرية: يعتبر دليلاً أكيدًا على الحمل عند النساء ذات الدورة الشهرية المنتظمة ويحدث عادةً بعد 3 أسابيع.
الصداع: تعاني معظم النساء من الصداع في بداية الحمل بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون.
كثرة الذهاب إلى الحمام
عدد مرات زيارة الحمام أكثر من المعتاد بسبب تورم الرحم وزيادة تدفق الماء والضغط على المثانة ، لكن هذه الأعراض ملحوظة في أواخر الحمل ، لذا يجب إجراء اختبار الحمل وسيكون إيجابياً.
نصائح للأشهر الأولى من الحمل
يعتبر أسبوع الحمل هو الأسبوع الذي يبدأ فيه آخر دورة شهرية لك ، وبالتالي سيحدد الطبيب موعد الاستحقاق وفقًا لذلك.
أعراض القيء والغثيان
يمكنك تناول 4 أو 5 وجبات خفيفة يوميًا ولتقليل القيء ، لا تترك السرير فورًا بعد الاستيقاظ من النوم وابدأ في تناول كميات قليلة من الأطعمة الخفيفة مثل الخبز المحمص والمقرمشات.
يمكن استخدام الأدوية المضادة للتقيؤ والغثيان ولكن ينصح الطبيب بذلك.
الإحساس بالحموضة المعوية
تشعر معظم النساء بحرقة في جزء من المعدة (فم المعدة) ، وهذه الحموضة هي شعور بالحرارة الشديدة من الجزء السفلي من الحلق إلى المريء بسبب التغيرات الجسدية والهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل هذه. .
تفرز المشيمة أثناء الحمل هرمون البروجسترون الذي يريح العضلات الرخوة في الرحم ويريح أيضًا الصمام الفاصل بين المريء والمعدة حيث يسمح لعصير المعدة بالهروب إلى أعلى ، لذا اتبعي الخطوات أدناه.
عندما تنام ، ارفع الجزء العلوي من جسمك عن طريق وضع وسادة تحت رأسك وكتفيك.
تجنب الأطعمة الدهنية والحارة التي تحتوي على صلصة.
من الضروري مراقبة طبيبك المباشر بانتظام والتحدث معه عن هذه الأعراض حتى يتمكن من وصف الدواء المناسب.